کتابدونی

#یک_فنجان_تفکر ☕️ با فقدان گوشی برای شنیدن مواجهیم. با فقدان حوصله، فقدان آغوش، نوازش، تسکین...همه پُریم از حرف و همه خسته‌ایم از شنیدن، از همدردی، از فهمیدن.همه لبریزیم و هیچ‌کس برای هیچ‌کس کاری نمی‌کند. ما غرق‌شدگان یک دریاییم و هرکسی در پی نجات خویش و اینکه کسی را به کسی نیست، در چنین شرایطی، اصلا عجیب نیست! غم‌خواریم، اما برای خودمان. شانه‌ایم اما برای دردهای خودمان و آنقدر برای تسکین اندوه‌های تلنبار شده‌ی وجودمان تحلیل می‌رویم که از ما چیزی برای دیگری نمی‌ماند! به هم که می‌رسیم، تمام شده‌ایم... #نرگس_صرافیان_طوفان @ketabdooni ✨

#حکایت✍🏻 روزی روزگاری کوه بسیار بزرگی بود که هزاران سال استوار و بدون تغییر در جای خود باقی مانده بود. قله ی با شکوهش سر به فلک کشیده بود. کوه پناهگاه امنی برای حیوانات و گیاهانی بود که در دامنه آن به دنبال جای امنی بودند. کوه به استواری و استحکامش افتخار می‌کرد. پایین کوه رودخانه ی خروشانی جریان داشت که دائم در حرکت بود. آب رودخانه هر روز جاری می‌شد ، همیشه در حال حرکت بود؛ همیشه در جستجوی دریا بود. رودخانه به آزادی‌اش و توانایی اش در تغییر دائمی افتخار می‌کرد. یک روز کوه به رودخانه گفت :" تو همیشه در حرکتی و هیچ وقت یکجا بند نمی‌شوی. اینکه همیشه در حال جستجویی کار خسته کننده‌ای نیست؟" رودخانه پاسخ داد: " و تو هم همیشه یکجا ثابت ایستاده‌ای و هرگز تکان نمی‌خوری. اینکه همیشه یکجا ایستاده‌ای کار خسته کننده‌ای نیست." کوه به حرف او فکر کرد و گفت:" شاید حق با تو باشد؛ ولی من قدرت و ثباتی دارم که تو نداری."رودخانه خنده ای کرد و جواب داد:"و من انعطاف پذیری و آزادی دارم که تو نداری." مدتی گذشت و کوه و رودخانه به هم احترام می‌گذاشتند و قدردان چیزهایی بودند که آن دیگری داشت. آنها فهمیدند گرچه متفاوت اند؛ حضور هر دویشان لازم و ارزشمند است. روزی خشکسالی شدیدی آمد و رودخانه رو به خشکی رفت. کوه آب اندکی را که می‌توانست در غارها و شکاف هایش ذخیره کند ، در اختیار رودخانه گذاشت و کمکش کرد . وقتی بهار بعد طوفانی بزرگ آمد ، رودخانه با جذب و تخلیه آب اضافی به کوه کمک کرد تا مانع جاری شدن سیل در دامنه کوه شود . بدین ترتیب کوه و رودخانه با توانایی ها و ویژگی‌های منحصر به فردی که داشتند، با هماهنگی کنار هم زندگی کرده‌اند و متوجه شدند تفاوت‌هایشان آنها را از هم جدا نمی‌کند؛ بلکه کمکشان می‌کند و از همدیگر حمایت کنند و موفق شوند. #پی_نوشت : این داستان به ما می‌آموزد با وجود تفاوت‌هایمان می‌توانیم با هماهنگی کنار هم زندگی کنیم و از همدیگر بیاموزی @ketabdooni✨

#یک_قاچ_کتاب 🍉 گفت:" مهره محبوب من رخه؛ همون مهره‌ایه که همه فکر می‌کنن لازم نیست مراقبش باشن. خیلی صاف و صادقه. آدم حواسش رو جمع وزیر و اسب و فیل می‌کنه چون حرکت‌های مخفی و جالب می‌کنن اما معمولا این رخه که غافلگیرت می‌کنه. اونی که صاف و صادقه، هیچ وقت دقیقاً چیزی نیست که نشون می‌ده." #کتابخانه_نیمه_شب #مت_هیگ @ketabdooni✨

