مدیتیشن و چاکرا درمانی(فقیه)

#آموزشی (از آذر تا یلدا) روز چهارم 🎙️ ویس ۴ – ساختن فضای ذهنی گرم و پُرنعمت برای یلدا https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

سه شنبه 11 آذر https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ صبحگاهی انگیزه‌ی ثروتمند شدن 🧘‍♂️ 🗓 سه شنبه 11 آذر ✨ هر صبح، وقتی جهان آرام‌آرام از خواب بیدار می‌شود و نخستین نورها روی زندگی‌ات می‌افتند، فرصتی تازه به تو داده می‌شود…فرصتی برای انتخاب دوبارهٔ مسیرت، انرژی‌ات، و باورهایی که می‌خواهی با آن‌ها روزت را بسازی 🌞🌿 در این مراقبه‌ی صبحگاهی، تو به جای دویدن با عجله، وارد فضای تمرکز و قدرت درونی می‌شوی… جایی که افکارت ریشه می‌گیرند، انگیزه در وجودت روشن می‌شود و ایده‌ها، الهامات و فرصت‌ها یکی‌یکی در مسیرت ظاهر می‌شوند. 💫🕊 با خودت با عشق بگو: من شایسته‌ی ثروت، موفقیت و فراوانی‌ام. من با هر قدم الهام‌گرفته، دنیایم را غنی‌تر می‌کنم. امروز روز من است… روز تجلی انگیزه، قدرت و برکت در زندگی‌ام. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🎧 🎵 لحظه‌ای برای نفس کشیدن و آرام شدن ... پیانو آرامش بخش همراه با صدای باران 🌧 این موسیقی ترکیبی است از آرامش، حس زندگی و ردّی از خاطره—همان لحظه‌هایی که دلت فقط یک حالِ تازه می‌خواهد؛ یک مکث کوتاه وسط شلوغی‌ها، یک جرعه آرامش که ذهن را سبک و دل را روشن‌تر می‌کند. لایه‌های آرامش بخش صدا، مثل نسیمی که از دل خاطرات می‌گذرد، تو را آرام‌آرام به جایی می‌برند که نه گذشته سنگین است و نه آینده مبهم… فقط بودن است؛ رها، سبک و زنده. اگر دنبال موسیقی‌ای هستی که: ✨ حس نو شدن بدهد ✨ قلب را آرام کند ✨ خاطره‌های خوب را زنده کند ✨ و لحظه‌ات را زیباتر بسازد این قطعه همراه بی‌نقصت خواهد بود—برای استراحت، مطالعه، مراقبه یا حتی یک شب آرام کنار خودت. https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ شبانگاهی شکرگزاری برکت در زندگی 🧘‍♂️ 🗓 دوشنبه 10 آذر در سکوت شب، وقتی جهان کم‌کم آرام می‌شود و نفس‌ها عمیق‌تر… تو وارد لحظه‌ای می‌شوی که در آن برکت خودش را نشان می‌دهد. برکت در زندگی مثل نوری‌ست که هرچه بیشتر به آن توجه کنی، گسترده‌تر می‌شود… مثل محبت، مثل آرامش، مثل لبخندی که از دل می‌آید و تمام روزت را روشن می‌کند. برکت یعنی چیزهایی که وقتی به دستشان می‌آوری تمام نمی‌شوند، بلکه زیادتر می‌شوند. ✨ 🌿💛 در این مراقبه‌ی شبانگاهی، تو از کمبود فاصله می‌گیری و وارد فضای وفور می‌شوی… جایی که کوچک‌ترین نعمت‌ها تبدیل به چراغ‌هایی می‌شوند که مسیر فردایت را روشن می‌کنند و حس می‌کنی زندگی همیشه در حال دادن است… حتی وقتی نمادهایش را نمی‌بینی، انرژی‌اش را می‌توانی احساس کنی 💫✨ امشب، به آرامی در دلت بگو: من برای تمام نعمت‌های دیده و نادیده سپاسگزارم. من در برکت الهی زندگی می‌کنم. هرچه دریافت کنم، چند برابرش با عشق به سویم بازمی‌گردد و آینده‌ام سرشار از وفور، آرامش و هدایت الهی‌ست. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

#آموزشی (از آذر تا یلدا) روز سوم 🎙️ ویس ۳ – آماده‌سازی قلب برای شب یلدا https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

دو شنبه  10آذر https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ صبحگاهی بخشش و گذشت 🧘‍♂️ 🗓 دوشنبه 10 آذر ✨ صبح، زمان نو شدنِ روح است… لحظه‌ای که نور آرامِ روز بر قلبت می‌نشیند و تو را دعوت می‌کند هر آنچه سنگینی‌ست، رها کنی. در این مراقبه، تو اجازه می‌دهی گذشته دیگر تو را نگیرد. با هر دم، بخشش را وارد وجودت می‌کنی؛ و با هر بازدم، رنج‌ها، دلخوری‌ها و زخم‌هایی که دیگر جایی در مسیر زیبایت ندارند، آرام از تو دور می‌شوند… وقتی می‌بخشی، نه برای دیگران، بلکه برای خودت دروازه‌ای از آرامش باز می‌کنی. بخشیدن یعنی شکستن زنجیرهایی که روح را در گذشته نگه داشته‌اند. و امروز… تو آزاد می‌شوی. تو انتخاب می‌کنی با قلبی تازه، شفاف و سبک قدم در روز بگذاری. 💛✨ با عشق بگو: من گذشته را رها می‌کنم. من خودم و دیگران را می‌بخشم. من لایق آرامشی هستم که با بخشش در زندگی‌ام جاری می‌شود و امروز را با قلبی روشن آغاز می‌کنم… 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

همه را ببخش و با بخشیدن آن ها، خود را رها ساز. هرگز خارهای کینه، انتقام، خشم و دشمنی را به گلستان قلب خود راه نده. با بخشش، ذهن خود را پالایش می کنی و از بار سنگینی که بر آن گذاشته ای، رها می شوی! و با این تصفیه درون، جای کافی برای دریافت موهبت های زندگی باز می کنی! متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم https://t.me/+O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ شبانگاهی شکرگزاریِ نور الهی درون 🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 9 آذر ✨ شب، زمانی‌ست که جهان آرام می‌گیرد تا تو بتوانی روشنایی درونت را واضح‌تر ببینی… همان نوری که همیشه با تو بوده، همیشه راهت را روشن کرده، حتی وقتی خودت متوجهش نبودی. ذهن که ساکت می‌شود، شکرگزاری عمیق‌تری در قلبت جاری می‌شود؛ احساسی لطیف که تو را به حضور الهی نزدیک‌تر می‌کند. در این مراقبه، تو دیگر دنبال چیزی نمی‌گردی… فقط می‌پذیری، قدردان هستی و اجازه می‌دهی نور درونت گسترده‌تر شود. در سکوت شب، این نور الهی تو را در بر می‌گیرد، زخم‌ها را نرم می‌کند، قلبت را آرام‌تر می‌سازد و تو را یادآور می‌شود که همیشه حمایت‌شده، دیده‌شده و هدایت‌شده‌ای. 💫🕊 با عشق بگو: من قدردان نور الهی درونم هستم. این نور، راهنمای من در هر لحظه است. با شکرگزاری می‌درخشم و با آرامش، به آغوش الهی بازمی‌گردم. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH