بدنسازی 💪
Ir al canal en Telegram
اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️♂️💪🏻🍎🏋️♀️
Mostrar más2025 año en números
84 662
Suscriptores
-7124 horas
-4007 días
-1 83930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '25
diciembre '25
+26
en 0 canales
noviembre '25
+28
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+22
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+31
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+63
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+95
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+26
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+1 427
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+30
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+14
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+75
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+151
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+428
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+146
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+272
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+38
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+306
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+501
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+628
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+5 400
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+18 776
en 7 canales
Get PRO
marzo '24
+15 905
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+10 787
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+112
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+104
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+775
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+2 756
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+40
en 1 canales
Get PRO
agosto '23
+3 446
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+16 761
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 1 canales
Get PRO
mayo '23
+54
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+13 684
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4 382
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+37 866
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+8
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+33
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+72
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+78
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+47
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+29
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+27
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+36
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+63 607
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 diciembre | 0 | |||
| 25 diciembre | 0 | |||
| 24 diciembre | 0 | |||
| 23 diciembre | +3 | |||
| 22 diciembre | +2 | |||
| 21 diciembre | +2 | |||
| 20 diciembre | 0 | |||
| 19 diciembre | 0 | |||
| 18 diciembre | 0 | |||
| 17 diciembre | +2 | |||
| 16 diciembre | +1 | |||
| 15 diciembre | +1 | |||
| 14 diciembre | 0 | |||
| 13 diciembre | 0 | |||
| 12 diciembre | +3 | |||
| 11 diciembre | +1 | |||
| 10 diciembre | +2 | |||
| 09 diciembre | 0 | |||
| 08 diciembre | 0 | |||
| 07 diciembre | +1 | |||
| 06 diciembre | 0 | |||
| 05 diciembre | 0 | |||
| 04 diciembre | +6 | |||
| 03 diciembre | 0 | |||
| 02 diciembre | +1 | |||
| 01 diciembre | +1 |
Publicaciones del Canal
🔻 مقایسهی حجم و قدرت ❕
اصل اضافه بار چیه؟
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
30540
| 2 |  🔻کلید ساخت عضلات سینه
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 1 499 |
| 3 | sticker.webp | 1 709 |
| 4 | linebet.apk | 1 412 |
| 5 |  ⚽️اگه دنبال ی سایت معتبر و جهانی هستی با واریز و برداشت ریالی بیا⬇️
🪙سایت بین المللی و معتبر لاین بت🪙
❤️🔥اسپانسر لیگ فرانسه
💳 واریز و برداشت ریالی
👀بازگشت باخت ب صورت هفتگی
📣دارای پشتیبانی فارسی فعال
🎁بونوس 💯 روز های دوشنبه
🎡کدهدیه ثبت نام ➡️ L5670
🔗《 لینک سایت برای کاربران ایرانی》
gg5
👍《 دانلود اپلیکیشن اندروید》
❤️https://t.me/+zciLPT-VWaU0NTJk
🔻جهت استفاده از وبسایت از آی پی کشورهای آسیایی🇷🇺 یا کانادا🇨🇦، استفاده کنید | 1 352 |
| 6 |  🔻بدنت چه ویتامینی کم داره 🤔
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 2 423 |
| 7 |  🔻 تا حالا چرخ مرگو تست کردی 🤔
یه قدم به سیکس پک نزدیکتر شو 🔥
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 282 |
| 8 | sticker.webp | 3 491 |
| 9 | MelBet3.apk | 2 973 |
| 10 | ⚠️ خیلیا نمیدونن که اگه ثبتنامشون رو با لینک زیر انجام بدن... ⁉️
💥 بونوس خوشآمد گویی تا %220 بیشتر میگیرن!
فقط کافیه به لینک زیر مراجعه کنید و وارد ملبت بشید و به راحتی ثبتنام کنید! 👌
🌐 لینک بدون فیلتر سایت معتبر ملبت 👇
🌐 www.MelBet1.com
🎁 بعد از ثبتنام، وارد حسابت شو و توی بخش "بونوسها" فعالش کن 🎚️
نکته: فقط این هفته فعاله، پس از دستش نده 🙂
🎁 کد هدیه 100 دلاری فراموش نشه: Sport100
✅ معرفی سایت و اپلیکیشن ملبت
💯 ورود به سایت ملبت (فیلترشکن خاموش) | 2 643 |
| 11 | فقط کافیه مرغ از خیابون رد کنی وپولت چند برابر کنی💵👌 | 6 494 |
| 12 |  بچه ها اسم این بازی عبور مرغ از خیابون هست ویدئو نگاه کنید خیلی راحت 8 میلیون ازش سود گرفتیم😍
😤اگ توم دوس داری خیلی راحت از بازی های انلاین پول در بیاری حتما عضو کازینو شبانه شو✅
توی کازینو شبانه بهت اموزش میدیم از بازی های انلاین پول دربیاری👌
کازینو شبانه راهی برای چند برابر کردن سرمایت 🤷♂
کسب درامد انلاین با یه ادم حرفه ای یاد بگیر و پول دربیار 💵
🎯همین حالا عضو شو و شروع کن👇aa4
https://t.me/+OS-QBvyDO4M2ZGY0
https://t.me/+OS-QBvyDO4M2ZGY0 | 4 645 |
| 13 |  🔻 15 نشانهی کمبود ویتامین:
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 354 |
| 14 |  🔻دشمن های پنهان فشار خون 🩸
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 348 |
| 15 | sticker.webp | 3 517 |
| 16 | linebet.apk | 5 309 |
| 17 | ⚽️اگه دنبال ی سایت معتبر و جهانی هستی با واریز و برداشت ریالی بیا⬇️
🪙سایت بین المللی و معتبر لاین بت🪙
❤️🔥اسپانسر لیگ فرانسه
💳 واریز و برداشت ریالی
👀بازگشت باخت ب صورت هفتگی
📣دارای پشتیبانی فارسی فعال
🎁بونوس 💯 روز های دوشنبه
🎡کدهدیه ثبت نام ➡️ L5670
🔗《 لینک سایت برای کاربران ایرانی》
gg4
👍《 دانلود اپلیکیشن اندروید》
❤️https://t.me/+zciLPT-VWaU0NTJk
🔻جهت استفاده از وبسایت از آی پی کشورهای آسیایی🇷🇺 یا کانادا🇨🇦، استفاده کنید | 5 288 |
| 18 |  🔻 سوپر ست عالی برای افزایش حجم سینه
🆔 @Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 4 186 |
| 19 | sticker.webp | 3 864 |
| 20 | MelBet3.apk | 3 226 |
