es
Feedback
ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Ir al canal en Telegram

Блог 1,3 миллиона подписчиков в Инстаграм! Сотрудничество @mama_2h_life https://gosuslugi.ru/snet/67a359de01234b69882311ed

Mostrar más
2025 año en númerossnowflakes fon
card fon
129 975
Suscriptores
-25224 horas
-2 9117 días
-6 80730 días
Archivo de publicaciones
Всегда собираю комплименты блеску моих волос, учитывая, что я каждый день выпрямляю волосы утюжком☺️ Все выдать просят секрет😁 Сделала вам фото без фильтров при дневном свете, видно даже мои отросшие корни, я уже не красила волосы почти 2 месяца и все равно они блестят😌 На самом деле секрета нет, я просто всегда пользуюсь термозащитой, она восстанавливает и защищает волосы! Когда импортные бренды ушли из России, я нашла очень классную защиту у Белорусского производителя! Она с натуральными маслами макадамии, авокадо и миндаля поэтому глубоко питает волосы и они реально становятся, как шелковые, гладкие мягкие, не секутся. Мне еще важно, чтобы масло не утяжеляло и не склеивало волосы и не пахло резко сладким. Это просто идеальное! От души рекомендую, оставлю вам артикул на wb WW117237 и ссылку❤️ Реклама. ООО «Амариста» ИНН 7726454180 erid:2VtzqxbsNME
Mostrar todo...
🔥 225👏 210😍 177👍 118 10
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Рубрика «В мире животных» ❤️
Mostrar todo...
IMG_5155.MOV8.20 MB
👍 413🔥 155👏 113😍 105 13🤩 7
00:26
Video unavailableShow in Telegram
~ЗАПЕКАНКА КАРТОФЕЛЬНАЯ~ 3 штуки картофеля 2-3 помидора 200 г сметаны Два яйца 80 г сыра Пучок зелени Соль, специи, перец по вкусу Картофель очистить и отварить. Выложить в форму для запекания, размять, разровнять ложкой, слепить бортики. Отправить в духовку разогретую до 180° на 10 минут, чтобы основа схватилась. Затем достать, Посыпать специями, выложить нарезанные помидоры. Смешать заливку: сметану, яйцо, соль, перец, зелень. Вылить на пирог, посыпать сверху натертым сыром и отправить в духовку разогретую до 180° на 30 – 40 минут. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥🙏
Mostrar todo...
IMG_5268.MOV10.07 MB
403🔥 153👍 93👏 26😍 22🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
Книга: «Счастливый карман, полный денег» Классная книга! Она не про «как заработать миллионы». Это книга о мышлении изобилия, ценности себя и умении видеть возможности, а не ограничения. Автор мягко, но очень глубоко показывает, как наше внутреннее состояние влияет на финансовый поток: •страх - закрывает, •напряжение - сжимает, •вера в себя, благодарность и •спокойная уверенность - открывают. Это не просто книга про деньги. Это книга про внутренний ресурс, про состояние «я достойна» и способность принимать хорошее в свою жизнь. Она помогает перестать жить в режиме нехватки и перейти к состоянию внутренней опоры и доверия к миру, а из него уже прийти к деньгам, а не наоборот. Рекомендую если сейчас хочется расширить своё мышление, убрать внутренние блоки про “я не могу / не заслуживаю” и позволить себе больше. #mama_2h_книги
Mostrar todo...
👍 367 166🔥 78👏 31😍 17
00:35
Video unavailableShow in Telegram
Выхожу на веранду, а у меня собака отдыхает на участке 🤣 Думала, что ворота не закрыла, а оказалось, что палка сгнила и сломалась под забором, а соседская собака в этом месте подкоп устроила 🙈 Еще и облаяла меня 🥸
Mostrar todo...
IMG_4671.MOV13.01 MB
🔥 310 151👍 83👏 26😁 19😍 13
~ПИРОГ~ Слоеное тесто 500 г Куриная грудка 400 г Грибы 300 г Лук репчатый 1-2 штуки Чеснок 1 зубчик Сыр 80 г Сливки - 100 г 1 яйцо Кунжут Соль, перец по вкусу Филе курицы нарубить ножом, лук и грибы нарезать, обжарить все вместе, в конце добавить сливки и чеснок, потушить. Посолить, поперчить. 1 часть теста раскатать, выложить на нее начинку, сверху посыпать сыром. Вторую часть теста раскатать, сделать надрезы, накрыть пирог сверху. Смазать взбитым яйцом, посыпать кунжутом. Отправить в духовку разогретую до 180 градусов на 20 -30 минут #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🔥
Mostrar todo...
