en
Feedback
ВЕЛИЧКИНА LIFE

ВЕЛИЧКИНА LIFE

Open in Telegram

ИСКУССТВО ЖИЗНИ / СЕМЬЯ Мой опыт - это вдохновение для женщин . Строю дом и путешествуем Стиль , мода, воспитание Телеведущая / МАМА В БИЗНЕСЕ Pr @VelichkinaE

Show more
2025 year in numberssnowflakes fon
card fon
172 583
Subscribers
-2824 hours
-1847 days
-97830 days
Attracting Subscribers
December '25
December '25
+5
in 0 channels
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '25
+989
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 1 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+183
in 0 channels
Get PRO
May '25
+757
in 0 channels
Get PRO
April '25
+41
in 0 channels
Get PRO
March '25
+362
in 0 channels
Get PRO
February '25
+335
in 0 channels
Get PRO
January '25
+551
in 0 channels
Get PRO
December '24
+33 895
in 0 channels
Get PRO
November '24
+12 170
in 0 channels
Get PRO
October '24
+33 165
in 0 channels
Get PRO
September '24
+5 907
in 0 channels
Get PRO
August '24
+8 207
in 0 channels
Get PRO
July '24
+77 066
in 0 channels
Get PRO
June '24
+43 488
in 0 channels
Get PRO
May '24
+49 552
in 0 channels
Get PRO
April '24
+775
in 6 channels
Get PRO
March '24
+84 313
in 0 channels
Get PRO
February '24
+630
in 1 channels
Get PRO
January '24
+3 714
in 0 channels
Get PRO
December '23
+32 467
in 0 channels
Get PRO
November '23
+25 592
in 0 channels
Get PRO
October '23
+32 726
in 0 channels
Get PRO
September '23
+24 726
in 1 channels
Get PRO
August '23
+23 916
in 0 channels
Get PRO
July '23
+56
in 5 channels
Get PRO
June '230
in 1 channels
Get PRO
May '23
+44
in 0 channels
Get PRO
April '23
+43 772
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6
in 0 channels
Get PRO
February '23
+101 893
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '220
in 0 channels
Get PRO
October '220
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 423
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9 690
in 0 channels
Get PRO
July '22
+30 537
in 0 channels
Get PRO
June '22
+129 151
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
28 December0
27 December0
26 December0
25 December0
24 December0
23 December0
22 December0
21 December0
20 December0
19 December0
18 December0
17 December0
16 December+1
15 December0
14 December0
13 December0
12 December+3
11 December0
10 December0
09 December0
08 December0
07 December0
06 December0
05 December+1
04 December0
03 December0
02 December0
01 December0
Channel Posts
02:02
Я добралась до елки! 🎄 Точнее - до того, что находится под ней. Сегодня в планах ещё добраться до Яндекс Доставки (пункт ПВЗ). Никогда раньше таким не пользовалась, но оказывается, там меня ждет целое море посылок. Они лежат и терпеливо ждут заветного часа, когда я их, наконец, заберу. Приятное чувство - знать, что мир так щедро шлет тебе свои знаки внимания. А пока есть время, и у меня завтрак: йогурт с вкусными орешками и кофе с молоком (который в последнее время я постоянно не допиваю — видимо, я уже достаточно наполнена изнутри, что даже кофе кажется лишним). Предлагаю познакомиться вместе с содержимым моих личных подарков и рассылок. Знаете, этот декабрь научил меня одной важной вещи: когда ты выстраиваешь свой внутренний «каркас», мир начинает зеркалить это состояние. Под елкой и в пунктах выдачи - не просто коробки. Для меня это символы признания, тепла и того самого «роста», о котором я так много думаю в последнее время. Каждый подарок - это чье-то внимание, вложенное в мой мир. И я принимаю это с огромной благодарностью. Разбираем вместе? ФЛАГМАНСКИЙ ВЫПУСК МОСКВА от TRENDY BOX Уход за телом: SeeMe —ZEITUNWISTERYFollioliLI GLAMFRENCHIApotheka Уход за лицом: DERMA FACTORY8.1.8 beauty formulaG.LOVEDepiltouch ProfessionalL'arte del bello Уход за волосами: EPICA ProfessionalРУКИ ВВЕРХ бьюти и Издательство «Бомбора» СЕРТИФИКАТЫ: 1. Олимп Клиник 2. Сеть салонов тайского массажа SenSip 3. Студия умной красоты «Всегда Среда» 4. Стоматологическая клиника USMILE 5. Студия красоты LADOM – 6. Студия фитнеса и танцев FLEXY WAY – 6. Студия фитнеса и танцев FLEXY WAY 7. Сеть студий рисования ZUART

23 80000

2
Мы годами лечим душу, забывая, что она живет в «доме» из мяса и костей ( из личного ) Я была уверена, что знаю о себе всё. Го
Мы годами лечим душу, забывая, что она живет в «доме» из мяса и костей ( из личного ) Я была уверена, что знаю о себе всё. Годы психоанализа, ювелирная работа с травмами, бесконечные сессии, расстановки... Я думала, что если я «проговорила» боль, то я её отпустила. Я ходила на массажи, полагая, что «работаю с телом». Боже, как же я ошибалась!!! Все мои духовные практики и ментальные раскопки были лишь фасадом. Пока я не попала в руки Архитектора Симметрии. Запомните: это не массаж. Забудьте это слово. Оно слишком плоское для того Таинства, которое происходит на кушетке. Наше знакомство дано чем-то свыше , когда мастер работает с геометрией духа через мышцы. Он не «гладит» - он пересобирает ваш фундамент. Когда он входит в «глубину», ты понимаешь: все твои непрожитые обиды, все страхи и невыплаканные слезы застряли не в голове. Они зацементированы в зажимах диафрагмы, в перекосе таза, в немых криках твоих мышц. Вчера я словно заново родилась … Сначала - страх обнажения не тела, а сути. А потом... невероятный вдох. Он буквально «вдувает» жизнь в те зоны, которые годами были мертвыми. Когда от пальцев ног и до макушек и , ты внезапно обретаешь Ось. Ты перестаешь быть «набором запчастей» и становишься монолитом. Мой инсайт дня: Каждому Творцу, который отдает свой ресурс миру, необходим сильный Каркас. Если твой дух огромен, а тело - ветхая хижина, тебя сожжет собственным масштабом. Мы живем в физическом мире. И нашему телу нужна не «нега», а архитектурная правка. Поддержка. Укрепление. Чтобы выдержать ту мощь, которую мы транслируем. Я вышла от него другим человеком. Я больше не «разбитая ваза», которую склеили словами. Я — Lamborghini с усиленной рамой. А в каком состоянии ваш каркас сегодня? Он держит вас или разрушается под весом ваших амбиций? ( задайте себе эти вопросы на досуге )
70 170
3
Я пребываю в тихом шоке :( Читайте статью как Автодор отказал в льготах https://automototravel.com/news/org/assotsiatsiya-i-r
Я пребываю в тихом шоке :( Читайте статью как Автодор отказал в льготах https://automototravel.com/news/org/assotsiatsiya-i-rabochaya-gruppa-po-zashchite-prav-avtomobilistov-v-gosdume-rf-podvela-itogi-goda/
82 996
4
Когда у тебя трое детей, подарки на праздники умножаются на 3! И какое же это счастье, когда в одном месте можно купить подар
Когда у тебя трое детей, подарки на праздники умножаются на 3! И какое же это счастье, когда в одном месте можно купить подарки всем, в том числе, себе любимой 🎄 Сыну - серебряные запонки. Старшей дочери - золотые пусеты с бриллиантами. Средней Аврошке - цепочку с кулоном в виде клевера. Ну и, конечно же, себе – невероятно стильный браслет, потому что платья, праздники и «мама тоже хочет быть нарядной» . 🔥 Делюсь своей находкой. В магазине 585GOLD сейчас идёт новогодняя распродажа - украшения со скидками до 90%, реально шок-цены. Я сначала думала, что это «что-то из старых коллекций», а по факту - модное серебро, аккуратное золото, базовые и трендовые модели. Если вы в поиске идей и хотите красиво, но разумно по бюджету - очень советую заглянуть: https://clck.ru/3QqqBT Еще выгоднее – с картой «Халва», ведь по Халве всё можно купить в рассрочку или с кэшбэком. Шопинг без удара по кошельку. Для декабря - просто спасение. А еще халва запустила «Новогодний бум». Это целая фабрика подарков! 