بانک کتاب صوتی

انسان‌ها از رابطه بوجود می‌آیند. در رابطه رشد می‌کنند. در رابطه آسیب می‌بینند. و در رابطه ترمیم می‌شوند. همه چیز به رابطه‌ها مربوط است. #انسان_موجودی_یک_روزه #اروین_یالوم @soutidastan

🧩 آیا آدم‌های «ساده‌ظاهر» واقعا ساده‌اند تحقیقی از روان‌شناسی اجتماعی مربوط به سال ۲۰۱۹ به این پرسش پاسخ داده: 🔍 آزمایش از ظاهر تا واقعیت محققان از افراد عکس‌های طبیعی و بدون ژست گرفتند به گروهی دیگر فقط عکس‌ها را نشان دادند و پرسیدند این فرد چقدر ساده آرام و بی‌حاشیه به نظر می‌رسد سپس از آن‌ها خواستند حدس بزنند چقدر مهربان و قابل اعتماد است و چقدر باهوش و باکفایت است در مرحله بعد خود افراد عکس‌ها آزمون‌های معتبر شخصیت و هوش دادند تا ویژگی‌های واقعی‌شان مشخص شود ⚡ نتایج شگفت‌انگیز افراد ساده‌ظاهر واقعا مهربان‌تر و صلح‌طلب‌تر بودند و ذهن ما گاهی مهربانی را از ظاهر می‌گیرد اما همین افراد به شدت کم‌هوش‌تر و بی‌کفایت‌تر از دیگران ارزیابی شدند و اینجا خطای ذهن شروع می‌شود آزمایش‌ها ثابت کرد افراد ساده‌ظاهر هوشی برابر با دیگران داشتند قدرت تصمیم‌گیری و شایستگی مشابهی نشان دادند و ظاهر ساده‌شان هیچ ربطی به عمق فکر یا هوش هیجانی نداشت ❌ چرا اینقدر اشتباه می‌کنیم ذهن ما برای تصمیم‌گیری سریع از کلیشه‌های نادرست استفاده می‌کند مثل آرام مساوی ضعیف یا بی‌تکلف مساوی ساده‌لوح این کلیشه‌ها باعث می‌شود توانایی‌های واقعی افراد دست‌کم گرفته شود و در موقعیت‌های مهم مثل مصاحبه شغلی فرصت‌ها را از دست بدهند 💡 پیام پژوهش سادگی ظاهر مساوی با کم‌هوشی نیست مهربانی مساوی با بی‌کفایتی نیست آن آرامش بیرونی یک انتخاب شخصیتی است نه نشانه کم‌ظرفیتی دفعه بعد که با چنین فردی روبه‌رو شدید به یاد داشته باشید پشت آن سکوت شاید اقیانوسی از تفکر جریان دارد @soutidastan

وه‌کو نه‌ی کون کونه جه‌رگم له تاو هیجرانی تو بویه / به سوزی نه‌ی ده‌سوتیمو به نه‌غمه‌ی نه‌ی ده‌نالینم / ئه‌مان ئه‌ی موتریبی مه‌جلیس به حه‌قی تاری رووحانیت / به‌لا بی نه‌غمه‌که‌ی سازت، که ئاوی ئاوری هیجرانه هم چو نی پر از درد دلم زهجران دوریت / به سوز نی می‌سوزم و ز نغمه نی می‌نالم / تمام ای مطرب مجلس به حق تار روحانی / بزن نغمه سازت که سازش آتش هجرانی ئه تو ئه‌ی روحه‌که‌م ساقی / ئه تو ئه‌ی عومره که‌م موتریب / په یاپه‌ی لی‌ده‌ی چه‌نگ و نیده ماده‌م بینه په‌یمانه / به تیری غه‌مزه بملاوینه وا زولفم له گه‌ردن که تو ای روح من ساقی / تو ای عمر من مطرب / پیاپی بنواز چنگ و نی و مداوم بریز پیمانه / به تیر غمزه بنواز زلفم و به گردن کن به‌سه‌ر هاتوومه، مه‌یدانت به دل بوت بومه نیشانه / ده میکی مه ست و بیمارم ، ده میک بی هوش و هوشیارم / چه که س نازانی ده ردی من ، مه گه ر ئه و چاوه کالانه / هه ناسه یی ئاشقان با نه ت گری بی مروه تی تا که ی؟ به سر آمدم سوی میدانت دلم شد دیوانهٔ رویت / دمی مست و بیمارم، دمی بیهوش و هشیارم / نداند کسی دردم مگر آن چشمان پر شرارت / نفس عاشقان تنگ است بی‌مروتی تاکی؟ بترسی ئه ی گولی ناسک به ده س بای زریانه / ئه گه ر زولفت وه کوو من ئاشقی رووی تو نیه / بوچی !! سه را پا تیک چووه و کوتوته به ر پیت و ده ستت دامانه / "وه فایی" بو گولیکی سه ر و بالا شیت و شیدای بترس ای گل نازک از این باد بی‌خانه / اگر زلفت هم چو من عاشق رویت نیست / چرا سراپا آشفته افتاده به دست و پایت / وفایی آن گل سر و شیدای عاشقم هوه کو قومری ده نالینی، وه کو بولبل غه زه ل خوانه می‌نالد همچو قمری مثل بلبل غزل‌خوان است @soutidastan