#شعر 🌱 کیست آن لعبت مغرور که رعناست زبس همه کس را سر او هست و درونی سرکس من برآنم که ره عشق تو گیرم در پیش گر بدانم که دو صد غالیه دارد در پس یار اگر نیست وفادار چه فرق از اغیار باغ اگر نیست طربزا چه تفاوت زقفس چند گوئی نفسی باش زمعشوق صبور کی بعشاق بود دور زمعشوق نفس بر رخ صافی تو رنگ بماند زنگاه برتن نازک تو خاز خلد از اطلس تا دلم عاشق رخسار توشد نشناسم بند از پند و نشاط ازغم و نسرین از خس همه را گر هوس از تست مرا عشق ازتست چکنم طفلی و نشناخته عشق و هوس بلعجب بین که چو زد شمع توام شعله بجان رود از دیده جیحون همه دم رود ارس   👤 جیحون یزدی @ketabdooni ✨

اغلب با نوجوانی روبه‌رو می‌شویم که سر در تلفن همراه دارند و یا مشغول گپ و گفت با دوستان خود هستند و یا در یک بازی اینترنتی غرق شده‌اند. این اتفاق والدین را نگران و مضطرب می‌کند. آن‌ها دوست دارند که فرزندشان درمورد اتفاقاتی که در زندگی‌اش می‌گذرد اطلاعات بیشتری بدهد و زمان بیشتری با پدر و مادر صحبت کند اما او بیشتر وقتش را با همسالان خود، تلفن‌همراه و بازی‌های کامپیوتری می‌گذراند. کتاب«چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی‌زند؟» به والدین توصیه‌های روشن‌گر و عملی ارائه می‌دهد که چگونه ارتباط دو‌طرفه مثبت و محترمانه‌ای را بین خود و نوجوان داشته باشند. 📚 چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی‌زند 🖊 جان کلمن 🔗 مهدی ملک محمد 💳 ۲۱۰ هزار تومان 🆔 @shamdoonipub ادمین

🎼 #موسیقی 🎙 محسن چاوشی @ketabdooni ✨

❕ کلی کلاس و دوره رفتی، هنوزم نمی‌تونی راحت مکالمه کنی؟ با روش ما، توی فقط ۳ ماه می‌تونی مکالمه‌تو راه بندازی . ✅ فقط کافیه یک‌بار تعیین سطح بدی 🌟 چند تا سؤال ساده و کاملاً رایگان تا بفهمی مسیرت چطور باید شروع بشه. ✨ علاوه بر این، یک مشاوره VIP رایگان هم دریافت می‌کنی تا دقیقاً بدونی از کجا شروع کنی و مسیرت چطور باید ادامه پیدا کنه. 🎁 تعیین سطح رایگان + مشاوره VIP فقط برای ۵۰ نفر اول ⏳فقط تا پایان امروز! 👇 همین الان روی لینک بزن: 💬 t.me/Englishmedia_aibot?start=w47669515 👈 ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

📎 لیست فیلم‌های آخر هفته کتابدونی(3) ✨ 👇🏻 : 21. گتسبی بزرگ  2013 22. عقل و احساس 1995 23.کازابلانکا 1942 24.نمایش ترومن 1998 25.ربکا  1940 26.پرواز بر آشیانه فاخته 1957 27.سکوت بره ها 1991 28.کتاب سبز 2018 29.بادبادک باز  2007 30.تعطیلات رمی 1953 + برای معرفی و دیدن هر فیلم روی لینک بزنید 🙏🏻 #فیلم_هفته  @ketabdooni ✨

#یک_فنجان_تفکر ☕️ 🍀 اگر نمی خواهید بیمار شوید: 1. احساساتتان را بیان کنید. هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند. سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی می‌تواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم. گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند. 2. تصمیم‌گیری کنید افراد دودل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دودلی و بی‌تصمیمی باعث می‌شود که مشکلات و نگرانی‌ها روی هم انباشته شوند. افراد مردد در معرض بیماری‌های معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند. 3.به دنبال راه‌حل‌ها باشید. افراد منفی، مشکلات را بزرگ می‌کنند و راه‌حل‌ها را نمی‌یابند. آن‌ها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح می‌دهند. زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین‌ترین چیزهای جهان را تولید می‌کند. ما همانی هستیم که می‌اندیشیم. 4. در زندگی اهل تظاهر نباشید. هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست. این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بیمارستان و درد است. 5. واقعیت‌ها را بپذیرید. هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و روراست بودن با خود است. کسانی که این را نمی‌پذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت‌طلب می‌شوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است. 6. اعتماد کنید. کسانی که به دیگران اعتماد ندارند، نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجودآورند. @ketabdooni✨

#یک_قاچ_کتاب 🍉 رسیدن به بزرگسالی نه فقط با تحمل خشونت ها، بلکه با شناسایی واقعیت خودمان، همدردی با کودک آزار دیده ی درونمان، میسر میشود. 📙 بدن هرگز دروغ نمیگوید ✍️ آلیس میلر @ketabdooni ✨

✅ می خوای هدفتو پیدا کنی؟ 1⃣ علایقتو بررسی کن: حرفه مورد علاقت، خواننده مورد علاقت، رنگ، شهر، کشور... کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی، علایقت چیه؟ اعتقادت چیه؟ ووو.. 2⃣ به چیزهایی که برات لذت بخشه توجه کن: مثلا؛ تفریح خاصی یا انجام دادن کاری. 3⃣ به تجربه‌ها گوش بده: هر تجربه‌ای تو هر زمینه‌ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن بپرس تا از تجربیاتشون بگن. 4⃣ برای استراحت خودت وقت بذار: هرکاری میکنی برای خودت استراحت بذار. 5⃣ گفتگو با دیگران رو شروع کن: یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی. این اعتماد بنفس تو رو نشون می‌ده. 6⃣ به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن: به چه کاری علاقه داری، می‌خوای تو چه زمینه‌ای حرفه‌ای باشی. @ketabdooni ✨

یادگاری برنامه امروز برای اونهایی که شرکت نکردند به زودی این تور تکرار می‌شود.

چه تفاوتی میان وحشت و ترس یافته‌اید؟ - تفاوتی عظیم. ترس چیزی است که می‌توان بر ضدش مبارزه کرد در حالی که وحشت بلافاصله بر شما حاکم و مسلط می‌شود. از کتاب 📕مادراپور #روبر_مرل @ketabdooni✨

📚 این هفته چه کتابی خوندی ؟ @ketabdooni✨

داستان‌های کتاب عمدتا با روایت‌هایی از زندگی روزمره شروع می‌شوند اما به‌تدریج لایه‌های پنهان شخصیت‌ها آشکار می‌شود. برخی از داستان‌ها بر روابط خانوادگی تمرکز دارند؛ مانند روایت‌هایی درباره فاصله میان نسل‌ها، تجربه پیری یا تعارض‌های میان والدین و فرزندان. در مقابل چند داستان فضای نمادین دارند و موضوعاتی مثل خشونت ساختاری، ترس اجتماعی یا فشار قدرت در آن‌ها برجسته می‌شود. این تنوع سبب شده کتاب طیف گسترده‌ای از تجربه‌های انسانی را در قالبی کوتاه اما دقیق ارائه دهد. یکی از نکات مهم در این مجموعه داستان، تمرکز بر جزئیات روان‌شناختی است. شخصیت‌ها ظاهری معمولی دارند اما رفتارها و واکنش‌های آن‌ها نشان می‌دهد که زیر سطح آرام زندگی، تعارض‌های حل‌نشده زیادی وجود دارد. اتوود در روایت‌هایش از طنز تلخ استفاده می‌کند؛ طنزی برای برجسته کردن تناقض‌ها و تنش‌های درونی. 📚 جنایت و بزم 🖊 مارگارت اتوود 🔗 زیبا قمصریان 📜 ۴۹ صفحه @ketabdooni ✨

🎥 نام اثر: دکتر ژیواگو Doctor Zhivago 1965 🎭 ژانر:  عاشقانه، درام،جنگی ⭐ امتیاز: 7.9 از 10 🏆 برنده جایزه اسکار بهترین فیلمنامه ⏰ مدت زمان: 197 دقیقه 🌎 محصول کشور: بریتانیا، امریکا ، ایتالیا 📝 خلاصه داستان:  زندگی یک پزشک و شاعر روسی به نام ژیواگو را به تصویر کشیده است که در طول جنگ جهانی اول و سپس انقلاب اکتبر 1917، سختی‌ها و درد و رنج فراوانی را تجربه می‌کند و… 🔺 برای دانلود و تماشای فیلم کلیک کنید 🔻 ⏭️ فیلم هفته قبل : تعطیلات رومی #فیلم_هفته 🌹 @ketabdooni 🎥

🔻تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم 🙏دعای خیرتون برای ما کافی است لینک ورود : 👇

کار پاره وقت دانشجویی با حقوق 16میلیون در ماه 🔻JOIN منبع برنامه های مود شده 🔻JOIN آموزش هک و برنامه نویسی از پایه (فول رایگان 🔻JOIN کانفیگ رایگان V2RAYNG نامحدود 🔻JOIN منبع تمام بازی های هک شده 🔻JOIN اموزش تخصصی فتوشاپ 🔻JOIN سیر تا پیاز هک و امنیت (فول رایگان) 🔻JOIN دانلود فونت های پولی رایگان 🔻JOIN جزوه های پولی رایگان شده (PDF) 🔻JOIN کانال حسابداری و آموزش اکسل و مالی 🔻JOIN "انگلیسی" از مبتدی تا آیلتس 6 تضمینی 🔻JOIN صفر تا صد هک و امنیت 🔻JOIN ترفند های فتوشاپ 2024 🔻JOIN فقط پزشک و دانشجویان پزشکی عضو شوند 🔻JOIN حفظ "لغات 504" در 25 روز (تضمینی) 🔻JOIN سیرتاپیاز «فتوشاپ» ویژه بازارڪـار 🔻JOIN یک میلیون کتاب ، جزوه و نمونه سوال رایگان 🔻JOIN کل پکیج های2020 از تمامی سایت ها 🔻JOIN انگلیسی برای《بی حوصله ها》 🔻JOIN ترفند گوشی و آموزش کامپیوتر از صفرتا100 🔻JOIN مرجع کدهای تخفیف فروشگاهی 🔻JOIN آموزش 0تا100حسابداری 🔻JOIN فول انگلیسی صحبت کن 🔻JOIN کتابخانه ی انگلیسی من 🔻JOIN بانک آگهی های استخدامی 🔻JOIN 18 دانشجویی 🔻JOIN پول پک رو نمیشناسی 🔻JOIN دانلود فول پکیج های پولی رایگان 🔻JOIN سیر تا پیاز انگلیسی قورت بده 🔻JOIN ۱۱۰۰ آزمایش جذاب شیمی با آزمایش 🔻JOIN بانک مقالات، پروپوزال،پایاننامه و رساله 🔻JOIN حسین کاشانکی 🇮‌‌🇹 🔻JOIN ورزش| سلامتی| باشگاه 🔻JOIN همه کتاب های صوتی و پی دی اف... 🔻JOIN آموزش برنامه نویسی اندروید از پایه 🔻JOIN کار پاره وقت دانشجویی با حقوق 7/000/000در ماه 🔻JOIN اموزش کامپیوتر 0تا100 🔻JOIN دانلود کل پکیج های نایاب 🔻JOIN ادیتورررر حرفه ای شو+ابزار 🔻JOIN 8ترابایت پکیج دانلود شد 🔻JOIN اموزش اهنگسازی و ریمیکس 🔻JOIN پکیج های2025جدید 🔻JOIN دانلود اپ های کامپیوتر وفیلترشکن 🔻JOIN بی نهایت عکس و وکتور رایگان 🔻JOIN پکیج های پولی رایگان 🔻JOIN اموزش رایگان فتوشاپ 🔻JOIN هوش مصنوعی 🇮‌‌🇹 🔻JOIN اموزش فتوشاپ EDITرایگان 🔻JOIN پکیج های 2020تا2025 🔻JOIN نکات کاربردی TOEFL و IELTS 🔻JOIN اموزش جامع گرامر انگلیسی به فارسی 🔻JOIN 0تا100اموزش ترجمه انگلیسی و مقاله ها 🔻JOIN ابر کانال حسابداری و مالیاتی 🔻JOIN مود فیلیمو و فیلم نت 🔻JOIN دانلود <فونت > های کمیاب 🔻JOIN 2ترابایت پکیج اموزشی و پولی 🔻JOIN پاب پلاس مرجع اصلی دانلود پکیج های فارکس و کریپتو 🔻JOIN پکیج های ناب بورسی و برنامه نویسی 🔻JOIN فیلترشکنV2rayرایگان دو روزه 🔻JOIN ارشیو فیلم و کتاب 🔻JOIN اصلا کتاب نخرین! اینجا مفتی دانلود کنید 🔻JOIN آموزش تکنیک های زبان انگلیسی 🔻JOIN اخبار بدون سانسور دانشجویی 🔻JOIN اخبار حوادث سرتاسر جهان 🔻JOIN مرجع لایه بازگرام 🔻JOIN پردانلودترین بک گراندهایی ک پیدا نمیکنی 🔻JOIN برنامه نویسی رو یاد بگیر راحت 🔻JOIN آموزش مقاله نویسی با chatgpt 🔻JOIN آموزش صفرتا صد مقاله نویسی 🔻JOIN آموزش جامع تدوین رایگان 🔻JOIN انگلیسی کودک و بزرگسال با فیلم و کارتون 🔻JOIN اخبار دانشگاهی (online) 🔻JOIN پکیج های دوره های جدید 🔻JOIN یادگیری پیشرفته انگلیسی با اخبار VOA 🔻JOIN پکیج های اموزشی رایگان میخوای 🔻JOIN آموزش صفرتاصد طراحی وب + سئو 🔻JOIN بانک کتاب رایگان 🔻JOIN فیلترشکن و سرور های پرسرعت و اخبار روز 🔻JOIN فول پکیج های پولی رو رایگان دانلود کنید 🔻JOIN پاب شدن پکیج های پولی‌ 🔻JOIN 2ترابایت پکیج رایگان 🔻JOIN 0تا100اینستاگرام رایگانه 🔻JOIN ارزش این کانال 10میلیارد تخمین زده شد 🔻JOIN صفر تا صد‌🇪‌‌🇩‌‌🇮‌‌🇹‌با موبایل 🔻JOIN آموزش مفتی طراحی سایت ((100% رایگان)) 🔻JOIN ازکانال زیر PDF همه درساتو دانلود کن 🔻JOIN سرورهای V2ary جدید 🔻JOIN فیلترشکن ،پکیج ،اخبار 🔻JOIN هوش مصنوعی در خدمت دانشجو 🔻JOIN هر ترفندی میخوای رایگان دانلود کن 🔻JOIN هک و امنیت رو اینجا قورت بده 🔻JOIN دانلود 20000 کتاب و جزوه دانشگاهی رایگان (PDF) 🔻JOIN آموزش 0 تا 100نرم افزار های دانشگاهی 🔻JOIN آموزش و ترفند کامپیوتر و موبایل 🔻JOIN منبع فیلترشکن و پروکسی های پرسرعت 🔻JOIN آموزش حرفه ای برنامه نویسی پایتون 🔻JOIN ارشیو فونت های تایپوگرافی 🔻JOIN رایگان کتاب بخوانید !PDF 🔻JOIN 2000صفحه تایپ رسید فوری(تایپیست میخوایم 🔻JOIN

#یک_فنجان_تفکر ☕️ هر بار ازش می‌پرسیدم چیزی شده؟ چرا انقدر به‌هم‌ریخته‌ای؟ می‌گفت نمی‌تونم ببخشم. یه بار ازش پرسیدم از کی ناراحتی؟ چرا نمی‌تونی ببخشیش؟ گفت :"از خودم، خودم رو نمی‌تونم ببخشم." بعد تو چشمام نگاه کرد و گفت شنیدی میگن از یه سوراخ دو بار گزیده نشو؟ من صد بار گزیده شدم. اولین باری که از کسی ضربه خوردم و واقعا دلم شکست، اون آدم رو از زندگیم گذاشتم کنار. ولی دوباره برگشت به زندگیم  چون بخشیدمش... با تعجب بهش نگاه کردم و گفتم خب بخشیدن کجاش بده؟ خندید و گفت هیچ جاش! می‌دونی برای چی حالم خرابه؟ برای اینکه نمی‌تونستم حال خرابش رو ببینم و زود اشتباهاتش رو می‌بخشیدم ولی فکر می‌کنی اون چی‌کار می‌کرد؟ جبران می‌کرد؟ نه، دوباره و دوباره همون اشتباه رو تکرار می‌کرد. هر بار می‌گفت این بار فرق داره ولی هیچ‌ فرقی نداشت، منم هر بار می‌گفتم این آخرین باری هست که می‌بخشمش ولی آخرین بار نبود. اون آدم برای من تموم می‌شد اما هر بار نمی‌دونم از سر عادت یا دوست داشتن، با بخشیدنم دوباره همه چی رو شروع می‌کردم... حالا فهمیدی چرا نمی‌تونم خودم رو ببخشم؟نگاش کردم و گفتم خب تو که اشتباهی نکردی.یه نفس عمیق کشید و گفت چه اشتباهی بالاتر از زیاد بخشیدن! ببین رفیق هر آدمی رو تو زندگیت یه بار ببخش، دو بار ببخش، سه بار ببخش... ولی وقتی یکی رو زیاد بخشیدی یه روزی می‌رسه که دیگه خودت رو نمی‌تونی ببخشی. ✍🏻 حسین حائریان @ketabdooni ✨