سازمان بهداشت جهانی ️

خوراکی‌های سنگ ساز ‼️ 🌐 @behdasht_jahani

⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌ ⭕️⭕️ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ از بی پولی خسته شدی؟ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ دنبال درآمد بالا ⬆️⬆️ هستی؟ پس روی این لینک ضربه بزن 📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇 🆔 @Kingofdarkesm 🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅ 👩🏻‍💻@BlackpnatherXm2

⬅️👈 👩🏼 از این پیام، ساده رد نشو !! شاید تنها فرصت طلایی ❤ زندگیت باشه !

چه كسانی بیشتر دچار بیماری ام.اس می‌شوند؟ 🔹گروه اول : افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند 🔹گروه دوم : شامل افرادیست كه از نظر ژنتیكی دارای طبع سرد هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌كنند یعنی علاقه زیادی به خوردن ترشی، سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند 🌐 @behdasht_jahani

هدیه من به مخاطبین کانال به مناسب تولد فرزندم فقط چند ثانیه وقت بذار… شاید همین امروز تا یک کیلو طلا برنده شدی! وال‌گُلد به مناسبت پخش سریال بامداد خمار روی پلتفرم شیدا، یه جشنواره سنگین راه انداخته که چند روز بیشتر ازش نمونده ⏳ 💛 فقط با چند تا کار ساده، وارد مسابقه‌ای میشی که بدون قرعه‌کشی و قطعی هفتگی طلا میده هفته قبل یبیشتر از ۱۰۰ گرم طلا هدیه دادن توی یه شب! 🔥 تازه با اینترنت ایرانسل هم سریال بامداد خمار رو رایگان تماشا می‌کنی و امتیاز جمع میکنی که بیشتر طلا ببری! همین الان می‌تونی وارد مسابقه بشی👇 لینک مسابقه لینک مسابقه

ميوه و سبزي بخور، ديابت نگير! 🔹محققان علوم پزشکی در دانشگاه هاروارد می گویند مصرف مقادیر متوسطی از میوه و سبزیجات در روز به شما کمک می کند از ابتلا به دیابت نوع دو در امان بمانید. 🔹️اين نتيجه پس از بررسي 340 هزار نفر و ميزان دريافتي ميوه و سبزي روزانه آنها به دست آمده است. 🌐 @behdasht_jahani

جلوی آلزایمر رو بگیر: ذخیره کنید و بفرستید برای عزیزانتون لازمشون میشه یکی از بیماری هایی که مشکلات جدی برای ما ایجاد میکنه آلزایمر هست که ارتباط مستقیم با وضعیت تغذیه ما داره. مصرف مواد غذایی که داخل ویدیو گفتیم از بروز و تشدید آلزایمر جلوگیری میکنه. حتماً این موارد رو رعایت کنین و به اطرافیانتون اطلاع رسانی کنین 🌐 @behdasht_jahani ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇³ⁿ⁰ https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat

۶ دمنوش گیاهی مؤثر برای کاهش فشار خون و تقویت سلامت قلب 🔹فشار خون بالا از مشکلات شایع سلامت است که اگر به‌موقع کنترل نشود، می‌تواند به بیماری‌های قلبی منجر شود. در کنار دارو و تغییر سبک زندگی، مصرف منظم برخی دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به کاهش طبیعی فشار خون کمک کند. 🔹 چای ترش با آنتی‌اکسیدان‌های قوی، در کاهش فشار سیستولیک و کلسترول مؤثر است. 🔹 بابونه با خاصیت آرام‌بخش، به بهبود خواب و کاهش استرس کمک کرده و در تنظیم فشار خون نقش دارد. 🔹 چای سبز سرشار از فلاونوئیدهاست و مصرف روزانه‌اش می‌تواند در درازمدت باعث کاهش فشار خون شود. 🔹چای سیاه نیز در صورت مصرف منظم، فشار خون را حدود ۲ تا ۳ میلی‌متر جیوه کاهش می‌دهد. 🔹برگ زیتون در مطالعات باعث کاهش قابل توجه فشار خون در افراد مبتلا به پُرفشاری شده است. 🔹 زالزالک در قالب مکمل تأثیرگذار بوده، اما برای دمنوش آن هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است. 🔹برای اثربخشی، این دمنوش‌ها باید به‌صورت روزانه، در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی مصرف شوند. همچنین مصرف آن‌ها باید با نظر پزشک انجام شود تا از تداخل دارویی جلوگیری شود. 🌐 @behdasht_jahani

