Лариса Суркова - larangsovet

Что думаете? Мне иногда кажется, что им скучно... Есть один нюансик... на многие самые востребованные факультеты требуется ЕГЭ по английскому...как то нет логики вроде бы?

Мне кажется эмоции очень важны. Я очень эмоциональна при общении с детьми и животными)) И сегодня моя коллекция эмоций пополнилась этой встречей)

В рамках проекта образовательной онлайн-платформы Учи.ру — «Звонок для родителя», обсудили важную тему «Как помочь ребенку поверить в себя». Всем рекомендую прочитать, а также подписаться на соцсети Учи.ру, чтобы не пропустить другие важные посты.

Учеба — это бесконечная череда побед и неудач. Но реагировать на достижения и допущенные ошибки спокойно, осознавая свои сильные и слабые стороны, может только тот, кто уверен в себе. Как это чувство воспитать? И что делать, если в детском коллективе за проигрыш наказывают, а победа становится единственным стимулом? Поговорили об этом с кандидатом психологических наук и многодетной мамой Ларисой Сурковой. Оставаться вовлеченными в учебу ребенка, хвалить его за успехи и поддерживать при неудачах поможет наше мини-приложение. Прямо сейчас рассказываем там, как настроиться на возвращение в школу, и вручаем полезные призы от партнеров за участие в опросах, квизах и конкурсах. Чтобы присоединиться, перейдите в чат-бот Учи.ру и нажмите кнопку «Запустить». Реклама. ООО "Учи.ру". ИНН 7704821246. Erid: 2VtzqvZkG4r

Как объяснить просто: Скажите: "Раз в месяц у девочек матка готовится к возможной беременности. Если этого не происходит, выходит кровь — это месячные. Они длятся 3–7 дней и показывают, что организм здоров. Девочки могут чувствовать усталость или боль в животе, поэтому важно быть добрым и не смеяться". Это объяснение понятное и не пугающее. Почему это важно: Подчеркните, что знание помогает избегать мифов и буллинга. Скажите: "Представь, если бы кто-то шутил над твоими изменениями — это неприятно, правда? Так и с девочками". Учите сына быть поддерживающим: "Если подруга грустит, спроси, как можешь помочь". Практические советы: Если сын маленький, используйте простые картинки или видео. Если вы стесняетесь, папа может взять на себя разговор — мальчики часто чувствуют себя комфортнее с отцом. И помните: одного разговора мало, возвращайтесь к теме, когда сын задает вопросы. Мои советы родителям, которые не знают, как начать Если вы чувствуете себя неуверенно, вот мой чек-лист: Подготовьтесь сами: Прочитайте книги по детской психологии — это снимет ваш страх. Создайте безопасную атмосферу: Никакой критики, только поддержка. Если сын отмахивается, не давите — вернитесь к теме позже. Вовлекайте обоих родителей: Мама может рассказать о женском теле, папа — о мужском. Вместе вы создаете баланс. Следите за реакцией: Если сын тревожится или замыкается, обратитесь к психологу. Ранние разговоры предотвращают проблемы. Используйте ресурсы: Найдите книги или видео о взрослении, которые помогут вам и ребенку. Дорогие родители, взросление — это не испытание, а шанс сблизиться с сыном. Будьте открыты, и вы увидите, как он вырастет уверенным и чутким человеком. Если вам нужны еще советы, я всегда рядом — пишите, и мы разберемся вместе!

