مدیتیشن و چاکرا درمانی(فقیه)

مانترای OM تبتی✨ با فرکانس ۴۳۲هرتز https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

دو سال پیش در کلاسی که در والنسیا در اسپانیا تدریس می کردم یک امریکایی در وقت تنفس سراغم آمد و گفت : . «نوه ام سرطان داشت . من برایش دعا کردم و درخواست کردم زنده بماند اما او مُرد . چرا؟» . به او گفتم : . «اشتباه تو در این بود که برای نوه ات دعا کردی . تو باید برای خودت دعا میکردی . به این صورت که بابت آنچه در درون توست و تجربه ی بیمار شدن نوه ات را برایت به همراه آورده طلب بخشش کنی .» . مردم اغلب خود را منبع و منشا مشکلاتشان نمیدانند . به ندرت فرد دعا کننده به خاطر آنچه در درون خودش است دعا می کند . . 📚محدودیت صفر-دکتر وایتلی . @moragebeh 🌹

🧘‍♂️ مراقبه‌ شبانگاهی قدردانی از پروردگار 🧘‍♂️ سه شنبه 11 آذر 🌙✨ هر شب، وقتی تاریکی آرام‌آرام روی جهان پهن می‌شود و همه‌چیز در سکوت فرو می‌رود، تو وارد لحظه‌ای مقدس می‌شوی…لحظه‌ای که می‌توانی عمیق‌تر از همیشه نعمت‌ها، عشق‌ها و هدایت‌های پروردگار را احساس کنی 🌿🤍 ذهن که آرام می‌شود، صدای حضور الهی واضح‌تر شنیده می‌شود؛ نجوای ملایمی که همیشه همراهت بوده…همان صدایی که تو را هدایت کرده، حفظ کرده و هر بار که زمین خوردی، آرام بلندت کرده است 💫🕊 در این مراقبه‌ی شبانگاهی، تو از فکر و شلوغی روزانه فاصله می‌گیری و وارد فضای سپاسگزاری عمیق می‌شوی؛ جایی که نه آینده مهم است، نه گذشته… تنها لحظه‌ی اکنون است و قلبی که از محبت و قدردانی لبریز می‌شود. با عشق بگو: پروردگارا، برای تمام نعمت‌های دیده و نادیده‌ات سپاسگزارم. برای حضور تو در زندگی‌ام، برای آرامشی که از تو می‌آید، برای نوری که هر شب مرا در بر می‌گیرد…متشکرم. من تسلیم خیر و هدایت تو هستم… و می‌دانم فردا با عشق تو روشن‌تر است 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

#آموزشی (از آذر تا یلدا) روز چهارم 🎙️ ویس ۴ – ساختن فضای ذهنی گرم و پُرنعمت برای یلدا https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

