ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Kanalga Telegram’da o‘tish
Блог 1,3 миллиона подписчиков в Инстаграм! Сотрудничество @mama_2h_life https://gosuslugi.ru/snet/67a359de01234b69882311ed
Ko'proq ko'rsatish2025 yil raqamlarda

129 962
Obunachilar
-25224 soatlar
-2 9117 kunlar
-6 80730 kunlar
Postlar arxiv
Всегда собираю комплименты блеску моих волос, учитывая, что я каждый день выпрямляю волосы утюжком☺️ Все выдать просят секрет😁
Сделала вам фото без фильтров при дневном свете, видно даже мои отросшие корни, я уже не красила волосы почти 2 месяца и все равно они блестят😌
На самом деле секрета нет, я просто всегда пользуюсь термозащитой, она восстанавливает и защищает волосы!
Когда импортные бренды ушли из России, я нашла очень классную защиту у Белорусского производителя! Она с натуральными маслами макадамии, авокадо и миндаля поэтому глубоко питает волосы и они реально становятся, как шелковые, гладкие мягкие, не секутся.
Мне еще важно, чтобы масло не утяжеляло и не склеивало волосы и не пахло резко сладким. Это просто идеальное!
От души рекомендую, оставлю вам артикул на wb WW117237 и ссылку❤️
Реклама.
ООО «Амариста» ИНН 7726454180
erid:2VtzqxbsNME
🔥 225👏 210😍 177👍 118❤ 10
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Рубрика «В мире животных»
❤️
IMG_5155.MOV8.20 MB
👍 413🔥 155👏 113😍 105❤ 13🤩 7
00:26
Video unavailableShow in Telegram
~ЗАПЕКАНКА КАРТОФЕЛЬНАЯ~
3 штуки картофеля
2-3 помидора
200 г сметаны
Два яйца
80 г сыра
Пучок зелени
Соль, специи, перец по вкусу
Картофель очистить и отварить. Выложить в форму для запекания, размять, разровнять ложкой, слепить бортики. Отправить в духовку разогретую до 180° на 10 минут, чтобы основа схватилась. Затем достать, Посыпать специями, выложить нарезанные помидоры. Смешать заливку: сметану, яйцо, соль, перец, зелень. Вылить на пирог, посыпать сверху натертым сыром и отправить в духовку разогретую до 180° на 30 – 40 минут.
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥🙏
IMG_5268.MOV10.07 MB
❤ 403🔥 153👍 93👏 26😍 22🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
Книга: «Счастливый карман, полный денег»
Классная книга! Она не про «как заработать миллионы».
Это книга о мышлении изобилия, ценности себя и умении видеть возможности, а не ограничения.
Автор мягко, но очень глубоко показывает, как наше внутреннее состояние влияет на финансовый поток:
•страх - закрывает,
•напряжение - сжимает,
•вера в себя, благодарность и •спокойная уверенность - открывают.
Это не просто книга про деньги.
Это книга про внутренний ресурс, про состояние «я достойна» и способность принимать хорошее в свою жизнь.
Она помогает перестать жить в режиме нехватки и перейти к состоянию внутренней опоры и доверия к миру, а из него уже прийти к деньгам, а не наоборот.
Рекомендую если сейчас хочется расширить своё мышление, убрать внутренние блоки про “я не могу / не заслуживаю” и позволить себе больше.
#mama_2h_книги
👍 367❤ 166🔥 78👏 31😍 17
00:35
Video unavailableShow in Telegram
Выхожу на веранду, а у меня собака отдыхает на участке 🤣
Думала, что ворота не закрыла, а оказалось, что палка сгнила и сломалась под забором, а соседская собака в этом месте подкоп устроила 🙈 Еще и облаяла меня 🥸
IMG_4671.MOV13.01 MB
🔥 310❤ 151👍 83👏 26😁 19😍 13
~ПИРОГ~
Слоеное тесто 500 г
Куриная грудка 400 г
Грибы 300 г
Лук репчатый 1-2 штуки
Чеснок 1 зубчик
Сыр 80 г
Сливки - 100 г
1 яйцо
Кунжут
Соль, перец по вкусу
Филе курицы нарубить ножом, лук и грибы нарезать, обжарить все вместе, в конце добавить сливки и чеснок, потушить. Посолить, поперчить.
1 часть теста раскатать, выложить на нее начинку, сверху посыпать сыром. Вторую часть теста раскатать, сделать надрезы, накрыть пирог сверху. Смазать взбитым яйцом, посыпать кунжутом. Отправить в духовку разогретую до 180 градусов на 20 -30 минут
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🔥
🔥 752❤ 360👍 155👏 62😍 38🤩 2
Photo unavailableShow in Telegram
«Черная пятница с «Халвой» от Совкомбанка
Совкомбанк приглашает принять участие в акции «Черная пятница» и получить: кэшбэк до 30%, рассрочку до 36 месяцев, а также участвовать в розыгрыше 3 000 000 рублей и подарков от партнеров.
