Ирина Хакамада

In the middle of nowhere 🧚

С Днём народного единства , друзья !

Озеро Афрера. Концентрация соли почти как в мертвом море, но здесь даже рыба водится!

все дальше по Эфиопии

Держите баланс между двумя мирами внутри Вас .

Такая философия природы: самец богомола знает свое будущее.. и все равно идет вперед. Вот что значит принятие

Со звуком 👌😅

Путешествую по Эфиопии !

Как научиться не думать о работе по выходным и вечерам? Ответ абсолютно естественный - переключиться. Людям, любящим уединение и природу - туда. Людям, любящим искусство и чтение книг, премьеры кино, музеи выставки - туда. Людям, любящим выпивончики и танцульки - туда. Людям, которые ничего не любят, остается только одно - думать о своей работе и загибаться дальше. Так что лучше подумайте, что вы любите, и переключайтесь на выходные!

Вопрос от подписчицы: «Как находясь в отношениях, не смещать фокус внимания с себя и работы на партнера? Теряю себя». Не привязываться. Любить, но не привязываться. Вы - прекрасный друг, но не собака. Не привязываться, но любить. Ухаживать, помогать, быть добрым, но не привязываться. Потому что Вы - самостоятельная единица. И ответственность за Вашу жизнь несете только Вы.

Как найти в себе силы подняться после падения ? Если вы упали, и если никто не поможет, то так можно и с голоду умереть. Поэтому тут включается выживаемость. Человек старается выживать везде, при любых обстоятельствах: и в глубоком Севере, когда половина года ночь, и в тюрьме, когда полностью свобода ограничена, и в концлагерях, как могли выживали те, кто выжили. Если не хочешь умирать, то обязательно встанешь.

Если человек не чувствует себя счастливым, как понять причину своего несчастья? Чаще всего люди, которые чувствуют себя несчастными, и чувствуют постоянно, и об этом говорят, - это люди, которые не знают, что такое счастье, что такое счастье конкретно для них и кто такие они на свете. Чаще всего несчастливые люди все время рассматривают свое счастье как некую чужую опору, как какое-то кресло в жизни, в которое можно удобно сесть и быть счастливым. Но поскольку никому из окружающих это не нравится, то со временем это все разрушается. Поэтому несчастливые люди несчастны очень по-своему. И, главное, понять, что это за несчастье такое. И никто им не поможет, кроме них самих. Они должны разобраться сами, задав себе этот вопрос.

Гепард знает, когда остановиться . Если за 30 секунд не догоняет добычу — прекращает погоню. Иначе может погибнуть. А человек? Бежит на пределе, игнорируя усталость. Пока организм сам не выключит его болезнями, выгоранием, апатией. Если давно бежите на износе, самое время включить инстинкт самосохранения. 🐆 Мой новый интенсив «Ресурсная неделя»: • короткие видеоуроки + простые практики • чат-поддержка и ИИ-куратор «Хакаматон Мастер». • полезные материалы к каждому уроку Стоимость всего 990 ₽. Присоединяйтесь по ссылке 👉 https://hakamaton.ru/y/cf9e20f?erid=2VtzqxDnKve За неделю вернёте себе базовый баланс и спокойную силу.

Хаос — это не враг. Это фон, на котором может проявиться ваша сила. Главное — не бояться перемен, а ловить дыхание настоящего и получать от этого удовольствие. Через месяц состоится форум «Грани личного бренда», где я выступлю с темой «Как быть успешным в хаосе» — про баланс, внутреннюю опору и умение действовать, когда правила уже не работают. Я участвую в этом форуме каждый год и знаю: это не про громкие лозунги, а про живые разговоры и реальный опыт. Там встречаются люди, которые умеют думать, чувствовать и искать смысл. Познер, Нагиев, Меньшова, Манн, Цыпкин, Гришковец и другие — сильный состав, мощная энергия. Если хотите быть частью этой атмосферы — не откладывайте. До 28 октября билеты по текущей цене, потом станет дороже и мест почти не останется. Забронировать участие можно на сайте forumbrand.ru Увидимся на «Гранях личного бренда».