ریتزوبت تنها سایت بین المللی میباشد ، که به صورت هفتگی پرومو کد ثابت دریافت میکنید ✅ ♦️ آموزش شارژ حساب با کریپتو ♦️ آموزش شارژ حساب ریالی در ریتزوبت 🔵ریتزوبت برندی با لایسنس معتبر در صنعت شرطبندی و پیشبینی مسابقات ورزشی و کازینویی 👇 https://t.me/+LB508WZyIr8xNmY0

🎁 می‌دونستین توی ریتزوبت هرکی شرط‌بندی کنه، هر هفته بین 200.000 تومن تا 5.000.000 تومان پروموکد می‌گیره ‼️ 💰 باحالیش اینجاست که فرقی نداره شرطت ببره یا ببازه، تو هر صورت پروموکد بهت میدن 🔥 🚀 وقتی شرط ‌هاتون رو توی ریتزوبت ثبت کنین ، هم شانس برد دارین و هم هفتگی کسب درآمد میکنید 🤑 R30🅰 🛸 لینک ورود به سایت 👉 🌐 کانال تلگرامی 3️⃣2️⃣1️⃣ https://t.me/+LB508WZyIr8xNmY0

گیاه دارویی گل ختمی از این گل برای تهیه چای دارویی استفاده می شود. از گل ختمی برای پیشگیری و درمان اختلالات تنفسی و مشکلات دستگاه گوارش استفاده می کنند. برخی از افراد برای درمان زخم و تورم دردناک (التهاب) هالی هاک را مستقیماً روی پوست قرار می دهند. مزایای سلامتی گل ختمی ♦ به عنوان رنگ طبیعی مو ♦ مرطوب ساختن پوست ♦ سلامت مو ♦ کمک به گردش خون ♦ درمان سوختگی ♦ دندان درآوردن در نوزادان ♦ تندرستی بانوان ♦ بهبود اشتها ♦ رفع مشکلات تنفسی ♦ رفع بیماری های گوارشی ♦ التیام زخم ها ♦ درمان گلودرد ♦ درمان تب 🌐 @behdasht_jahani

لب های ترک خورده ممکن است نشان دهنده کم خونی باشد 🔹 لب های ترک خورده نه تنها نتیجه کم خونی، بلکه خشکی بیش از حد هوای داخل خانه یا یخ زدگی شدیداست. 🔹با این حال، ترک های ناشی از کمبود آهن ویژگی های خاص خود را دارند : آنها در گوشه های دهان ایجاد می شوند و آنقدر دردناک هستند که غذا خوردن یا حتی لبخند زدن سخت میشود . دانشمندان دریافته‌اند که در 35 درصد موارد، علت دقیقاً کمبود آهن است. 🔹در این مورد، مرطوب کردن ترک کمکی به شما نخواهد کرد. تنها راه حل برای رفع مشکل، درمان کمبود آهن است. 🌐 @behdasht_jahani

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد 29 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇ª⁸ 🆔 @ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat

حرکاتی برای افزایش کیفیت خواب! ▫️ هر حرکت رو به مدت ۱ دقیقه خیلی با کنترل انجام بده + نکته مهم : حین بلند شدن از حرکت اول و دوم خیلی اهسته در ابتدا به پهلو بچرخین و با احتیاط بلند شین 🌐 @behdasht_jahani

تقویت عضلات لگن و باسن، تاثیر فراوانی در پیشگیری و کاهش کمردرد دارد. 🔹شانه و لگن خود را همراستا و در حالت بالا قرار دهید. پای خود را صاف و تا جایی که می‌توانید بالا، سپس به آرامی پایین بیاورید. 🔹 این تمرین ساده را روزانه دو سِت و در هر ست ده مرتبه تکرار نمایید. از درد بدور باشید. 🌐 @behdasht_jahani

سرطان از اینا متنفره‼️ @woorld_he

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇ⁿ²⁹ https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat

انجمن پزشکان: 🔹هر انسان باید روزی ۲ بار مدفوع داشته باشه تا سلامت بدنش تضمین شده باشه. 🔹افرادی که هر چند روز یک بار مدفوع میکنن دچار یبوستن. این یبوست یعنی مدفوع بیشتر توی روده میمونه و این بیشتر موندن باعث میشه تا نیترات ها و مواد مضر دوباره بازجذب بشن و عامل ایجاد بیشتر سرطان ها هستن. 🔹درحال حاضر بیشتر نانی که پخت میشه نان ناقصه و نان ناقص هم باعث ایجاد یبوست میشه. 🔹از نان سنگک و نان سبوسدار استفاده کنید 🌐 @behdasht_jahani

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد 28 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇ª⁸ 🆔 @ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat