ru
Feedback
مرکز مشاوره آنلاین

مرکز مشاوره آنلاین

Открыть в Telegram

🌟تنها کانال پرسش پاسخ تلگرام 🌟تکنیک های روانشناسی خفن 🌟وبینارهای میلیونی ولی رایگان و آنلاین 🌟مرجع جامع دوره های روانشناسی زوجی و سکسولوژی برای مجردها و متاهل ها دکتر فرزانه فردین فر نویسنده:سیده دنیا فتحی لو مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻 @sycho_teami

Больше
2025 год в цифрахsnowflakes fon
card fon
74 204
Подписчики
-2 53624 часа
+5 2887 дней
-11130 день
Архив постов
هر پسر و دختری که بتونن این سه مرحله رو تو رابطه شون پیاده کنن اون رابطه هیچوقت به مشکل نمیخوره: ۱- هیچوقت دست از رمانتیک بازی و کارهای هیجان انگیز عاشقونه و توجه کردن به هم برندارید ۲- تو اوج عصبانیت از هم فاصله بگیرید تا ذهنتون آروم شه بعد باهم حرف بزنید ۳- جزئیات رابطتونو برای دیگران تعریف نکنید ♥🔛 @MarkazMoshaveree
Показать все...
👍 29 4
داشتن سواد رابطه ی عاطفی یعنی : ۱ ابتدای رابطه که هیجان بالاست از سر هیجان به اون حرف های امیدوار کننده نزنم که بعدش به هیچ کدوم عمل نکنم! ۲ تا اختلافی پیش میاد سریع بلاکش نکنم و اجازه توضیح دادن و صحبت در مورد اختلافات رو بهش بدم! ۳ حد و مرز خودمو مشخص کنم و طبق اون در رابطه رفتار کنم! ۴ مسئولیت ورود به رابطه رو بپذیرم و دائما به دنبال مقصر نباشم! ۵ زمان برای طرف مقابلم بذارم و بهونه ی نداشتن وقت نیارم! ۶ در رابطه فقط به دنبال منفعت خودم نباشم! ۷ تا خودم رو به خوبی نشناختم وارد رابطه ی عاطفی نشم! ۸ از سر احساس تنهایی وارد رابطه نشم! ۹ به تفاوت هایی که بینمون هست احترام بذارم و سعی نکنم طرف مقابل رو تغییر بدم که شبیه من بشه! ۱۰ این موضوع رو درک کنم که ما انسانیم و ممکنه اشتباه کنیم یا همیشه حالمون خوب نیست رو قبول کنیم. @MarkazMoshaveree
Показать все...
13👍 9🥰 1
۸ گام برنامه ریزی ضمیرناخوداگاه برای رسیدن به اهداف 😍 ❤️ @Dr_fardinfar
Показать все...
6.42 KB
8
۳ جلسه مشاوره در ۱ دقیقه: ۱- به هیچ وجه برای دلسوزی با کسی نمون، چون بعد از مدتی فقط تو هستی که روح و روانت آسیب میبینه. ۲- خودت رو فراموش نکن. هیچوقت خودت، اولویت هات، ارزش هات و خط قرمز هات رو فدای کسی نکن. ۳- همه ی خودت رو برای یک نفر نزار، دائما ذهن و فکر خودت رو درگیر آدم ها نکن. تو با هدفت،معیارهات، و خواسته هات تعریف میشی. ۴- غصه بخور، اشک بریز، شکست بخور، ولی دوباره بلند شو و ‌ادامه بده ولی نزار به کمتر از لیاقتت برسی.
Показать все...
👍 37 12🔥 2🥰 1
روزی قرار بر اعدام قاتلی شد. وقتی قاتل به پای دار رفت و طناب را دور گردن او آویختند، ناگهان روانشناس سر رسید و بلند داد زد دست نگه دارید. آنها از دار زدن مرد منصرف شدند و گوش به سخنان روانشناس سپردند. روانشناس رو به حضار گفت: مگر نه اینکه این مرد قاتل است و باید کشته شود؟ همه جواب دادند بله. روانشناس ادامه داد: پس بگذارید من ب روش خودم این مرد را بکشم. همه قبول کردند. سپس روانشناس مرد را از بالای دار پایین آورد و او را روی تخته سنگی خوابانید و چشمانش را بست و به او گفت: ای مرد قاتل من شاهرگ تو را خواهم زد و تو ب زودی خواهی مرد. همه از این گفته روانشناس تعجب کردند روانشناس تکه ای شیشه از روی زمین برداشت و روی دست مرد کشید مرد احساس سوزش کرد. ولی حتی دستش یک خراش کوچک هم بر نداشت. سپس روانشناس قطره چکانی برداشت و روی دست مرد قطره قطره آب می‌ریخت و مدام به او میگفت: تو خون زیادی از دست دادی و به زودی خواهی مرد. مرد قاتل خیال میکرد رگ دستش زده شده و به زودی میمیرد، در صورتی که دستش خراش کوچک هم نداشت. مدتی گذشت و دیدند که قاتل دیگر نفس نمیکشد...او مرده بود ولی با تیغ؟؟ با دار؟؟ خیر... او فقط و فقط با زهری به اسم #تلقین مرده بود ❣پس از این به بعد اگه یک مریضی کوچک و یا مشکلی داشتید با تلقین بزرگش نکنید، چون تلقین نداشته ها را به داشته ها تبدیل میکند؛ لازم به ذکر است که بر خلاف تلقین منفی، تلقین مثبت هم داریم.
Показать все...
👍 57 16🥰 3👏 2
بدون استثنا، هر روز از زندگی را با «سپاسگزاری» شروع کنید. همینطور که در آینه نگاه میکنید بگویید: «متشکرم خدا، برای زندگی، برای بدنم، برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای این روز، و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی. به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید❤️ @MarkazMoshaveree
Показать все...
41👏 5🥰 1
تو در حال گرفتن کدوم درس هستی !؟ ♥🔛 @MarkazMoshaveree
Показать все...
👍 11 5🥰 1
بهترین کاپل؟ اونایی که سواد رابطه دارن. می دونن پیچیده ترین گره ها با یه چیز باز میشه:  "حرف زدن"...!
Показать все...
43👏 11👍 7🔥 1🥰 1
قانون تقسیم بندی برای افراد اهمالکار 💪
Показать все...
4.11 MB
6👏 2🔥 1
رازهایی درباره مردان که تا حالا نمیدونستی : ۱- مردها عاشق تایید و تشویق هستن. ۲- مردها از مقایسه بیزارن. ۳- بیشتر از هرچیزی از رابطه آرامش و محبت میخوان. ۴- نیاز شدیدی به درک و همدلی دارن. ۵- از غرولند مدام و نصیحت بدشون میاد. ۶- بهشون احساس قدرت و ارزشمندی بدین. ۷- گاهی به سکوت و تنهایی نیاز دارن و دلیل بر سرد شدن نیست. ۸- دوست دارن تو جمع ازشون حمایت و تعریف کنید. ۹- توقع دارن از زحماتشون قدردانی شه وصرفا وظیفه تعریف نشه. ۱۰- باید راجع به احساساتتون به موقع صحبت کنید تا متوجه بشن.
Показать все...
👍 32 12🤔 3🥴 3😢 2😭 2👎 1🥰 1