ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

Обед: просто, вкусно и полезно. Врачебная тайна

Слабость после болезни, что с этим делать? Во время болезни ресурсы организма активно тратятся на борьбу с инфекцией/вирусами. Снижается уровень витаминов и минералов, замедляется выработка энергии в клетках. Как результат — слабость, рассеянность, быстрая утомляемость. Это нормальный этап восстановления, не игнорируйте его. Организму нужен полноценный сон, щадящая физическая активность, качественное питание и отсутствие спешки. Дайте телу время, чтобы вернуться в ресурсное состояние. Врачебная тайна

«РАНЬШЕ СТАРЕЕШЬ, ЕСЛИ ТЫ РУССКАЯ!» – так громко заявил японский косметолог, разоблачая причины преждевременного старения кожи В Японии 50-летние женщины выглядят на 25, а их кожа эластичнее ребёнка, благодаря простым уходовым хитростям, которым местных девушек учат с детства А если хотите без химии продлить себе молодость, читайте канал КРАСОТА ЛИЦА: – Твоё лицо похудеет на 300 грамм! Японские рецепты гладкой кожи – Продукт-ботокс. Продаётся в аптеке и за 3 суток разглаживает морщины – Вот почему у Японок нет отёков! 3 упражнения от синяков и опухшести Подписывайтесь и вашей коже позавидует любой косметолог: https://t.me/+4hVkfqf-BQpmNzk6

Вот что будет, если не носить шапку Спойлер: менингит от холода не возникает. ⚠️Но вот паралич Белла — очень даже реальный риск.

Что происходит: 🟠холод вызывает резкий спазм сосудов; 🟠нарушается питание лицевого нерва; 🟠нерв воспаляется → лицо «перекашивает».

Симптомы, которые пугают: 🟢не закрывается глаз; 🟢опускается угол рта; 🟢асимметрия лица; 🟢слюнотечение, нарушение речи. ❗️Важно: шарф и капюшон не защищают уши и зону за ухом — именно там проходит лицевой нерв. Наше тело

Питаемся осознанно. Врачебная тайна

Готовимся к ПП Новому году. Цезарь с курицей. Врачебная тайна

🇨🇳 Граница России и Китая – феноменальное место Стоит перешагнуть на нашу сторону, и товары дорожают на 500-700% из-за складов и продавцов. А кто не лох – берёт через специальный канал. Автор ловит товары по себестоимости и публикует бесплатно! Такие цены нередкость: то продавец ошибётся в нулях, то фиктивная карточка для накрутки покупок. Сохраняйте, если надоело платить 3 цены: t.me/+iJ39IJ64BTVmZTdi

«Полиоксидоний» — «поддержка иммунитета» или эффект плацебо? «Полиоксидоний» широко назначают при простудах, после операций и «для укрепления иммунитета». Заявляют противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Но препарат не применяется в странах с доказательной медициной, не входит в международные клинические рекомендации, а убедительных крупных исследований его эффективности нет. Фактически мы имеем дорогой препарат без надёжной доказательной базы. Для реальной поддержки иммунитета куда важнее сон, питание, вакцинация и лечение по показаниям. Врачебная тайна

Как сделать масло гхи в домашних условиях. Врачебная тайна

Мне за 40 и я худею 😊 А когда хочется съесть что-нибудь вкусненькое, то захожу на канал: Еда без вреда 😍 Простые и сытные блюда, идеально подходящие как на похудении, так и для поддержания формы👇

Ваш кишечник здоров, если... Врачебная тайна

🔗 Ссылка зашита с помощью @rekla Рекламная площадка: ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Рекламируемый канал: Еда без вреда | ПП рецепты Тип ссылки: Открытая Ставка CPM: 350 Дата: 26.12.2025 Время: 10:30 Комментарий: 1/48 ВП ⬇️ Пост ниже ⬇️

Боремся с отёками. Врачебная тайна

А вы слышали об этом препарате? Врачебная тайна

70 000+ пациентов уже доверили свою улыбку «Команде Мечты». 15 городов, 140+ узких специалистов, 1000+ благотворительных проектов: «Команда Мечты» – это один из крупнейших стоматологических сервисов, которому доверяют по всей России. А теперь у «Команды Мечты» появился телеграм-канал, где стоматологи рассказывают: — Почему зубы болят от холодного — Как распознать бутылочный кариес у ребёнка — Как заботиться об истонченной эмали — Что делать каждый день для красивой улыбки 🌟 Хотите узнать больше о здоровье зубов? Присоединяйтесь – здесь профессионалы объясняют сложное простыми словами.

Миндальное молоко: лёгкая польза каждый день Миндальное молоко — хороший вариант для тех, кто не переносит обычное молоко или хочет снизить нагрузку на пищеварение. ▫️ В нём мало калорий, нет лактозы, а питательных веществ достаточно, чтобы поддерживать организм. ▫️ Оно помогает сердцу благодаря полезным жирам, содержит витамин D для костей и работает как мягкий антиоксидант, защищая клетки от стресса. Отличный напиток для ежедневного рациона без тяжести и лишних углеводов. Врачебная тайна

Это нужно знать каждому. Врачебная тайна

Напиток, который поддержит ваше зрение. Врачебная тайна

Зачем тренировать равновесие Упражнения на равновесие влияют на весь организм: ▫️ Развиваются глубокие мышцы, которые поддерживают осанку. ▫️ Улучшается координация. ▫️ Снижается уровень стресса во время занятий: концентрация на положении тела успокаивает нервную систему. 5 минут в день — и вы почувствуете, как тело становится устойчивее, а вы спокойнее. Врачебная тайна

Храмы России 🇷🇺 - находка для паломника или даже просто любителя красоты! - Фотографии снаружи и внутри; - Краткая история; - Ссылка на сайт; - График богослужений (если имеется); - Список святынь! - Координаты. В два клика можно проложить маршрут в навигаторе! Ссылка на закрытый канал: https://t.me/+i5IHqJvBS2Y0ZDYy