ВЕЛИЧКИНА LIFE
Kanalga Telegram’da o‘tish
ИСКУССТВО ЖИЗНИ / СЕМЬЯ Мой опыт - это вдохновение для женщин . Строю дом и путешествуем Стиль , мода, воспитание Телеведущая / МАМА В БИЗНЕСЕ Pr @VelichkinaE
Ko'proq ko'rsatish2025 yil raqamlarda

172 583
Obunachilar
-2824 soatlar
-1847 kunlar
-97830 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '25
+5
0 kanalda
Noyabr '250
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+989
0 kanalda
Get PRO
Avgust '250
1 kanalda
Get PRO
Iyul '250
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+183
0 kanalda
Get PRO
May '25
+757
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+41
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+362
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+335
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+551
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+33 895
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+12 170
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+33 165
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+5 907
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+8 207
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+77 066
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+43 488
0 kanalda
Get PRO
May '24
+49 552
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+775
6 kanalda
Get PRO
Mart '24
+84 313
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+630
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+3 714
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+32 467
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+25 592
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+32 726
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+24 726
1 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+23 916
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+56
5 kanalda
Get PRO
Iyun '230
1 kanalda
Get PRO
May '23
+44
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+43 772
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+6
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+101 893
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '220
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+1 423
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+9 690
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+30 537
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+129 151
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Dekabr | 0 | |||
| 27 Dekabr | 0 | |||
| 26 Dekabr | 0 | |||
| 25 Dekabr | 0 | |||
| 24 Dekabr | 0 | |||
| 23 Dekabr | 0 | |||
| 22 Dekabr | 0 | |||
| 21 Dekabr | 0 | |||
| 20 Dekabr | 0 | |||
| 19 Dekabr | 0 | |||
| 18 Dekabr | 0 | |||
| 17 Dekabr | 0 | |||
| 16 Dekabr | +1 | |||
| 15 Dekabr | 0 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | 0 | |||
| 12 Dekabr | +3 | |||
| 11 Dekabr | 0 | |||
| 10 Dekabr | 0 | |||
| 09 Dekabr | 0 | |||
| 08 Dekabr | 0 | |||
| 07 Dekabr | 0 | |||
| 06 Dekabr | 0 | |||
| 05 Dekabr | +1 | |||
| 04 Dekabr | 0 | |||
| 03 Dekabr | 0 | |||
| 02 Dekabr | 0 | |||
| 01 Dekabr | 0 |
Kanal postlari
02:02
Я добралась до елки! 🎄
Точнее - до того, что находится под ней.
Сегодня в планах ещё добраться до Яндекс Доставки (пункт ПВЗ). Никогда раньше таким не пользовалась, но оказывается, там меня ждет целое море посылок. Они лежат и терпеливо ждут заветного часа, когда я их, наконец, заберу.
Приятное чувство - знать, что мир так щедро шлет тебе свои знаки внимания.
А пока есть время, и у меня завтрак: йогурт с вкусными орешками и кофе с молоком (который в последнее время я постоянно не допиваю — видимо, я уже достаточно наполнена изнутри, что даже кофе кажется лишним).
Предлагаю познакомиться вместе с содержимым моих личных подарков и рассылок.
Знаете, этот декабрь научил меня одной важной вещи: когда ты выстраиваешь свой внутренний «каркас», мир начинает зеркалить это состояние. Под елкой и в пунктах выдачи - не просто коробки. Для меня это символы признания, тепла и того самого «роста», о котором я так много думаю в последнее время.
Каждый подарок - это чье-то внимание, вложенное в мой мир. И я принимаю это с огромной благодарностью.
Разбираем вместе?