متن و ترجمه وه‌کو نه‌ی کون کونه جه‌رگم له تاو هیجرانی تو بویه به سوزی نه‌ی ده‌سوتیمو به نه‌غمه‌ی نه‌ی ده‌نالینم ئه‌مان ئه‌ی موتریبی مه‌جلیس به حه‌قی تاری رووحانیت به‌لا بی نه‌غمه‌که‌ی سازت، که ئاوی ئاوری هیجرانه هم چو نی پر از درد دلم زهجران دوریت به سوز نی می‌سوزم و ز نغمه نی می‌نالم تمام ای مطرب مجلس به حق تار روحانی بزن نغمه سازت که سازش آتش هجرانی ئه تو ئه‌ی روحه‌که‌م ساقی ئه تو ئه‌ی عومره که‌م موتریب په یاپه‌ی لی‌ده‌ی چه‌نگ و نیده ماده‌م بینه په‌یمانه به تیری غه‌مزه بملاوینه وا زولفم له گه‌ردن که تو ای روح من ساقی تو ای عمر من مطرب پیاپی بنواز چنگ و نی و مداوم بریز پیمانه به تیر غمزه بنواز زلفم و به گردن کن به‌سه‌ر هاتوومه، مه‌یدانت به دل بوت بومه نیشانه ده میکی مه ست و بیمارم ، ده میک بی هوش و هوشیارم چه که س نازانی ده ردی من ، مه گه ر ئه و چاوه کالانه هه ناسه یی ئاشقان با نه ت گری بی مروه تی تا که ی؟ به سر آمدم سوی میدانت دلم شد دیوانهٔ رویت دمی مست و بیمارم، دمی بیهوش و هشیارم نداند کسی دردم مگر آن چشمان پر شرارت نفس عاشقان تنگ است بی‌مروتی تاکی؟ بترسی ئه ی گولی ناسک به ده س بای زریانه ئه گه ر زولفت وه کوو من ئاشقی رووی تو نیه بوچی !! سه را پا تیک چووه و کوتوته به ر پیت و ده ستت دامانه "وه فایی" بو گولیکی سه ر و بالا شیت و شیدای بترس ای گل نازک از این باد بی‌خانه اگر زلفت هم چو من عاشق رویت نیست چرا سراپا آشفته افتاده به دست و پایت وفایی آن گل سر و شیدای عاشقم هوه کو قومری ده نالینی، وه کو بولبل غه زه ل خوانه می‌نالد همچو قمری مثل بلبل غزل‌خوان است @soutidastan

آزمایش زندان استنفورد 1971 🔒 پردهٔ اول: آغاز یک کابوس به نام "علم" تابستان ۱۹۷۱٫ زیرزمین دانشکدهٔ روانشناسی دانشگاه استنفورد. فیلیپ زیمباردو، روان‌شناس جوان، می‌خواهد پاسخ دهد: «آیا افراد عادی در شرایط شبیه‌سازی‌شدهٔ زندان، به ستمگر یا قربانی تبدیل می‌شوند؟» او آگهی می‌دهد: «۲۴ دلار در روز برای مطالعهٔ زندگی زندانی!» از میان داوطلبان، ۲۴ مرد سالم (دانشجویان یا کارگران) انتخاب می‌شوند. قرعه کشی می‌شود: نیمی "زندانی"، نیمی "زندانبان". 👮‍♂️ پردهٔ دوم: تبدیل شدن به هیولا صبح روز اول: زندانی‌ها را با چشم‌بند از خانه‌شان دزدیدن! پلیس واقعی آن‌ها را بازجویی، انگشت‌نگاری و عکس می‌گیرد. سپس به «زندان استنفورد» می‌برند: – اتاق‌های بدون پنجره، – درهای میله‌ای، – زندانبانان با یونیفورم و عینک آفتابی. زندانی‌ها را لخت می‌کنند، ضدعفونی می‌زنند، جامه‌های زننده می‌پوشند و زنجیر به پاهایشان می‌بندند. هر کس فقط یک شماره دارد: «من ۸۶۱۲ هستم! نه تام...» 😰 پردهٔ سوم: فروپاشی در ۳۶ ساعت زندانبانان (که دیروز هم‌کلاسی بودند) ناگهان شکنجه‌گر می‌شوند: زندانیان را مجبور می‌کنند ساعتها شناور بخوابند، توالت‌ها را با دست خالی تمیز کنند، شماره‌ها را با فریاد بخوانند، وگرنه شام نمی‌دهند. شب دوم: زندانی شمارهٔ ۸۶۱۲ (دانشجوی رشتهٔ ریاضی) جیغ می‌زند: «من دارم دیوانه می‌شوم! اینجا را ترک کنید!» او دچار توهّم، گریه و خشمِ کنترل‌نشده است. محققان فکر می‌کنند «وانمود می‌کند»... اما او واقعاً فروپاشیده است. 🔥 پردهٔ چهارم: بازی مرگبار نقش‌ها روز سوم: زندانبانان خلاقیت در خشونت پیدا می‌کنند: زندانیان «سرکش» را به کمد تاریک می‌اندازند، برخی را مجبور می‌کنند نقش سگ بازی کنند، «شورش شبانه» را با کپسول آتشنشانی سرکوب می‌کنند. زیمباردو (سرپرست آزمایش) آنقدر در نقش «سرزندان» غرق شده که می‌گوید: «من دارم این زندان را می‌سازم... مثل خانه‌ام است!» ✋ پردهٔ پنجم: نجات از خودِ شیطان روز ششم: «کریستینا ماسلاچ»، دانشجوی دکترا و نامزد زیمباردو، برای نخستین بار از زندان دیدن می‌کند. با دیدن صحنه‌ها (زندانیان لخت، زنجیرشده، زندانبانان خندان) فریاد می‌زند: «اینها پسران بی‌گناهند! شما هیولا شده‌اید!» این فریاد، زیمباردو را بیدار می‌کند. او که حالا خطر اخلاقی را می‌بیند، آزمایش را پس از ۶ روز (به‌جای ۱۴ روز) متوقف می‌کند. 💔 نتیجه‌گیری: شیطان درون همهٔ ما ۵۰٪ زندانیان دچار فروپاشی روانی شدند، ۹۰٪ زندانبانان رفتار سادیستی نشان دادند، حتی زیمباردو (طراح باهوش) قربانی غرور علمی شد.

آزمایش ثابت کرد: «شرایط محیطی می‌تواند وجدان انسان را بخواباند، و هرکسی در موقعیت قدرت مطلق، ممکن است به جلاد تبدیل شود.»

✨ پایانِ هشداردهنده: زیمباردو بعدها گفت: «شیطان برای ظهور نیاز به موقعیت مناسب دارد، و این آزمایش، آن موقعیت را ساخت.» این رویداد، الهام‌بخش فیلم «Das Experiment» (۲۰۰۱) و مستندهای متعدد شد.

اما پیام آن هنوز زنده است: «مراقب نقابی باش که می‌زنی... شاید برای همیشه به چهره‌ات بچسبد.»

@soutidastan

📚✨ مارون ✍️ بلقیس سلیمانی 🔥 روایتی تکان‌دهنده از عشق، غیرت و خون در روستایی که سیاست، اهالی‌اش را به جان هم انداخت. 🎧 @soutidastan

📖 رمان «مارون» — بلقیس سلیمانی روستای مارون، جایی که عشق، غیرت و سیاست به خون کشیده می‌شوند. همسرِ درویش، از مارون تا گوران را پیاده می‌رود تا مردش را از زنی به نام مرصع پس بگیرد. اما داستان از یک جدال عاشقانه آغاز می‌شود و به آتش دو حزبی شدن روستا ختم می‌گردد… گودالی که از ابتدای تاریخ روستا دهان باز کرده، سرانجام گورستان کشته‌های این نزاع می‌شود. 🎧 روایت یک برش هولناک از تاریخ معاصر روستاها را بشنوید در کانال ما: بانک کتاب صوتی #مارون #بلقیس_سلیمانی #رمان_ایرانی #کتاب_صوتی #داستان_ایرانی #بانک_کتاب_صوتی #ادبیات_معاصر می‌خوای برات نسخه‌ای هم آماده کنم که این آیدی مخفی، حتی با حذف فاصله‌ها یا کپی‌پیست هم سالم بمونه؟ اینجوری حتی اگه کسی بخواد پاکش کنه، باز هم پیدا میشه. @soutidastan

اگر ۱۰ شکست تا اولین موفقیت فاصله داشتی، چقدر هیجان داشتی که شکست بخوری.....؟! جیمز داین @soutidastan

