26 994
订阅者
-9724 小时
-6447 天
-1 34730 天
帖子存档
00:24
视频不可用在 Telegram 中显示
باور کن جواب میده
تو جامله ما پول حرف اول میزنه
چه شهرت کوچیک باشه چه بزرگ
چه خوش خلاق باشی چ بد اخلاق
مثلا یه شهر کوچیکی مثل شهر ما که هر چی پول بیشتری داشته باشه بیشتر بهت احترام میزارن
ولی بعضی چیز ها با ارزش تر از پول هستند که
مردم ما اونارو نادیده گرفتن
پس در اخر پولدار شوید و سلامت باشید و از اهدافتان درست نکشید
چه در شهر کوچیک چ در بزرگ هرجا باشی میتونی با تلاش کردن به اهدافت برسی
شاعر و نویسنده
اریان 😂
1.86 MB
• نمیتونم از شر افکار مزاحمم خلاص بشم،
مشکلم چیه؟ :
هی نگران نباش، منم قبلا با این مشکل درگیر بودم، تا موقعی که یک معادله ساده برات پیدا کردم.
1- هر چی کمتر کار کنی = بیشتر فکر میکنی.
2- عمل کردن مثل یک دریچه برای تخلیه افکار مزاحمه. عمل کردن میتونه شامل «نوشتن افکار - صحبت با یک روانشناس - ورزش کردن - تمرین تنفسی و...» باشه. هر کدوم که بیشتر جواب میده.
3- من به این نتیجه رسیدم که با هیچ کاری نکردن، بیشتر و بیشتر به افکار مزاحم اجازه میدم منو آزار بدن.
4- الان دیگه هر موقع مچ خودم رو حین زیاد فکر کردن میگیرم، میدونم باید یک کاری انجام بدم :)
👍 4
جوانی الان اگ کسیان لمال نبو دچن هلکی د رونی دکن
ولاهی بیلاهی سالکی دیک اوجار بوخو هلکان دکن
فیری اشپزی بن بابم هر بو من نامینن
اگ پیشو خوش بو جلسی ب
700هزاری فیرو دکم
😂🤣
بو شماره کارتیش
کلمه خورشتو دولمه بنره ل پیوی
@lM0rGaan
🤣 1
جا بسم الله
هاوریان پرساریان کردوه
اگ بتنی لمالی
چ دخوی
اوشو
غذایکی خوشو بو چاک دکم
طرز تهیه کشو پی دلم
فقط خدا بکم ب سالمی درچم تواوه انشالله بزانم چ دبی 🤣🤣🤣🤣🤣
照片不可用在 Telegram 中显示
لمس نکردن طبیعت در کودکان امروزی
بحرانیکه باید آنرا جدی گرفت
دور نگهداشتن کودکان از طبیعت باعث اختلالات رفتاری زیادی در آنها میشود. مطالعات نشان داده است ریشه بسیاری از بیماریهای مزمن در کودکان نظیر دیابت، مشکلات قلبی، آسم، تنگی نفس هنگام خواب، کمبود ویتامین D، استرس و خصوصاً بیشفعالی، در نداشتن ارتباط مستقیم با طبیعت نهفته
در حالیکه فعالیت فیزیکی و جسمانی و لمس گیاهان مزایای عمدهای مثل اسکلتبندی محکمتر و سالمتر، ماهیچههای سالمتر، کاهش چاقی، کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن و شایع را در کودکان به ارمغان خواهد آورد
حضور در طبیعت و پارکهای محلی، حتی بمدت 30 دقیقه در کاهش بیماریهای کودکان چنان تاثیر شگفتآوری دارد
در فنلاند و برخی کشورهای اروپا مدارس طبیعت وجود دارد
و کلاسها به طور کل در طبیعت برگزار میشود
❤ 4
照片不可用在 Telegram 中显示
اروین دیالوم یه حرف قشنگی داره که تو مسئول اتفاقاتی هستی که در زندگی ات می افتد. همانطور که خودت میدانی، این رفتار توست که تو را به این روز دراورده است: اگر میبینی که در راستای بهترین تمایلات و علاقه هایت نیست و چیزی نیست که میخواهی؛
پس لعنتی تغییر کن
❤ 1