Партнеры акции:
Более 260 тысяч магазинов-партнеров «Халвы» по всей стране, в том числе Askona, Amazing Red, Anywayanyday, Гемотест, РИВ ГОШ, Связь.ON, ТЮН.
Как участвовать:
1. Активируйте акцию в приложении «Халва» или на странице акции.
2. Совершайте покупки в рассрочку от 10 месяцев у партнеров «Халвы».
3. Регистрируйте чеки от 5000 рублей, крутите Колесо фортуны и получайте рассрочку до 36 месяцев, кэшбэк до 30%, скидки от партнеров и возможность участвовать в розыгрыше 3 млн.рублей.
Бонус: При подключении к акции вы получаете 30 дней бесплатной подписки «Халва.Десятка».
Подробные условия доступны на странице акции.
🔥 638❤ 245👍 121👏 71😍 24
Photo unavailableShow in Telegram
Отпраздновали Halloween 🎃
Знаю, что многое относятся негативно в этому празднику, но я нейтральна. Дети особо не понимают, им весело, повод развлечься, костюм придумать, декорации, я не заморачиваюсь.
А вы? ЗА или ПРОТИВ?
👍 648❤ 286🔥 147👏 53😍 24😢 2
00:51
Video unavailableShow in Telegram
Утро - мой любимый момент дня.
От завтрака зависит настроение, правда ведь? ☀️
Особенно, когда готовишь в новой посуде, всё получается вкуснее и красивее.
Моя находка - стильная и удобная посуда Liberhaus из акции в Пятёрочке 💛
С ней даже обычная яичница превращается в маленький утренний ритуал. 🍳
Хочу поделиться с вами классной акцией:
Участвуйте до 31 декабря, собирайте наклейки и получайте скидки на кухонные товары!
✨ 10 наклеек = скидка до 43%
✨ с подпиской «Пакет» - до 50%
✨ 1 наклейка = 250 ₽,
а с товарами-партнёрами - всего 150 ₽!
В акции участвуют сковороды, кастрюли, формы для выпечки, аксессуары и даже термокружки 🔥
Пора обновить кухню и сделать свои утренние завтраки ещё вкуснее с Liberhaus: https://posuda.5ka.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=cpp&utm_campaign=lifehacks_pprecepty&erid=2W5zFGRutSk 🥰
#Liberhaus #Пятёрочка #готовитьлегко
IMG_4497.MOV18.48 MB
❤ 628🔥 290👍 149👏 46😍 29
~СЫРНЫЕ БУЛОЧКИ~
500 г творога,
100 г сыра сулугуни или любого кавказского,
100 г муки,
Два яйца
Четыре столовые ложки смеси семян
Желтки и белки отделить друг от друга, для булки использовать только белки. Желтки для украшения. Творог, муку, тертый на мелкой тёрке сыр и белки, щепотку соли, смешать, замесить тесто. Слепить булочки, выложить на противень, смазать желтком и посыпать семенами. Отправить в духовку разогретую до 180° на 50 минут.
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🥰
👍 766❤ 329🔥 166👏 72😍 37
Photo unavailableShow in Telegram
Моя сладкая булочка, бросила танцы и пошла на ролики!
Очень конечно мне хотелось, чтобы она танцевала, но ее преподаватель переехала в Москву, а к новой девочке, Ульяна не захотела ходить.
Ей всегда важно, чтобы установилась хорошая связь с преподавателем, если «не зашел» человек, все, не заставишь!
У вас так же у детей?
👍 699❤ 306🔥 137👏 47😍 20
Photo unavailableShow in Telegram
📚 Ловите книжку рекомендацию!
Книга, которая реально помогает разобраться с собой - “Без детских травм” Валентины Корнеевой.
Читается очень легко - будто разговариваешь с тёплым, понимающим человеком. Без сложных терминов и “умных” слов, зато с простыми, честными примерами из жизни.
Она помогает понять, почему мы так реагируем, почему в нас столько обид, тревоги, контроля или желания всем угодить. И главное - как постепенно вырастить внутри себя опору, чтобы больше не зависеть от чужого мнения.
🧡 Это не учебник - это как терапия в мягкой форме, которую можно пройти дома.
#mama_2h_книги
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🥰
🔥 670❤ 290👍 146👏 68😍 25
01:34
Video unavailableShow in Telegram
Мой юный блогер узнал, что в Fix Price появилось много необычных сладостей и даже дубайский шоколад! Уговорила меня снять обзор на некоторые из них😌
Моти она не очень любит, а мне супер зашло, желе - классные, Уля оценила, она вообще любит желешки. Дубайский шоколад - 10 и 10, хрустит как оригинал.