ФЛАГМАНСКИЙ ВЫПУСК МОСКВА от TRENDY BOX
Уход за телом: SeeMe —ZEITUN — WISTERY — Follioli — LI GLAM — FRENCHI — Apotheka
Уход за лицом: DERMA FACTORY — 8.1.8 beauty formula — G.LOVE — Depiltouch Professional — L'arte del bello
Уход за волосами: EPICA Professional — РУКИ ВВЕРХ бьюти и Издательство «Бомбора»
СЕРТИФИКАТЫ:
1. Олимп Клиник
2. Сеть салонов тайского массажа SenSip
3. Студия умной красоты «Всегда Среда»
4. Стоматологическая клиника USMILE
5. Студия красоты LADOM – 6. Студия фитнеса и танцев FLEXY WAY –
6. Студия фитнеса и танцев FLEXY WAY
7. Сеть студий рисования ZUART
12 11500
| 2 | Мы годами лечим душу, забывая, что она живет в «доме» из мяса и костей ( из личного )
Я была уверена, что знаю о себе всё. Годы психоанализа, ювелирная работа с травмами, бесконечные сессии, расстановки... Я думала, что если я «проговорила» боль, то я её отпустила. Я ходила на массажи, полагая, что «работаю с телом».
Боже, как же я ошибалась!!!
Все мои духовные практики и ментальные раскопки были лишь фасадом. Пока я не попала в руки Архитектора Симметрии.
Запомните: это не массаж. Забудьте это слово. Оно слишком плоское для того Таинства, которое происходит на кушетке. Наше знакомство дано чем-то свыше , когда мастер работает с геометрией духа через мышцы. Он не «гладит» - он пересобирает ваш фундамент.
Когда он входит в «глубину», ты понимаешь: все твои непрожитые обиды, все страхи и невыплаканные слезы застряли не в голове. Они зацементированы в зажимах диафрагмы, в перекосе таза, в немых криках твоих мышц.
Вчера я словно заново родилась …
Сначала - страх обнажения не тела, а сути. А потом... невероятный вдох. Он буквально «вдувает» жизнь в те зоны, которые годами были мертвыми. Когда от пальцев ног и до макушек и , ты внезапно обретаешь Ось. Ты перестаешь быть «набором запчастей» и становишься монолитом.
Мой инсайт дня: Каждому Творцу, который отдает свой ресурс миру, необходим сильный Каркас. Если твой дух огромен, а тело - ветхая хижина, тебя сожжет собственным масштабом.
Мы живем в физическом мире. И нашему телу нужна не «нега», а архитектурная правка. Поддержка. Укрепление. Чтобы выдержать ту мощь, которую мы транслируем.
Я вышла от него другим человеком. Я больше не «разбитая ваза», которую склеили словами. Я — Lamborghini с усиленной рамой.
А в каком состоянии ваш каркас сегодня? Он держит вас или разрушается под весом ваших амбиций? ( задайте себе эти вопросы на досуге ) | 70 144 |
| 3 | Я пребываю в тихом шоке :(
Читайте статью как Автодор отказал в льготах
https://automototravel.com/news/org/assotsiatsiya-i-rabochaya-gruppa-po-zashchite-prav-avtomobilistov-v-gosdume-rf-podvela-itogi-goda/ | 82 990 |
| 4 | Когда у тебя трое детей, подарки на праздники умножаются на 3!
И какое же это счастье, когда в одном месте можно купить подарки всем, в том числе, себе любимой 🎄
Сыну - серебряные запонки.
Старшей дочери - золотые пусеты с бриллиантами.
Средней Аврошке - цепочку с кулоном в виде клевера.
Ну и, конечно же, себе – невероятно стильный браслет, потому что платья, праздники и «мама тоже хочет быть нарядной» . 🔥
Делюсь своей находкой. В магазине 585GOLD сейчас идёт новогодняя распродажа - украшения со скидками до 90%, реально шок-цены. Я сначала думала, что это «что-то из старых коллекций», а по факту - модное серебро, аккуратное золото, базовые и трендовые модели.
Если вы в поиске идей и хотите красиво, но разумно по бюджету - очень советую заглянуть: https://clck.ru/3QqqBT
Еще выгоднее – с картой «Халва», ведь по Халве всё можно купить в рассрочку или с кэшбэком. Шопинг без удара по кошельку. Для декабря - просто спасение. А еще халва запустила «Новогодний бум». Это целая фабрика подарков! 🎁
Вас ждут:
- промокоды от Халвы на увеличение рассрочки до 36 месяцев или кэшбэк до 5000 ₽.