Дорогие родители! Как психолог и мама, я знаю, как непросто бывает говорить с сыновьями о взрослении. Это время, когда гормоны бурлят, тело меняется, а эмоции бьют через край. Но я верю: подростковый возраст — не "страшный" период, а уникальная возможность стать для ребенка опорой. Моя философия проста: дети — это не маленькие взрослые, а личности, которые нуждаются в нашей честности и поддержке. Давайте разберем, как построить разговор о взрослении мальчиков, какие этапы они проходят и как объяснить им месячные у девочек. Это руководство для вас, родители, которые хотят создать доверительную беседу, но не знают, с чего начать. Этапы взросления мальчиков: что происходит с телом и душой Пубертат — это естественный процесс, который обычно начинается в 9–14 лет и завершается к 18–20 годам. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и это зависит от генетики, питания и образа жизни. Вот основные этапы, которые помогут вам понять, что происходит с вашим сыном: Ранний пубертат (9–11 лет): Изменения начинаются незаметно. Яички и мошонка увеличиваются — это первый сигнал, что гормональная система запустилась. Может появиться легкий рост волос в паховой области. Эмоционально сын становится чувствительнее, начинает задавать вопросы о своем теле. Не отмахивайтесь от них — это время закладывать доверие. Средний пубертат (11–14 лет): Здесь изменения набирают обороты. Пенис растет, появляются первые поллюции (ночные эякуляции), что абсолютно нормально. Голос ломается, становится ниже, тело вытягивается, а мышцы крепнут благодаря тестостерону. Волосы появляются под мышками и на лице. Эмоции могут быть нестабильными: вспышки раздражения, перепады настроения. Это не "плохое поведение", а адаптация к гормональным изменениям. Поздний пубертат (14–18 лет и старше): Тело приобретает мужские черты: широкие плечи, сильные мышцы. Оволосение завершается, голос стабилизируется, эрекции становятся регулярными. Сын начинает активно интересоваться противоположным полом, искать себя, иногда переживает комплексы. Это время говорить о самоуважении и уважении к другим. Помимо физических изменений, мальчики переживают эмоциональный "шторм": неуверенность, стыд, любопытство. Не ждите, пока сын сам спросит, — начинайте разговоры заранее, чтобы он не чувствовал себя одиноким в этом процессе. ОДНОЗНАЧНО ЛУЧШЕ ЧТОБЫ БЕСЕДУ ПРОВОДИЛ ПАПА, НО ПО СТАТИСТИКЕ ЧАЩЕ ЭТО ДЕЛАЕТ МАМА Как построить беседу о взрослении: мои принципы 1. Я всегда говорю: не принимайте решения за детей, а помогайте им понимать себя. Разговоры о взрослении должны быть открытыми, без табу, но учитывать возраст ребенка. Вот мои рекомендации: 2. Выберите подходящий момент: Не устраивайте "официальную лекцию". Лучше вплетайте тему в повседневность — например, во время прогулки или просмотра фильма о подростках. Начинайте с 8–10 лет, когда сын начинает проявлять любопытство. 3. Говорите просто и честно: Используйте понятные слова. Например: "Твое тело меняется, чтобы ты стал взрослым мужчиной, как папа". Не бойтесь называть вещи своими именами, но делайте это с теплотой. 4. Слушайте и поддерживайте: Спросите: "Что ты думаешь об этом?" Если сын стесняется, поделитесь своей историей: "Когда я был подростком, у меня тоже ломался голос, и я чувствовал себя неловко". Это создает близость. 5.Обсудите эмоции: Гормоны вызывают то грусть, то раздражение. Объясните, что это нормально, и научите справляться: дыхательные упражнения, спорт или просто разговор по душам. 6. Если не знаете, с чего начать, используйте книги или видео о пубертате. Смотрите их вместе — это помогает разрядить атмосферу. Как рассказать мальчикам о месячных у девочек: с заботой и эмпатией Говорить о менструации — не менее важно, чем обсуждать изменения в теле мальчиков. Я верю, что понимание этого процесса учит сыновей уважению и эмпатии. Вот как подойти к теме: Когда начинать: Лучше в 10–11 лет, когда сын уже знает о своих изменениях. Не ждите специального повода — упомяните в разговоре о взрослении: "У девочек тоже есть свои изменения, и один из них — месячные".

Завершаю серию постов о том, почему доверительные разговоры с девочкой о месячных — это так важно. 💬 Говорить открыто о менструации — значит помогать девочке принимать своё тело, справляться с эмоциями и чувствовать поддержку. Эти беседы снимают стыд и страх, создают атмосферу доверия и готовят к взрослой жизни. Спасибо всем, кто следил за этой темой и делился своими мыслями! ❤️ Давайте продолжать создавать безопасное пространство для таких разговоров, ведь многое в будущем наших девочек зависит от нас с вами. Поговорить можно самостоятельно, или вместе посмотреть видео, почитать книгу. Выберите комфортный для вас формат. Взрослеть это интересно. И даже процесс покупки средств гигиены может быть приятным, если специальная серия для девочек Kotex Young. Купить их можно по этой ссылке. Реклама. ООО "КИМБЕРЛИ-КЛАРК", ИНН 7709222373. erid: 2VtzqwLR15w