🔥 752 360👍 155👏 62😍 38🤩 2
Photo unavailableShow in Telegram
«Черная пятница с «Халвой» от Совкомбанка Совкомбанк приглашает принять участие в акции «Черная пятница» и получить: кэшбэк до 30%, рассрочку до 36 месяцев, а также участвовать в розыгрыше 3 000 000 рублей и подарков от партнеров. Партнеры акции: Более 260 тысяч магазинов-партнеров «Халвы» по всей стране, в том числе Askona, Amazing Red, Anywayanyday, Гемотест, РИВ ГОШ, Связь.ON, ТЮН. Как участвовать: 1. Активируйте акцию в приложении «Халва» или на странице акции. 2. Совершайте покупки в рассрочку от 10 месяцев у партнеров «Халвы». 3. Регистрируйте чеки от 5000 рублей, крутите Колесо фортуны и получайте рассрочку до 36 месяцев, кэшбэк до 30%, скидки от партнеров и возможность участвовать в розыгрыше 3 млн.рублей. Бонус: При подключении к акции вы получаете 30 дней бесплатной подписки «Халва.Десятка». Подробные условия доступны на странице акции.
Mostrar todo...
🔥 638 245👍 121👏 71😍 24
Photo unavailableShow in Telegram
Отпраздновали Halloween 🎃 Знаю, что многое относятся негативно в этому празднику, но я нейтральна. Дети особо не понимают, им весело, повод развлечься, костюм придумать, декорации, я не заморачиваюсь. А вы? ЗА или ПРОТИВ?
Mostrar todo...
👍 648 286🔥 147👏 53😍 24😢 2
00:51
Video unavailableShow in Telegram
Утро - мой любимый момент дня. От завтрака зависит настроение, правда ведь? ☀️ Особенно, когда готовишь в новой посуде, всё получается вкуснее и красивее. Моя находка - стильная и удобная посуда Liberhaus из акции в Пятёрочке 💛 С ней даже обычная яичница превращается в маленький утренний ритуал. 🍳 Хочу поделиться с вами классной акцией: Участвуйте до 31 декабря, собирайте наклейки и получайте скидки на кухонные товары! ✨ 10 наклеек = скидка до 43% ✨ с подпиской «Пакет» - до 50% ✨ 1 наклейка = 250 ₽, а с товарами-партнёрами - всего 150 ₽! В акции участвуют сковороды, кастрюли, формы для выпечки, аксессуары и даже термокружки 🔥 Пора обновить кухню и сделать свои утренние завтраки ещё вкуснее с Liberhaus: https://posuda.5ka.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=cpp&utm_campaign=lifehacks_pprecepty&erid=2W5zFGRutSk 🥰 #Liberhaus #Пятёрочка #готовитьлегко
Mostrar todo...
IMG_4497.MOV18.48 MB
628🔥 290👍 149👏 46😍 29
~СЫРНЫЕ БУЛОЧКИ~ 500 г творога, 100 г сыра сулугуни или любого кавказского, 100 г муки, Два яйца Четыре столовые ложки смеси семян Желтки и белки отделить друг от друга, для булки использовать только белки. Желтки для украшения. Творог, муку, тертый на мелкой тёрке сыр и белки, щепотку соли, смешать, замесить тесто. Слепить булочки, выложить на противень, смазать желтком и посыпать семенами. Отправить в духовку разогретую до 180° на 50 минут. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🥰
Mostrar todo...
👍 766 329🔥 166👏 72😍 37
Photo unavailableShow in Telegram
Моя сладкая булочка, бросила танцы и пошла на ролики! Очень конечно мне хотелось, чтобы она танцевала, но ее преподаватель переехала в Москву, а к новой девочке, Ульяна не захотела ходить. Ей всегда важно, чтобы установилась хорошая связь с преподавателем, если «не зашел» человек, все, не заставишь! У вас так же у детей?
Mostrar todo...
👍 699 306🔥 137👏 47😍 20
Photo unavailableShow in Telegram
📚 Ловите книжку рекомендацию! Книга, которая реально помогает разобраться с собой - “Без детских травм” Валентины Корнеевой. Читается очень легко - будто разговариваешь с тёплым, понимающим человеком. Без сложных терминов и “умных” слов, зато с простыми, честными примерами из жизни. Она помогает понять, почему мы так реагируем, почему в нас столько обид, тревоги, контроля или желания всем угодить. И главное - как постепенно вырастить внутри себя опору, чтобы больше не зависеть от чужого мнения. 🧡 Это не учебник - это как терапия в мягкой форме, которую можно пройти дома. #mama_2h_книги СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🥰
Mostrar todo...