- промокоды на скидки и подарки от партнёров
- розыгрыш ценных подарков от Халвы
Активируйте акцию и до 11 января покупайте с увеличенной рассрочкой на 10 месяцев в любых магазинах-партнерах карты. И подписывайтесь на канал Халвы, чтобы не пропустить выгодные предложения. 💫 | 85 008 |
| 5 | No text | 83 043 |
| 6 | "Запретить будет невозможно": общественный деятель Екатерина Величкина прокомментировала инициативу о запрете доступа к соцсетям детям до 16 лет
По ее словам, запреты не работают: например, после недавнего запрета Roblox она продолжает видеть несовершеннолетних, которые в него играют.
Эксперт предлагает использовать родительский контроль на Госуслугах, чтобы ограничить доступ школьников к соцсетям.
✅ Полный выпуск смотрите в ВК и RUTUBE
Подписывайтесь на Радио Sputnik в Telegram | MAX | 89 081 |
| 7 | No text | 85 706 |
| 8 | Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога.
Использую аналог оземпика - Инсудайв (семаглутид). Это помогает контролировать чувство голода и закреплять здоровые привычки. Нравится удобство использования — простая шприц-ручка.
Важно: это часть комплексного плана, назначенного специалистом.
❓ Какие инструменты помогают вам удерживать результат? Делитесь опытом в комментариях. | 85 384 |
| 9 | У меня качество норм | 1 |
| 10 | Вес встал? Это сигнал, что нужен новый подход. Мой путь к снижению веса сейчас включает поддержку от врача-эндокринолога.
Использую аналог оземпика - Инсудайв (семаглутид). Это помогает контролировать чувство голода и закреплять здоровые привычки. Нравится удобство использования — простая шприц-ручка.
Важно: это часть комплексного плана, назначенного специалистом.
❓ Какие инструменты помогают вам удерживать результат? Делитесь опытом в комментариях. | 51 773 |
| 11 | No text | 86 605 |
| 12 | No text | 86 327 |
| 13 | Как же мы с детьми кайфуем от зимы! Особенно в преддверии новогодних каникул, когда можно круто провести время в тематическом парке аттракционов «Орион».
Наша многодетная семья получила такие яркие эмоции и впечатления, что улыбка целый день не сходила с лиц детей. Да что там дети - я сама наслаждалась каждым моментом вместе с ними.
Итак, чем заняться в «Орионе»:
🚡 Покорите высоты!
Садитесь в кабину нашей всесезонной Канатной дороги и наслаждайтесь захватывающими видами на Москву. Особенно волшебно здесь вечером, когда город сверкает огнями!
🎭 Погрузитесь в сказку!
Наш Театр сказок — это не просто спектакль, это настоящее волшебство! Оживите любимые истории с нашими талантливыми актерами и станьте частью незабываемого шоу.
👻 Испытайте свои нервы!
Смелые могут попробовать себя в нашем Доме страхов с уникальным VR-квестом. Это испытание для настоящих искателей острых ощущений!
🎬 Погрузитесь в кино!
Не упустите шанс посетить Круговую Кинопанораму, где каждый кадр оживает, и вы становитесь частью увлекательной истории.
Следите за новостями и акциями парка «Орион» в соцсетях:
🌐 Сайт
📱 Телеграм
🌐 Сообщество ВКонтакте
Приезжайте и открывайте для себя новые горизонты радости и веселья.
Мы, кстати, уже на следующие выходные снова планируем визит.
Кто хочет с нами? | 83 592 |
| 14 | Прошлый пост собрал огромное количество реакций и вопросов в личные сообщения .
Поэтому хочу подробнее рассказать о линейке Smart Fruits, которую сейчас использую. Это три продукта, которые можно назвать базовым набором самых необходимых витаминов и минералов на каждый день.