Тема раннего развития мною не любима, но и обойти её не получается. Почему не люблю? Я за развитие постоянное! А не по принципу «после трёх уже поздно» И часто это связано не только с мифами в головах, но и с тем, что после трёх с детьми сложнее договориться😃 Давайте разберём немного мифов о детях от 1-3. Которые ну вот совсем вне психологии и нейропсихологии. ❌ Учиться - значит сидеть за партой. ✌🏻Первый важный момент для этой категории - подвижность. Отнюдь не только кончики пальцев связаны с мозгом, а все тело! Поэтому если сидение за партой (5 минут), рисовании или лепка, будут вперемешку с двигательной активностью, игрой, прыжками, игрой в мяч - результат будет в разы лучше ‼️Идея для дома. Возьмите скотч, я беру малярный. И сделайте на полу в комнате зону развития. Квадраты, треугольники, можно цифры. И дальше включайте фантазию. Пройти и не наступить на линию; пройти цифры по порядку и так далее. И машины можно возить и мяч кидать. ❌Надо решить правша он или левша. И учитывать это в обучение. ✌🏻нагружайте обе руки ребенка! Это тот чудесный возраст, когда это еще достаточно просто дается и при этом мозг равномерно развивается. И даже можно немного обмануть природу, и если у вашего ребенка предрасположенность к математике, то таким развитием можно к ней и талант в рисовании добавить. ‼️Пусть рисует  обеими руками, например, мелками на ватмане. Кидайте небольшой мячик в обе руки. Придумывайте свои игры. И для взрослых полезно😃 ❌Если ребёнку интересно, то можно и часовое делать занятие. ✌🏻Важный момент -  время удержания внимания и  усидчивость! В этот период жизни ребенок одним видом деятельности может заниматься от 3-10 минут, после чего устает и ему становится скучно. Значит точно никак он не может сидеть так долго, это сложно и может иметь даже не сиюминутные, а отдаленные последствия. Даже если он увлечён. Ребенок, скажем, час может мультики смотреть, но вы же не даёте) И главное, что надо помнить - игра наше все! Любое обучение должно идти через игру и быть интересным ребенку. Тогда и результат будет впечатляющим. А это значит бегать; прыгать; ловить; играть в слова и много говорить! Вот интересно, у вас есть дети этого возраста и какое их любимое занятие? Будем разбирать мифы про развитие с 3-5?

Я приняла участие в очень важном проекте Учи.ру “Звонок для родителя!”. Кто не знаком, это крупнейшая российская образовательная онлайн-платформа для школьников. В течение 6 недель в социальных сетях Учи.ру будут рассказывать, как спокойно настроиться на учебный режим, выбрать дополнительные занятий, вернуть утраченную мотивациют и освоить актуальные навыки. Совсем скоро появятся и мои материалы, не пропустите!

Я приняла участие в очень важном проекте Учи.ру “Звонок для родителя!”. Кто не знаком, это крупнейшая российская образовательная онлайн-платформа для школьников. В течение 6 недель в социальных сетях Учи.ру будут рассказывать, как спокойно настроиться на учебный режим, выбрать дополнительные занятий, вернуть утраченную мотивациют и освоить актуальные навыки. Совсем скоро появятся и мои материалы, не пропустите!

Правило 5️⃣ минут работает, когда дети ссорятся или конфликтуют, но при этом не угрожают друг другу физически. Оно помогает родителям не вмешиваться сразу, а дать детям время самим разобраться, научиться решать споры. Это важно для их развития — так они учат друг друга управлять эмоциями и искать компромиссы. Однако есть ситуации, когда это правило не подходит: ⛔️если угрожает опасность жизни или здоровью ребенка; ⛔️если силы неравны (например, маленький ребенок в драке с более старшим); ⛔️если ребенок просит о помощи. Если дети не в опасности, то засекаем 5 минут (для детей старше 5 лет можно и 10) и наблюдаем, как они сами справляются.

Как научить ребёнка реагировать на агрессию в его сторону и как быть, если твой ребёнок агрессор. Хочу уточним, что говорить будем о дошкольниках. У школьников и подростков мы эту тему уже обсуждали. «Моего ребёнка все обижают в песочнице» «Моего бьет мальчик в саду» «Мой ребёнок покусал половину группы» Что делать? Начнём с агрессоров. У детей до 5-6 лет, необоснованная агрессия: всех покусать; отобрать лопату; ударить или толкнуть, связана: ✔️ в 70% случаев с ситуацией в семье. Даже молчаливый конфликт родителей отлично считывается ребёнком. Ему тяжело от этого, и он таким образом реализует накопленные эмоции. ✔️устал, перевозбужден; неуверенно себя чувствует или просто хочет внимания. Быть может это его единственный способ привлечь к себе внимание? А мы помним, что любое внимание для ребёнка ценно и приравнивается подсознательно к любви и заботе. ✔️ его наказывают дома и он считает, что агрессия это способ общения. Чтобы убрать проблему - найти причину и починить её 😃 все просто. Если обижают вашего. ✔️ если рядом есть  взрослый из лагеря агрессора - обращайтесь к нему. ✔️не кричите. Чем эмоциональнее вы реагируете, тем больше закрепляете такое поведение у нападающего. ✔️ сядьте на уровень детей и твёрдо скажите «Так нельзя делать» Прямо твёрдо и жестко. Обычно дети опасаются чужих взрослых. ✔️ пожалейте и поддержите своего ребёнка. И вашему это важно, и нападающему покажите, что внимание будет жертве, а не ему. Что обесценит значимость его поступков. ✔️ не учите давать сдачу до 5 лет. Почему это так, я писала, но если не помните и надо повторить сигнализируйте.👇🏻👇🏻 ✔️ если есть нападение, но ваш сам справился и дал отпор - не вмешивайтесь. Помните о чем гласит правило 5 минут в конфликте детей? Вот и проверим, как вы хорошо все читаете 😈 Признаетесь честно? Помните или нет? Пойму надо ли ещё раз написать😃