🎁 Вас ждут: - промокоды от Халвы на увеличение рассрочки до 36 месяцев или кэшбэк до 5000 ₽. - промокоды на скидки и подарки от партнёров - розыгрыш ценных подарков от Халвы Активируйте акцию и до 11 января покупайте с увеличенной рассрочкой на 10 месяцев в любых магазинах-партнерах карты. И подписывайтесь на канал Халвы, чтобы не пропустить выгодные предложения. 💫
85 026
5
No text
No text
83 058
6
"Запретить будет невозможно": общественный деятель Екатерина Величкина прокомментировала инициативу о запрете доступа к соцсе
"Запретить будет невозможно": общественный деятель Екатерина Величкина прокомментировала инициативу о запрете доступа к соцсетям детям до 16 лет По ее словам, запреты не работают: например, после недавнего запрета Roblox она продолжает видеть несовершеннолетних, которые в него играют. Эксперт предлагает использовать родительский контроль на Госуслугах, чтобы ограничить доступ школьников к соцсетям. ✅ Полный выпуск смотрите в ВК и RUTUBE Подписывайтесь на Радио Sputnik в Telegram | MAX
89 081
7
No text
No text
85 718
8
Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога. Исп
Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога. Использую аналог оземпика - Инсудайв (семаглутид). Это помогает контролировать чувство голода и закреплять здоровые привычки. Нравится удобство использования — простая шприц-ручка. Важно: это часть комплексного плана, назначенного специалистом. ❓ Какие инструменты помогают вам удерживать результат? Делитесь опытом в комментариях.
85 408
9
У меня качество норм
1
10
Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога. Исп
Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога. Использую аналог оземпика - Инсудайв (семаглутид). Это помогает контролировать чувство голода и закреплять здоровые привычки. Нравится удобство использования — простая шприц-ручка. Важно: это часть комплексного плана, назначенного специалистом. ❓ Какие инструменты помогают вам удерживать результат? Делитесь опытом в комментариях.
51 773
11
No text
No text
86 619
12
No text
No text
86 339
13
Как же мы с детьми кайфуем от зимы! Особенно в преддверии новогодних каникул, когда можно круто провести время в тематическом+2
Как же мы с детьми кайфуем от зимы! Особенно в преддверии новогодних каникул, когда можно круто провести время в тематическом парке аттракционов «Орион». Наша многодетная семья получила такие яркие эмоции и впечатления, что улыбка целый день не сходила с лиц детей. Да что там дети - я сама наслаждалась каждым моментом вместе с ними. Итак, чем заняться в «Орионе»: 🚡 Покорите высоты! Садитесь в кабину нашей всесезонной Канатной дороги и наслаждайтесь захватывающими видами на Москву. Особенно волшебно здесь вечером, когда город сверкает огнями! 🎭 Погрузитесь в сказку! Наш Театр сказок — это не просто спектакль, это настоящее волшебство! Оживите любимые истории с нашими талантливыми актерами и станьте частью незабываемого шоу. 👻 Испытайте свои нервы! Смелые могут попробовать себя в нашем Доме страхов с уникальным VR-квестом. Это испытание для настоящих искателей острых ощущений! 🎬 Погрузитесь в кино! Не упустите шанс посетить Круговую Кинопанораму, где каждый кадр оживает, и вы становитесь частью увлекательной истории. Следите за новостями и акциями парка «Орион» в соцсетях: 🌐 Сайт 📱 Телеграм 🌐 Сообщество ВКонтакте Приезжайте и открывайте для себя новые горизонты радости и веселья. Мы, кстати, уже на следующие выходные снова планируем визит. Кто хочет с нами?
83 595
14
Прошлый пост собрал огромное количество реакций и вопросов в личные сообщения . Поэтому хочу подробнее рассказать о линейке S+1
Прошлый пост собрал огромное количество реакций и вопросов в личные сообщения . Поэтому хочу подробнее рассказать о линейке Smart Fruits, которую сейчас использую. Это три продукта, которые можно назвать базовым набором самых необходимых витаминов и минералов на каждый день. Каждая баночка - это: - 100% фруктовая основа - только фрукты и витамины - без сахара и сахарозаменителей - без вредных добавок - подходит для ЗОЖников - и та самая уникальная форма - фруктовые пастилки, которые делают приём витаминов не обязанностью, а удовольствием. Smart Fruits «Витамин B6» Точечная поддержка - особенно актуальна в холодный сезон или в периоды нагрузки. Особенно тогда, когда у тебя трое детей, постоянные съемки, и уровень стресса иногда бывает максимально. А я совершенно спокойна ) Smart Fruits Fe+C - Комплекс железа и витамина C, который помогает поддерживать кроветворение и уровень энергии. - 100% фруктовая основа, только фрукты и витамины, без сахара и вредных добавок. - Натуральный вкус и запах (черника ), благодаря немецкой технологии производства. общее самочувствие - тот самый продукт, который всегда нужен организму. Каждая пастилка — это полностью натуральный вкус и запах, который достигается за счёт немецкой технологии производства. Никакой химии, никаких искусственных ароматизаторов - только фрукты. Если хотите посмотреть состав подробней — всё есть на сайте: smartfruits.ru #smartfruits #смартфрутс Кстати , мои баночки уже заканчиваются , потому что у меня есть дети, и им тоже они очень нравятся, значит, запас, который приобретён для меня теперь будет умножен на три Реклама. ИП Воловикова Я. А. ИНН: 332102087548 erid:2VtzqvLNQcR
91 068
15
No text
No text
84 636
16
Ура! Лед тронулся господа … и вес снова пошел 👇 вниз. И это не может не радовать Двухнедельное плато , признаюсь , начало уж
Ура! Лед тронулся господа … и вес снова пошел 👇 вниз. И это не может не радовать Двухнедельное плато , признаюсь , начало уже расстраивать - особенно , когда я поставила цель к декабрю 59 кг , а на весах застряла цифра 62 И ни интервальное голодание , ни отказ от углеводов , ни увеличение белка и прогулки по несколько часов не приводили к результату . Да - да ! И так бывает ) А ведь совсем недавно в исследованиях прочла , что 3 кг реального жира уменьшают продолжительность жизни на 13-15 лет. А с такими расчётами значит, что вес, который я скинула на 21 кг прибавил мне 70 лет жизни . Не плохой результат ! Так что жить мне как и все мои пробабушки больше 100 лет Надеемся на это
82 417
17
No text
No text
82 990
18
No text
No text
1
19
Как же вчера было красиво 😻 И знаете , горжусь нашей молодежью как женщина , как мама троих детей
Как же вчера было красиво 😻 И знаете , горжусь нашей молодежью как женщина , как мама троих детей
86 820
20
Говорят , зима - время дефицитов витаминов . Ну так говорят только те, кто не следит за своим здоровьем Сейчас в мире wellnes+1
Говорят , зима - время дефицитов витаминов . Ну так говорят только те, кто не следит за своим здоровьем Сейчас в мире wellness есть очень понятный тренд - витамины на фруктовой основе, которые заменили привычные таблетки. И я честно скажу: я одна из тех, кто полностью «ушёл» на формат фруктовых пастилок 💛 Почему? Потому что это 100% удовольствие, а не «надо бы выпить витамин». И Smart Fruits идеально вписались в мой ритм. Я уже несколько недель принимаю новые витамины Smart Fruits, и это тот формат, который действительно хочется употреблять каждый день: - 100% фруктовая основа - только фрукты и витамины - никакого сахара и сахарозаменителей - без вредных добавок - ⁠и самое главное - уникальная форма выпуска: фруктовые пастилки, не таблетки Вкус - максимально натуральный, правда напоминает черную смородину в шоколаде . И это полностью объяснимо: инновационная технология производства на фабрике в Германии, которая позволяет сохранить натуральный вкус и аромат. Я искренне рада, что наконец-то появилось решение, которое сочетает пользу + удовольствие. Если хотите разобраться подробнее - можно посмотреть на сайте: smartfruits.ru Там есть еще другие вкусы , дети между прочим очень разошлись со вкусом манго с витамином магний +B6 #smartfruits #смартфрутс Реклама. ИП Воловикова Я. А. ИНН: 332102087548 erid:2VtzqwwoJmo
85 130