Каждая баночка - это:
- 100% фруктовая основа
- только фрукты и витамины
- без сахара и сахарозаменителей
- без вредных добавок
- подходит для ЗОЖников
- и та самая уникальная форма - фруктовые пастилки, которые делают приём витаминов не обязанностью, а удовольствием.
Smart Fruits «Витамин B6»
Точечная поддержка - особенно актуальна в холодный сезон или в периоды нагрузки. Особенно тогда, когда у тебя трое детей, постоянные съемки, и уровень стресса иногда бывает максимально. А я совершенно спокойна )
Smart Fruits Fe+C - Комплекс железа и витамина C, который помогает поддерживать кроветворение и уровень энергии.
- 100% фруктовая основа, только фрукты и витамины, без сахара и вредных добавок.
- Натуральный вкус и запах (черника ), благодаря немецкой технологии производства.
общее самочувствие - тот самый продукт, который всегда нужен организму.
Каждая пастилка — это полностью натуральный вкус и запах, который достигается за счёт немецкой технологии производства. Никакой химии, никаких искусственных ароматизаторов - только фрукты.
Если хотите посмотреть состав подробней — всё есть на сайте: smartfruits.ru
#smartfruits #смартфрутс
Кстати , мои баночки уже заканчиваются , потому что у меня есть дети, и им тоже они очень нравятся, значит, запас, который приобретён для меня теперь будет умножен на три
Реклама. ИП Воловикова Я. А. ИНН: 332102087548 erid:2VtzqvLNQcR | 91 066 |
| 15 | No text | 84 633 |
| 16 | Ура! Лед тронулся господа … и вес снова пошел 👇 вниз. И это не может не радовать
Двухнедельное плато , признаюсь , начало уже расстраивать - особенно , когда я поставила цель к декабрю 59 кг , а на весах застряла цифра 62
И ни интервальное голодание , ни отказ от углеводов , ни увеличение белка и прогулки по несколько часов не приводили к результату .
Да - да ! И так бывает )
А ведь совсем недавно в исследованиях прочла , что 3 кг реального жира уменьшают продолжительность жизни на 13-15 лет. А с такими расчётами значит, что вес, который я скинула на 21 кг прибавил мне 70 лет жизни . Не плохой результат ! Так что жить мне как и все мои пробабушки больше 100 лет
Надеемся на это | 82 413 |
| 17 | No text | 82 989 |
| 18 | No text | 1 |
| 19 | Как же вчера было красиво 😻
И знаете , горжусь нашей молодежью как женщина , как мама троих детей | 86 819 |
| 20 | Говорят , зима - время дефицитов витаминов . Ну так говорят только те, кто не следит за своим здоровьем
Сейчас в мире wellness есть очень понятный тренд - витамины на фруктовой основе, которые заменили привычные таблетки. И я честно скажу: я одна из тех, кто полностью «ушёл» на формат фруктовых пастилок 💛
Почему?
Потому что это 100% удовольствие, а не «надо бы выпить витамин».
И Smart Fruits идеально вписались в мой ритм.
Я уже несколько недель принимаю новые витамины Smart Fruits, и это тот формат, который действительно хочется употреблять каждый день:
- 100% фруктовая основа
- только фрукты и витамины
- никакого сахара и сахарозаменителей
- без вредных добавок
- и самое главное - уникальная форма выпуска: фруктовые пастилки, не таблетки
Вкус - максимально натуральный, правда напоминает черную смородину в шоколаде .
И это полностью объяснимо: инновационная технология производства на фабрике в Германии, которая позволяет сохранить натуральный вкус и аромат.
Я искренне рада, что наконец-то появилось решение, которое сочетает пользу + удовольствие.
Если хотите разобраться подробнее - можно посмотреть на сайте: smartfruits.ru
Там есть еще другие вкусы , дети между прочим очень разошлись со вкусом манго с витамином магний +B6
#smartfruits #смартфрутс
Реклама. ИП Воловикова Я. А. ИНН: 332102087548 erid:2VtzqwwoJmo | 85 130 |