📚✨ دفترچه‌هایی که دلتون نمیاد روشون بنویسین!  از طرح‌های بامزه و دخترونه 🐶🌸 تا جلدهای آرام‌بخش و رویایی 🌌  برگه‌های باکیفیت، ابعاد متنوع و مناسب هدیه 🎁  📦 ارسال سریع به سراسر ایران  💌 دیدن همه مدل‌ها و سفارش: https://www.instagram.com/mat.zone_?igsh=dzR0azdsazl0ZGN0

#اثر_هاله ای ✨ آیا تا حالا پیش اومده فقط به خاطر یک ویژگی خوب، کل شخصیت کسی رو عالی تصور کنید؟ 🧠 این همون اثر هاله‌ایه که روان‌شناس ادوارد ثورندایک کشف کرد. 📜 سال ۱۹۲۰، او از افسران ارتش خواست سربازان رو از نظر «هوش»، «رهبری»، «ظاهر» و «اخلاق» ارزیابی کنن. نتیجه؟ وقتی سربازی فقط در یک ویژگی (مثلاً قد بلند یا ظاهر مرتب) نمره بالا می‌گرفت، بقیه ویژگی‌هاش هم خودبه‌خود نمره بالا می‌گرفت، حتی بدون دلیل! 🔬 آزمایش‌های بعدی نشون داد وقتی کسی جذاب‌تر به‌نظر می‌رسه، ما ناخودآگاه فکر می‌کنیم باهوش‌تر، مهربان‌تر و موفق‌تره… حتی اگه شواهد خلافش باشه! 💡 اولین برداشت، همیشه فیلتر ذهن ما رو رنگ می‌کنه. قبل از قضاوت، از خودت بپرس: «واقعاً این آدم رو می‌بینم… یا فقط هاله‌ای که ذهنم ساخته؟» ظاهر فقط اولین جمله داستانه… 📖 اما هیچ‌وقت کل داستان نیست. #اثر_هاله‌ای #خطای_شناختی #روانشناسی #آگاهی #تفکر_نقاد #یادگیری #سوگیری_شناختی @soutidastan

همسرم یک مشاور املاک است و به تازگی یک خانه فروخت و ۷۰۰۰ دلار کمیسیون گرفت. وقتی آمد خانه گفت می‌خواهد همکارانش را مهمان کند. بهش گفتم نی‌‍از به مهمان کردن همکارت نیست، در عوض مشتری‌ات را مهمان کن. چند روز بعد همان مشتری، مشتری جدیدی معرفی کرد و این بار همسرم ۱۲ هزار دلار کمیسیون گرفت. همسرم پرسید این مشتری را هم مهمان کنم؟ گفتم مهمانی را بی‌خیال شو، فقط ۶۰۰۰ دلار در یک پاکت بگذار و به او بده. کمی مردد بود اما قبول کرد. چند روز بعد همان مشتری، دو تا از دوستانش را آورد که هر دو خانه خریدند و همسرم ۲۴ هزار دلار کمیسیون گرفت. پسرخالم در یک کارخانه کار می‌کند، هر بار که حقوق می‌گیرد، یک بسته سیگار خوب به حساب کارش می‌خرد. مدت زیادی طول نکشید که ارتقا گرفت و حقوقش دو برابر شد. وقتی ماشینم را برای تعمیر می‌برم، یک نوشابه خنک به تعمیرکار می‌دهم. چند بار که این کار را کردم، بی‌سر و صدا شروع کرد به راهنمایی اینکه کدام تعمیرات ضروری است و کدام نیست، و این باعث شد صدها دلار صرفه‌جویی کنم. در محل کارم هم هر صبح یک پاکت کوچک آجیل به نگهبان می‌دهم و از آن روز به بعد حتی در شلوغ‌ترین ساعات جای پارک برای من هست. راز موفقیت در این عصر این است که سخاوت استراتژیک را یاد بگیریم. این راز علنی است اما فقط تعداد کمی پشت پرده آن را درک می‌کنند. در عصری که هوش عاطفی از هوش خام ارزشمندتر است، موفق‌ترین آدم‌ها استاد خواندن و تأثیرگذاری بر روان دیگران هستند، چیزی که خیلی‌ها از آن غافل‌اند. ناشناخته‌ها موفقیت را فقط بازی اعداد می‌دانند: سخت‌تر کار کن، بیشتر تلاش کن، همیشه در حرکت باش. اما حقیقت این است که تو می‌توانی سخت کار کنی و باز هم دیده نشوی اگر نتوانی مردم را درک کنی. چون این بازی فقط مربوط به شغل نیست؛ مربوط است به کسانی که رویشان تأثیر می‌گذاری، چطور ارتباط برقرار می‌کنی و کی حرکت می‌کنی. @soutidastan