Она конечно хотела видео для своих соц сетей, но, пользуясь случаем, ловите обзор и вы 😁
IMG_3207.MOV34.46 MB
❤ 723🔥 288👍 138👏 60😍 22
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Ты можешь объяснять, доказывать, говорить с душой,
но человек услышит только на свой объём.
Остальное просто утечёт мимо, и это не про тебя.
Иногда мудрость-это перестать наливать туда, где не могут принять.
IMG_3401.MOV7.46 MB
👍 786❤ 305🔥 164👏 83😍 32
~ПП КОНФЕТКИ
~200-250 г замороженной клубники или других ягод, две- три столовые ложки кокосовой стружки, две – три столовые ложки семян чия. Одна плитка шоколада.
Замороженные ягоды клубники измельчить при помощи блендера, добавить кокосовую стружку и семена чия. Выложить на силиконовый коврик в форме круглых конфет и отправить на заморозку на несколько часов. Шоколадную плитку растопить в микроволновке, полить замороженные конфеты. Шоколад сразу застывает. Можно кушать 🖤
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍😍❤️
🔥 848😍 414👏 152👍 145❤ 10
00:21
Video unavailableShow in Telegram
А какие у вас варианты? 😁
#mama_2h_юмор
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🥰
IMG_2676.MOV7.58 MB
👍 853😍 186🔥 152👏 120😁 13❤ 12🤩 2
00:30
Video unavailableShow in Telegram
~ПИРОГ ИЗ КАБАЧКОВ~
Для теста:
150 г муки;
щепотка соли;
50 г сливочного масла;
3–4 столовые ложки холодной воды.
Для начинки:
1 кабачок среднего размера;
100 г твёрдого сыра;
1 яйцо;
150 г сметаны или греческого йогурта;
1 чайная ложка сушёных прованских трав;
⅓ чайной ложки чёрного молотого перца;
соль;
растительное масло для смазывания формы.
Тесто: просеять муку, добавить щепотку соли и нарезанное кубиками холодное сливочное масло. Перетереть в крошку. Влить воду и замесить тесто. Завернуть в плёнку и убрать в холодильник на 20–30 минут.
Разогреть духовку до 180 градусов.
Кабачок нарезать тонкими кружочками.
Сыр натереть на крупной тёрке.
Смешать яйцо, сметану (или йогурт), тёртый сыр, прованские травы, перец и соль.
Тесто выложить в смазанную маслом форму, сформировать бортики.
Сверху выложить кружочки кабачка внахлёст. Залить яично-сметанной смесью.
Выпекать 35–40 минут до золотистой корочки.
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🙏👍
IMG_2312.MOV11.36 MB
😍 806👍 428👏 180🔥 143❤ 9
00:21
Video unavailableShow in Telegram
У вас все по - старому 😬
А вам хорошего настроения на всю неделю и продуктивной работы 🖤
IMG_2112.MOV7.64 MB
🔥 845👏 341👍 145😍 139😁 20❤ 5🤩 3
Photo unavailableShow in Telegram
Книжная рекомендация для со зависимых и для тех, кто живет с алкоголиками❤️
«Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» В книге рассматриваются вопросы созависимости.
Рекомендую всем, кто страдает в отношениях, зависит от настроения партнера, и обижается что его не ценят.
Некоторые темы книги:
первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание;
советы по отстранению и выходу из созависимых отношений;
основы заботы о себе и способы повышения самооценки! Плюс большое внимание уделяется лицам, которые в близком контакте с людьми, страдающими алкогольной зависимостью!
Если в вашей жизни творится хаос, вы теряете себя, испытываете гнев и несчастье под влиянием другого человека или события, вам стоит попробовать ознакомиться с этой книгой❤️
😍 839👍 364🔥 168👏 132❤ 2
~ВКУСНЕЙШАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА~
1 средний кабачок; 1 небольшая морковь; 1 помидор; 1 луковица; 1 зубчик чеснока; 1 болгарский перец; 1 столовая ложка оливкового масла; соль.
Кабачок, морковь, помидор, луковицу и чеснок очистить от кожуры. Все овощи из списка ингредиентов нарезать небольшими ломтиками. Выложить в рукав для запекания. Добавить оливковое масло и соль. Запекать в духовке, разогретой до 180 °C, около 30 минут — овощи должны стать мягкими. Дать плодам немного остыть. Измельчить блендером до однородной текстуры.
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥❤️
😍 369🔥 195👏 157👍 151❤ 3