🔥 670 290👍 146👏 68😍 25
01:34
Video unavailableShow in Telegram
Мой юный блогер узнал, что в Fix Price появилось много необычных сладостей и даже дубайский шоколад! Уговорила меня снять обзор на некоторые из них😌 Моти она не очень любит, а мне супер зашло, желе - классные, Уля оценила, она вообще любит желешки. Дубайский шоколад - 10 и 10, хрустит как оригинал. Она конечно хотела видео для своих соц сетей, но, пользуясь случаем, ловите обзор и вы 😁
Mostrar todo...
IMG_3207.MOV34.46 MB
723🔥 288👍 138👏 60😍 22
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Ты можешь объяснять, доказывать, говорить с душой, но человек услышит только на свой объём. Остальное просто утечёт мимо, и это не про тебя. Иногда мудрость-это перестать наливать туда, где не могут принять.
Mostrar todo...
IMG_3401.MOV7.46 MB
👍 786 305🔥 164👏 83😍 32
~ПП КОНФЕТКИ ~200-250 г замороженной клубники или других ягод, две- три столовые ложки кокосовой стружки, две – три столовые ложки семян чия. Одна плитка шоколада. Замороженные ягоды клубники измельчить при помощи блендера, добавить кокосовую стружку и семена чия. Выложить на силиконовый коврик в форме круглых конфет и отправить на заморозку на несколько часов. Шоколадную плитку растопить в микроволновке, полить замороженные конфеты. Шоколад сразу застывает. Можно кушать 🖤 #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍😍❤️
Mostrar todo...
🔥 848😍 414👏 152👍 145 10
00:21
Video unavailableShow in Telegram
А какие у вас варианты? 😁 #mama_2h_юмор СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🥰
Mostrar todo...
IMG_2676.MOV7.58 MB
👍 853😍 186🔥 152👏 120😁 13 12🤩 2
00:30
Video unavailableShow in Telegram
~ПИРОГ ИЗ КАБАЧКОВ~ Для теста: 150 г муки; щепотка соли; 50 г сливочного масла; 3–4 столовые ложки холодной воды. Для начинки: 1 кабачок среднего размера; 100 г твёрдого сыра; 1 яйцо; 150 г сметаны или греческого йогурта; 1 чайная ложка сушёных прованских трав; ⅓ чайной ложки чёрного молотого перца; соль; растительное масло для смазывания формы. Тесто: просеять муку, добавить щепотку соли и нарезанное кубиками холодное сливочное масло. Перетереть в крошку. Влить воду и замесить тесто. Завернуть в плёнку и убрать в холодильник на 20–30 минут. Разогреть духовку до 180 градусов. Кабачок нарезать тонкими кружочками. Сыр натереть на крупной тёрке. Смешать яйцо, сметану (или йогурт), тёртый сыр, прованские травы, перец и соль.  Тесто выложить в смазанную маслом форму, сформировать бортики. Сверху выложить кружочки кабачка внахлёст. Залить яично-сметанной смесью. Выпекать 35–40 минут до золотистой корочки. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🙏👍
Mostrar todo...
IMG_2312.MOV11.36 MB
😍 806👍 428👏 180🔥 143 9
00:21
Video unavailableShow in Telegram
У вас все по - старому 😬 А вам хорошего настроения на всю неделю и продуктивной работы 🖤
Mostrar todo...
IMG_2112.MOV7.64 MB
🔥 845👏 341👍 145😍 139😁 20 5🤩 3
Photo unavailableShow in Telegram
Книжная рекомендация для со зависимых и для тех, кто живет с алкоголиками❤️ «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» В книге рассматриваются вопросы созависимости. Рекомендую всем, кто страдает в отношениях, зависит от настроения партнера, и обижается что его не ценят. Некоторые темы книги: первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание; советы по отстранению и выходу из созависимых отношений; основы заботы о себе и способы повышения самооценки! Плюс большое внимание уделяется лицам, которые в близком контакте с людьми, страдающими алкогольной зависимостью! Если в вашей жизни творится хаос, вы теряете себя, испытываете гнев и несчастье под влиянием другого человека или события, вам стоит попробовать ознакомиться с этой книгой❤️
Mostrar todo...
😍 839👍 364🔥 168👏 132 2
~ВКУСНЕЙШАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА~ 1 средний кабачок; 1 небольшая морковь; 1 помидор; 1 луковица; 1 зубчик чеснока; 1 болгарский перец; 1 столовая ложка оливкового масла; соль. Кабачок, морковь, помидор, луковицу и чеснок очистить от кожуры. Все овощи из списка ингредиентов нарезать небольшими ломтиками. Выложить в рукав для запекания. Добавить оливковое масло и соль. Запекать в духовке, разогретой до 180 °C, около 30 минут — овощи должны стать мягкими. Дать плодам немного остыть. Измельчить блендером до однородной текстуры. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥❤️
Mostrar todo...
😍 369🔥 195👏 157👍 151 3