Вдруг вы забыли как мы выглядим. Бинтан 2025

Селёдка в винном соусе... Многие, наверное, не знают что это. Но в конце 90-х это был заграничный хит в наших магазинах. Я была подростком и ела ее как не в себя. Периодически переедала и меня тошнило, но время проходило и баночка опять меня манила. Пока однажды после очередной банки мне стало так плохо, что до сих пор этот "деликатес" вызывает у меня только одни мысли 🤮🤮 Вот на днях я вспомнила об этой селёдке, читая рассказ одной женщины. О том как давно не сказывается с мужем; как не уважает и не ценит ее вклад в жизни семьи; как не обращает внимание на детей, не помогает. Раньше то был другим, а может нет? Она уже толком и не помнит. Но знает, что как с той селёдкой... помутит, поплохеет, перетерпит и в новый бой. Но сейчас все. Степень "отравления" такая,,что терпеть не хочет, но и как жить не знает, ведь уже совсем не девочка... Человек хороший и жалко ее. Да и всех жалко, кто доводит себя и свою жизнь до схожих эмоций. Ведь селёдку можно перестать покупать, а вот годы жизни изменить гораздо сложнее ...

‼️Ищу психологов, нейропсихологов, логопедов, дефектологов, которые хотят зар*батывать от 100.000₽ в месяц ⠀ 60% психологов в России ведут менее 5 клиентов в неделю. Это не работа, а выживание. ⠀ Если вы работаете в частной практике, скорее всего, вы уже сталкивались с этими проблемами: — вы одновременно специалист, менеджер, администратор и маркетолог — вы не уверены, будет ли поток клиентов в следующем месяце — вы боитесь поднимать цену — вам сложно выйти из вечной нестабильности ⠀ ❌ Это не свобода, а стагнация под красивой вывеской “я сам себе хозяин” ⠀ Я хочу, чтобы вы увидели другую реальность: сильную профессиональную среду, в которой есть всё, чтобы вы работали, развивались и росли! ⠀ В моём центре “Психология Счастья” мы создаём такие условия: ✔ стабильный поток клиентов ✔ индивидуальный график ✔ работа в уютной дизайнерской среде ✔ официальное оформление ✔ супервизии лично от меня ✔ возможность зар*батывать от 100–120 тыс.₽ в месяц и выше ✔ карьерный рост и поддержка команды ⠀ Я собираю базу специалистов по всей России. Психологи, логопеды, нейропсихологи, дефектологи, если вам откликается подход центра, если вы хотите работать в сильной системе и чувствовать опору — просто заполняйте анкету! Мы свяжемся с каждым лично! ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

Что думаете? Это наше мнение с моей дочерью 12 лет

Привет! Я сегодня хочу поговорить о том, что, как бы дико это ни звучало, в 2025 году всё ещё существуют мифы о месячных, которые подростки (и даже взрослые!) передают друг другу. 😱 От "нельзя купаться во время месячных" до "это стыдно и грязно" — такие стереотипы могут вызывать страх, стыд и путаницу. В нашем новом видео мы разбираем самые популярные мифы, и, спойлер, некоторые из них вас точно удивят! 😳 Давайте вместе развенчаем эти заблуждения, чтобы говорить о месячных открыто и без предрассудков. 💪 Но если вы не знаете как построить разговор с дочкой, то от всей души советую зайти в сообщество Kotex в ВК и воспользоваться образовательными видео которые там есть. 📌 Смотрите видео, делитесь своими мыслями и рассказывайте, какие мифы слышали вы! 👇 Реклама. ООО "КИМБЕРЛИ-КЛАРК", ИНН 7709222373. erid: 2VtzqvvhCaR

Интересная новость С одной стороны очень нужна возможность осведительствования без согласия, с другой это может стать карательным инструментом

В следующем году в России начнут действовать новые правила обязательного психиатрического освидетельствования учителей, водителей, полицейских и работников ряда других профессий. Их начальники смогут отправить сотрудников в психиатрический стационар на длительное освидетельствование. Сейчас для этого нужно заключение врача, а в будущем будет достаточно «выявления признаков психиатрического расстройства» при медосмотре в организации. Эксперт предупреждает о риске злоупотреблений со стороны работодателей, но признает, что в ряде случаев необходим легальный инструмент временного отстранения от работы в случае неадекватного поведения.

Что думаете?