کتابدونی

🎓 جامع ترین بانک PDF کتاب‌ها، جزوات و ویدئو های آموزشی دانشگاهی، کنکوری در اختیار شماست، متن را لمس کنید و وارد شوید.

🎁 مجموعه‌ای منتخب از برترین کانال‌ها و گروه‌های؛ 🧪علمی  🥢  🧠فلسفی🥢 🏛تاریخی 🌐 سیاسی🥢 🎨هنری   🥢 📚pdfکتاب ☑️ { هر منبع با دقت ارزیابی و به‌صورت شخصی تأیید شده است }☑️

📎 معرفی چند کتاب روانشناسی 🌱 : 1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم 2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم 3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ 4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر 5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ 6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل 7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم 8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی 9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت 10- کرگدن؛ اوژن یونسکو 11- بازی ها؛ اریک برن 12- روانکاوی برای همه؛ فروید 13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر 14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی 15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات 16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن 17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید 18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای 19- بار هستی؛ میلان کوندرا ✨ اگر کتابی از لیست خوندید،نظرتون چی بود ؟ ✨ کتابی هست بخواید اضافه کنید ؟ #معرفی_کتاب @ketabdooni ✨

#یک_فنجان_تفکر ☕️ با فقدان گوشی برای شنیدن مواجهیم. با فقدان حوصله، فقدان آغوش، نوازش، تسکین...همه پُریم از حرف و همه خسته‌ایم از شنیدن، از همدردی، از فهمیدن.همه لبریزیم و هیچ‌کس برای هیچ‌کس کاری نمی‌کند. ما غرق‌شدگان یک دریاییم و هرکسی در پی نجات خویش و اینکه کسی را به کسی نیست، در چنین شرایطی، اصلا عجیب نیست! غم‌خواریم، اما برای خودمان. شانه‌ایم اما برای دردهای خودمان و آنقدر برای تسکین اندوه‌های تلنبار شده‌ی وجودمان تحلیل می‌رویم که از ما چیزی برای دیگری نمی‌ماند! به هم که می‌رسیم، تمام شده‌ایم... #نرگس_صرافیان_طوفان @ketabdooni ✨

#حکایت✍🏻 روزی روزگاری کوه بسیار بزرگی بود که هزاران سال استوار و بدون تغییر در جای خود باقی مانده بود. قله ی با شکوهش سر به فلک کشیده بود. کوه پناهگاه امنی برای حیوانات و گیاهانی بود که در دامنه آن به دنبال جای امنی بودند. کوه به استواری و استحکامش افتخار می‌کرد. پایین کوه رودخانه ی خروشانی جریان داشت که دائم در حرکت بود. آب رودخانه هر روز جاری می‌شد ، همیشه در حال حرکت بود؛ همیشه در جستجوی دریا بود. رودخانه به آزادی‌اش و توانایی اش در تغییر دائمی افتخار می‌کرد. یک روز کوه به رودخانه گفت :" تو همیشه در حرکتی و هیچ وقت یکجا بند نمی‌شوی. اینکه همیشه در حال جستجویی کار خسته کننده‌ای نیست؟" رودخانه پاسخ داد: " و تو هم همیشه یکجا ثابت ایستاده‌ای و هرگز تکان نمی‌خوری. اینکه همیشه یکجا ایستاده‌ای کار خسته کننده‌ای نیست." کوه به حرف او فکر کرد و گفت:" شاید حق با تو باشد؛ ولی من قدرت و ثباتی دارم که تو نداری."رودخانه خنده ای کرد و جواب داد:"و من انعطاف پذیری و آزادی دارم که تو نداری." مدتی گذشت و کوه و رودخانه به هم احترام می‌گذاشتند و قدردان چیزهایی بودند که آن دیگری داشت. آنها فهمیدند گرچه متفاوت اند؛ حضور هر دویشان لازم و ارزشمند است. روزی خشکسالی شدیدی آمد و رودخانه رو به خشکی رفت. کوه آب اندکی را که می‌توانست در غارها و شکاف هایش ذخیره کند ، در اختیار رودخانه گذاشت و کمکش کرد . وقتی بهار بعد طوفانی بزرگ آمد ، رودخانه با جذب و تخلیه آب اضافی به کوه کمک کرد تا مانع جاری شدن سیل در دامنه کوه شود . بدین ترتیب کوه و رودخانه با توانایی ها و ویژگی‌های منحصر به فردی که داشتند، با هماهنگی کنار هم زندگی کرده‌اند و متوجه شدند تفاوت‌هایشان آنها را از هم جدا نمی‌کند؛ بلکه کمکشان می‌کند و از همدیگر حمایت کنند و موفق شوند. #پی_نوشت : این داستان به ما می‌آموزد با وجود تفاوت‌هایمان می‌توانیم با هماهنگی کنار هم زندگی کنیم و از همدیگر بیاموزی @ketabdooni✨

#یک_قاچ_کتاب 🍉 گفت:" مهره محبوب من رخه؛ همون مهره‌ایه که همه فکر می‌کنن لازم نیست مراقبش باشن. خیلی صاف و صادقه. آدم حواسش رو جمع وزیر و اسب و فیل می‌کنه چون حرکت‌های مخفی و جالب می‌کنن اما معمولا این رخه که غافلگیرت می‌کنه. اونی که صاف و صادقه، هیچ وقت دقیقاً چیزی نیست که نشون می‌ده." #کتابخانه_نیمه_شب #مت_هیگ @ketabdooni✨

#شعر 🌱 کیست آن لعبت مغرور که رعناست زبس همه کس را سر او هست و درونی سرکس من برآنم که ره عشق تو گیرم در پیش گر بدانم که دو صد غالیه دارد در پس یار اگر نیست وفادار چه فرق از اغیار باغ اگر نیست طربزا چه تفاوت زقفس چند گوئی نفسی باش زمعشوق صبور کی بعشاق بود دور زمعشوق نفس بر رخ صافی تو رنگ بماند زنگاه برتن نازک تو خاز خلد از اطلس تا دلم عاشق رخسار توشد نشناسم بند از پند و نشاط ازغم و نسرین از خس همه را گر هوس از تست مرا عشق ازتست چکنم طفلی و نشناخته عشق و هوس بلعجب بین که چو زد شمع توام شعله بجان رود از دیده جیحون همه دم رود ارس   👤 جیحون یزدی @ketabdooni ✨

اغلب با نوجوانی روبه‌رو می‌شویم که سر در تلفن همراه دارند و یا مشغول گپ و گفت با دوستان خود هستند و یا در یک بازی اینترنتی غرق شده‌اند. این اتفاق والدین را نگران و مضطرب می‌کند. آن‌ها دوست دارند که فرزندشان درمورد اتفاقاتی که در زندگی‌اش می‌گذرد اطلاعات بیشتری بدهد و زمان بیشتری با پدر و مادر صحبت کند اما او بیشتر وقتش را با همسالان خود، تلفن‌همراه و بازی‌های کامپیوتری می‌گذراند. کتاب«چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی‌زند؟» به والدین توصیه‌های روشن‌گر و عملی ارائه می‌دهد که چگونه ارتباط دو‌طرفه مثبت و محترمانه‌ای را بین خود و نوجوان داشته باشند. 📚 چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی‌زند 🖊 جان کلمن 🔗 مهدی ملک محمد 💳 ۲۱۰ هزار تومان 🆔 @shamdoonipub ادمین

🎼 #موسیقی 🎙 محسن چاوشی @ketabdooni ✨

❕ کلی کلاس و دوره رفتی، هنوزم نمی‌تونی راحت مکالمه کنی؟ با روش ما، توی فقط ۳ ماه می‌تونی مکالمه‌تو راه بندازی . ✅ فقط کافیه یک‌بار تعیین سطح بدی 🌟 چند تا سؤال ساده و کاملاً رایگان تا بفهمی مسیرت چطور باید شروع بشه. ✨ علاوه بر این، یک مشاوره VIP رایگان هم دریافت می‌کنی تا دقیقاً بدونی از کجا شروع کنی و مسیرت چطور باید ادامه پیدا کنه. 🎁 تعیین سطح رایگان + مشاوره VIP فقط برای ۵۰ نفر اول ⏳فقط تا پایان امروز! 👇 همین الان روی لینک بزن: 💬 t.me/Englishmedia_aibot?start=w47669515 👈 ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

📎 لیست فیلم‌های آخر هفته کتابدونی(3) ✨ 👇🏻 : 21. گتسبی بزرگ  2013 22. عقل و احساس 1995 23.کازابلانکا 1942 24.نمایش ترومن 1998 25.ربکا  1940 26.پرواز بر آشیانه فاخته 1957 27.سکوت بره ها 1991 28.کتاب سبز 2018 29.بادبادک باز  2007 30.تعطیلات رمی 1953 + برای معرفی و دیدن هر فیلم روی لینک بزنید 🙏🏻 #فیلم_هفته  @ketabdooni ✨

#یک_فنجان_تفکر ☕️ 🍀 اگر نمی خواهید بیمار شوید: 1. احساساتتان را بیان کنید. هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند. سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی می‌تواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم. گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند. 2. تصمیم‌گیری کنید افراد دودل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دودلی و بی‌تصمیمی باعث می‌شود که مشکلات و نگرانی‌ها روی هم انباشته شوند. افراد مردد در معرض بیماری‌های معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند. 3.به دنبال راه‌حل‌ها باشید. افراد منفی، مشکلات را بزرگ می‌کنند و راه‌حل‌ها را نمی‌یابند. آن‌ها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح می‌دهند. زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین‌ترین چیزهای جهان را تولید می‌کند. ما همانی هستیم که می‌اندیشیم. 4. در زندگی اهل تظاهر نباشید. هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست. این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بیمارستان و درد است. 5. واقعیت‌ها را بپذیرید. هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و روراست بودن با خود است. کسانی که این را نمی‌پذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت‌طلب می‌شوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است. 6. اعتماد کنید. کسانی که به دیگران اعتماد ندارند، نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجودآورند. @ketabdooni✨

#یک_قاچ_کتاب 🍉 رسیدن به بزرگسالی نه فقط با تحمل خشونت ها، بلکه با شناسایی واقعیت خودمان، همدردی با کودک آزار دیده ی درونمان، میسر میشود. 📙 بدن هرگز دروغ نمیگوید ✍️ آلیس میلر @ketabdooni ✨

✅ می خوای هدفتو پیدا کنی؟ 1⃣ علایقتو بررسی کن: حرفه مورد علاقت، خواننده مورد علاقت، رنگ، شهر، کشور... کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی، علایقت چیه؟ اعتقادت چیه؟ ووو.. 2⃣ به چیزهایی که برات لذت بخشه توجه کن: مثلا؛ تفریح خاصی یا انجام دادن کاری. 3⃣ به تجربه‌ها گوش بده: هر تجربه‌ای تو هر زمینه‌ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن بپرس تا از تجربیاتشون بگن. 4⃣ برای استراحت خودت وقت بذار: هرکاری میکنی برای خودت استراحت بذار. 5⃣ گفتگو با دیگران رو شروع کن: یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی. این اعتماد بنفس تو رو نشون می‌ده. 6⃣ به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن: به چه کاری علاقه داری، می‌خوای تو چه زمینه‌ای حرفه‌ای باشی. @ketabdooni ✨

یادگاری برنامه امروز برای اونهایی که شرکت نکردند به زودی این تور تکرار می‌شود.

چه تفاوتی میان وحشت و ترس یافته‌اید؟ - تفاوتی عظیم. ترس چیزی است که می‌توان بر ضدش مبارزه کرد در حالی که وحشت بلافاصله بر شما حاکم و مسلط می‌شود. از کتاب 📕مادراپور #روبر_مرل @ketabdooni✨

📚 این هفته چه کتابی خوندی ؟ @ketabdooni✨

داستان‌های کتاب عمدتا با روایت‌هایی از زندگی روزمره شروع می‌شوند اما به‌تدریج لایه‌های پنهان شخصیت‌ها آشکار می‌شود. برخی از داستان‌ها بر روابط خانوادگی تمرکز دارند؛ مانند روایت‌هایی درباره فاصله میان نسل‌ها، تجربه پیری یا تعارض‌های میان والدین و فرزندان. در مقابل چند داستان فضای نمادین دارند و موضوعاتی مثل خشونت ساختاری، ترس اجتماعی یا فشار قدرت در آن‌ها برجسته می‌شود. این تنوع سبب شده کتاب طیف گسترده‌ای از تجربه‌های انسانی را در قالبی کوتاه اما دقیق ارائه دهد. یکی از نکات مهم در این مجموعه داستان، تمرکز بر جزئیات روان‌شناختی است. شخصیت‌ها ظاهری معمولی دارند اما رفتارها و واکنش‌های آن‌ها نشان می‌دهد که زیر سطح آرام زندگی، تعارض‌های حل‌نشده زیادی وجود دارد. اتوود در روایت‌هایش از طنز تلخ استفاده می‌کند؛ طنزی برای برجسته کردن تناقض‌ها و تنش‌های درونی. 📚 جنایت و بزم 🖊 مارگارت اتوود 🔗 زیبا قمصریان 📜 ۴۹ صفحه @ketabdooni ✨

🎥 نام اثر: دکتر ژیواگو Doctor Zhivago 1965 🎭 ژانر:  عاشقانه، درام،جنگی ⭐ امتیاز: 7.9 از 10 🏆 برنده جایزه اسکار بهترین فیلمنامه ⏰ مدت زمان: 197 دقیقه 🌎 محصول کشور: بریتانیا، امریکا ، ایتالیا 📝 خلاصه داستان:  زندگی یک پزشک و شاعر روسی به نام ژیواگو را به تصویر کشیده است که در طول جنگ جهانی اول و سپس انقلاب اکتبر 1917، سختی‌ها و درد و رنج فراوانی را تجربه می‌کند و… 🔺 برای دانلود و تماشای فیلم کلیک کنید 🔻 ⏭️ فیلم هفته قبل : تعطیلات رومی #فیلم_هفته 🌹 @ketabdooni 🎥