مرکز بهداشت کشوری

“من بادمجونم ضد سرطان، تقویت‌کننده سیستم ایمنی، قلب و مغزتو شاد، و حتی رفیق ترک سیگار @Behdasht_iran

🥑🌿 خواص روغن ها! برای پوست، مو و آرامش تو 💫 @Behdasht_iran

🔻بفرستید برای قهوه خور ها، با ترکیب این موارد با قهوه و مصرف کم، میتونید استفاده کنید. @Behdasht_iran

🔴این نشانه‌ها نمایانگر سلامت بدن شماست، اگر آنها را ندارید بیشتر به فکر سلامتی خود باشید @Behdasht_iran

بفرست برای تمامی عزیزانت❌ سلامتی نان @Behdasht_iran

شکمتو آب کن 🔥 @Behdasht_iran

امروزتون قشنگ @Behdasht_iran

👟 گالری تهران کتانی👟 🔥ارزان تر و با کیفیت تر از همه جا 🔥 🔴بزرگ‌ترین فروشگاه کتانی و پوشاک به قیمت عمده در ایران 💵قیمت کفش ها از ۲۸۵ هزار تومان الی ۱۰ میلیون تومان واسه تمام سلیقه ها 🔴بی رقیب در کیفیت و قیمت با هر بودجه ای میتونی از ما کفش و پوشاک بگیری😉 🔴با بیش از ۱۰ سال سابقه درخشان 🛒 امکان خرید حضوری و اینترنتی 📍دارای دو شعبه بسیار بزرگ در تهران و کرج لمس کنید و مدل ها رو ببینید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/+KqzfhdO_QLUxMGM0 https://t.me/+KqzfhdO_QLUxMGM0 https://t.me/+KqzfhdO_QLUxMGM0 https://t.me/+KqzfhdO_QLUxMGM0

گاهی رابطه [به ظاهر صمیمی] نه برای عشق یا امنیت، که پوششی دفاعی برای #اجتناب از جهان بیرون است. به‌عبارتی عشق، لباسِ مبدّل اجتناب می‌شود. آغوشی به مثابهٔ حصار… وحید اکبری درمانگر روانکاوانه @Behdasht_iran

آقایون برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید 👈گردو مردان را خوش اخلاق می کند! مصرف روزانه گردو موجب بهبود وضعیت اخلاقی آنان می گردد! @Behdasht_iran

علت سرگیجه هنگام برخواستن 🔸اگر هنگام ایستادن، چشم‌ تار شد سرگیجه بر اثر کم‌خونی است 🔸اگر موقع بلند شدن (یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید سرگیجه بدلیل غلبه خون یا چربی خون می باشد @Behdasht_iran

ماساژ بدن در پاییز و زمستان 🔸ماساژ با روغن های خالص مختلف مثل ماساژ با روغن نارگیل، میخک و روغن های آرامش بخش که گرم کننده هستند مانند وانیل در فصل سرد توصیه می شود که برخی از آنها ضد درد ناشی از سرما هستند. @Behdasht_iran

پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. 👈غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود. @Behdasht_iran

شب ها يك بُرش ليمو ترش کنار تخت خواب تان قرار دهيد 🔸بوی لیمو استرس را کاهش و بهترین راه برای مقابله با بی‌خوابی است. 🔸علاوه بر این بوی لیمو خاصیت ضد باکتریايي دارد و در هنگام خواب جلوی گرفتگی بینی را می‌گیرد و تنفس شما را راحت‌تر می‌کند. @Behdasht_iran

درمان کبد چرب و پایین آوردن آنزیم کبدی با ترکیب این عرقیات گیاهی 👈عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود. @Behdasht_iran

سفت شدن سینه و بازو ✍ اگر روزانه چندین بار روغن جوانه گندم را روی سینه و بازو بمالید و مقداری ماساژ دورانی دهید این اندامهای شما سفت و محکم خواهند شد. @Behdasht_iran

تخم شربتی جایگزین قرصهای تسکین دهنده میگرن 🔸سرشار از 🔹کلسیم 🔸منیزیم 🔹زینک «روی‌»است که برای میگرن عالین 🔸 همچنین حاوی امگا③،که برای سلامت قلب بسیارخوبه @Behdasht_iran

تخمه هندوانه رو دیگه دور ننداز 👈کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری می‌کند. @Behdasht_iran

بفرست برای همونی که سلامتیش برات مهمه 😀🙏🏼 @Behdasht_iran