سه شنبه 11 آذر https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ صبحگاهی انگیزه‌ی ثروتمند شدن 🧘‍♂️ 🗓 سه شنبه 11 آذر ✨ هر صبح، وقتی جهان آرام‌آرام از خواب بیدار می‌شود و نخستین نورها روی زندگی‌ات می‌افتند، فرصتی تازه به تو داده می‌شود…فرصتی برای انتخاب دوبارهٔ مسیرت، انرژی‌ات، و باورهایی که می‌خواهی با آن‌ها روزت را بسازی 🌞🌿 در این مراقبه‌ی صبحگاهی، تو به جای دویدن با عجله، وارد فضای تمرکز و قدرت درونی می‌شوی… جایی که افکارت ریشه می‌گیرند، انگیزه در وجودت روشن می‌شود و ایده‌ها، الهامات و فرصت‌ها یکی‌یکی در مسیرت ظاهر می‌شوند. 💫🕊 با خودت با عشق بگو: من شایسته‌ی ثروت، موفقیت و فراوانی‌ام. من با هر قدم الهام‌گرفته، دنیایم را غنی‌تر می‌کنم. امروز روز من است… روز تجلی انگیزه، قدرت و برکت در زندگی‌ام. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🎧 🎵 لحظه‌ای برای نفس کشیدن و آرام شدن ... پیانو آرامش بخش همراه با صدای باران 🌧 این موسیقی ترکیبی است از آرامش، حس زندگی و ردّی از خاطره—همان لحظه‌هایی که دلت فقط یک حالِ تازه می‌خواهد؛ یک مکث کوتاه وسط شلوغی‌ها، یک جرعه آرامش که ذهن را سبک و دل را روشن‌تر می‌کند. لایه‌های آرامش بخش صدا، مثل نسیمی که از دل خاطرات می‌گذرد، تو را آرام‌آرام به جایی می‌برند که نه گذشته سنگین است و نه آینده مبهم… فقط بودن است؛ رها، سبک و زنده. اگر دنبال موسیقی‌ای هستی که: ✨ حس نو شدن بدهد ✨ قلب را آرام کند ✨ خاطره‌های خوب را زنده کند ✨ و لحظه‌ات را زیباتر بسازد این قطعه همراه بی‌نقصت خواهد بود—برای استراحت، مطالعه، مراقبه یا حتی یک شب آرام کنار خودت. https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ شبانگاهی شکرگزاری برکت در زندگی 🧘‍♂️ 🗓 دوشنبه 10 آذر در سکوت شب، وقتی جهان کم‌کم آرام می‌شود و نفس‌ها عمیق‌تر… تو وارد لحظه‌ای می‌شوی که در آن برکت خودش را نشان می‌دهد. برکت در زندگی مثل نوری‌ست که هرچه بیشتر به آن توجه کنی، گسترده‌تر می‌شود… مثل محبت، مثل آرامش، مثل لبخندی که از دل می‌آید و تمام روزت را روشن می‌کند. برکت یعنی چیزهایی که وقتی به دستشان می‌آوری تمام نمی‌شوند، بلکه زیادتر می‌شوند. ✨ 🌿💛 در این مراقبه‌ی شبانگاهی، تو از کمبود فاصله می‌گیری و وارد فضای وفور می‌شوی… جایی که کوچک‌ترین نعمت‌ها تبدیل به چراغ‌هایی می‌شوند که مسیر فردایت را روشن می‌کنند و حس می‌کنی زندگی همیشه در حال دادن است… حتی وقتی نمادهایش را نمی‌بینی، انرژی‌اش را می‌توانی احساس کنی 💫✨ امشب، به آرامی در دلت بگو: من برای تمام نعمت‌های دیده و نادیده سپاسگزارم. من در برکت الهی زندگی می‌کنم. هرچه دریافت کنم، چند برابرش با عشق به سویم بازمی‌گردد و آینده‌ام سرشار از وفور، آرامش و هدایت الهی‌ست. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

#آموزشی (از آذر تا یلدا) روز سوم 🎙️ ویس ۳ – آماده‌سازی قلب برای شب یلدا https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

دو شنبه  10آذر https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ صبحگاهی بخشش و گذشت 🧘‍♂️ 🗓 دوشنبه 10 آذر ✨ صبح، زمان نو شدنِ روح است… لحظه‌ای که نور آرامِ روز بر قلبت می‌نشیند و تو را دعوت می‌کند هر آنچه سنگینی‌ست، رها کنی. در این مراقبه، تو اجازه می‌دهی گذشته دیگر تو را نگیرد. با هر دم، بخشش را وارد وجودت می‌کنی؛ و با هر بازدم، رنج‌ها، دلخوری‌ها و زخم‌هایی که دیگر جایی در مسیر زیبایت ندارند، آرام از تو دور می‌شوند… وقتی می‌بخشی، نه برای دیگران، بلکه برای خودت دروازه‌ای از آرامش باز می‌کنی. بخشیدن یعنی شکستن زنجیرهایی که روح را در گذشته نگه داشته‌اند. و امروز… تو آزاد می‌شوی. تو انتخاب می‌کنی با قلبی تازه، شفاف و سبک قدم در روز بگذاری. 💛✨ با عشق بگو: من گذشته را رها می‌کنم. من خودم و دیگران را می‌بخشم. من لایق آرامشی هستم که با بخشش در زندگی‌ام جاری می‌شود و امروز را با قلبی روشن آغاز می‌کنم… 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH