ch
Feedback
مرکز مشاوره آنلاین

مرکز مشاوره آنلاین

前往频道在 Telegram

🌟تنها کانال پرسش پاسخ تلگرام 🌟تکنیک های روانشناسی خفن 🌟وبینارهای میلیونی ولی رایگان و آنلاین 🌟مرجع جامع دوره های روانشناسی زوجی و سکسولوژی برای مجردها و متاهل ها دکتر فرزانه فردین فر نویسنده:سیده دنیا فتحی لو مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻 @sycho_teami

显示更多
2025 年数字统计snowflakes fon
card fon
74 196
订阅者
-2 53624 小时
+5 2887
-11130
帖子存档
هر پسر و دختری که بتونن این سه مرحله رو تو رابطه شون پیاده کنن اون رابطه هیچوقت به مشکل نمیخوره: ۱- هیچوقت دست از رمانتیک بازی و کارهای هیجان انگیز عاشقونه و توجه کردن به هم برندارید ۲- تو اوج عصبانیت از هم فاصله بگیرید تا ذهنتون آروم شه بعد باهم حرف بزنید ۳- جزئیات رابطتونو برای دیگران تعریف نکنید ♥🔛 @MarkazMoshaveree
显示全部...
👍 33 4
داشتن سواد رابطه ی عاطفی یعنی : ۱ ابتدای رابطه که هیجان بالاست از سر هیجان به اون حرف های امیدوار کننده نزنم که بعدش به هیچ کدوم عمل نکنم! ۲ تا اختلافی پیش میاد سریع بلاکش نکنم و اجازه توضیح دادن و صحبت در مورد اختلافات رو بهش بدم! ۳ حد و مرز خودمو مشخص کنم و طبق اون در رابطه رفتار کنم! ۴ مسئولیت ورود به رابطه رو بپذیرم و دائما به دنبال مقصر نباشم! ۵ زمان برای طرف مقابلم بذارم و بهونه ی نداشتن وقت نیارم! ۶ در رابطه فقط به دنبال منفعت خودم نباشم! ۷ تا خودم رو به خوبی نشناختم وارد رابطه ی عاطفی نشم! ۸ از سر احساس تنهایی وارد رابطه نشم! ۹ به تفاوت هایی که بینمون هست احترام بذارم و سعی نکنم طرف مقابل رو تغییر بدم که شبیه من بشه! ۱۰ این موضوع رو درک کنم که ما انسانیم و ممکنه اشتباه کنیم یا همیشه حالمون خوب نیست رو قبول کنیم. @MarkazMoshaveree
显示全部...
16👍 9🥰 1
۸ گام برنامه ریزی ضمیرناخوداگاه برای رسیدن به اهداف 😍 ❤️ @Dr_fardinfar
显示全部...
6.42 KB
8
۳ جلسه مشاوره در ۱ دقیقه: ۱- به هیچ وجه برای دلسوزی با کسی نمون، چون بعد از مدتی فقط تو هستی که روح و روانت آسیب میبینه. ۲- خودت رو فراموش نکن. هیچوقت خودت، اولویت هات، ارزش هات و خط قرمز هات رو فدای کسی نکن. ۳- همه ی خودت رو برای یک نفر نزار، دائما ذهن و فکر خودت رو درگیر آدم ها نکن. تو با هدفت،معیارهات، و خواسته هات تعریف میشی. ۴- غصه بخور، اشک بریز، شکست بخور، ولی دوباره بلند شو و ‌ادامه بده ولی نزار به کمتر از لیاقتت برسی.
显示全部...
👍 37 12🔥 2🥰 1
روزی قرار بر اعدام قاتلی شد. وقتی قاتل به پای دار رفت و طناب را دور گردن او آویختند، ناگهان روانشناس سر رسید و بلند داد زد دست نگه دارید. آنها از دار زدن مرد منصرف شدند و گوش به سخنان روانشناس سپردند. روانشناس رو به حضار گفت: مگر نه اینکه این مرد قاتل است و باید کشته شود؟ همه جواب دادند بله. روانشناس ادامه داد: پس بگذارید من ب روش خودم این مرد را بکشم. همه قبول کردند. سپس روانشناس مرد را از بالای دار پایین آورد و او را روی تخته سنگی خوابانید و چشمانش را بست و به او گفت: ای مرد قاتل من شاهرگ تو را خواهم زد و تو ب زودی خواهی مرد. همه از این گفته روانشناس تعجب کردند روانشناس تکه ای شیشه از روی زمین برداشت و روی دست مرد کشید مرد احساس سوزش کرد. ولی حتی دستش یک خراش کوچک هم بر نداشت. سپس روانشناس قطره چکانی برداشت و روی دست مرد قطره قطره آب می‌ریخت و مدام به او میگفت: تو خون زیادی از دست دادی و به زودی خواهی مرد. مرد قاتل خیال میکرد رگ دستش زده شده و به زودی میمیرد، در صورتی که دستش خراش کوچک هم نداشت. مدتی گذشت و دیدند که قاتل دیگر نفس نمیکشد...او مرده بود ولی با تیغ؟؟ با دار؟؟ خیر... او فقط و فقط با زهری به اسم #تلقین مرده بود ❣پس از این به بعد اگه یک مریضی کوچک و یا مشکلی داشتید با تلقین بزرگش نکنید، چون تلقین نداشته ها را به داشته ها تبدیل میکند؛ لازم به ذکر است که بر خلاف تلقین منفی، تلقین مثبت هم داریم.
显示全部...
👍 58 16🥰 3👏 2
بدون استثنا، هر روز از زندگی را با «سپاسگزاری» شروع کنید. همینطور که در آینه نگاه میکنید بگویید: «متشکرم خدا، برای زندگی، برای بدنم، برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای این روز، و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی. به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید❤️ @MarkazMoshaveree
显示全部...
41👏 5🥰 1
تو در حال گرفتن کدوم درس هستی !؟ ♥🔛 @MarkazMoshaveree
显示全部...
👍 11 5🥰 1
بهترین کاپل؟ اونایی که سواد رابطه دارن. می دونن پیچیده ترین گره ها با یه چیز باز میشه:  "حرف زدن"...!
显示全部...
44👏 11👍 7🔥 1🥰 1
قانون تقسیم بندی برای افراد اهمالکار 💪
显示全部...
4.11 MB
6👏 2🔥 1
رازهایی درباره مردان که تا حالا نمیدونستی : ۱- مردها عاشق تایید و تشویق هستن. ۲- مردها از مقایسه بیزارن. ۳- بیشتر از هرچیزی از رابطه آرامش و محبت میخوان. ۴- نیاز شدیدی به درک و همدلی دارن. ۵- از غرولند مدام و نصیحت بدشون میاد. ۶- بهشون احساس قدرت و ارزشمندی بدین. ۷- گاهی به سکوت و تنهایی نیاز دارن و دلیل بر سرد شدن نیست. ۸- دوست دارن تو جمع ازشون حمایت و تعریف کنید. ۹- توقع دارن از زحماتشون قدردانی شه وصرفا وظیفه تعریف نشه. ۱۰- باید راجع به احساساتتون به موقع صحبت کنید تا متوجه بشن.
显示全部...
👍 32 12🤔 3🥴 3😢 2😭 2👎 1🥰 1