Эндокринолог Магеря

Знаю, как сбросить вес, но не стройнею. Почему? Смотрите слайды 📎 НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ

И еще ⬇️ Важно работать с телом, чем здоровее оно, тем быстрее и легче приходит желаемое!

Ну не может в «бумажный стаканчик» прилететь миллион долларов, вы просто не выдержите. И я это знаю по себе 😉 Поэтому всегда важно не только с точки зрения психологии и установок смотреть, но и с точки состояния вашего организма. Тело в стрессе, нет витаминов, зашлакован, лишний вес? Ну какие там желания, выжить бы просто ...

И вот как раз для этого я создал интенсив «ПРОСТРОЙНОСТЬ» ✨ Чтобы вы почувствовали, как меняется самочувствие, когда организм разгружен, очищен и работает в вашем ритме. Хотите в процесс, присоединяйтесь к интенсиву 👉🏼 НАЧАТЬ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ 🤫 Выбирайте тариф с сопровождением лично со мной 🔝 Старт 4 января 2026 🎉

Сахар натощак высокий, а после еды в норме Подробно ответил в аудио 👆🏼 📌 Таурин* 👉🏼 заказать 📌 Инозитол* 👉🏼 заказать 📌 Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📌 Омега-3* 👉🏼 заказать 📌Магний глицинат* 👉🏼 заказать 📌 Цинк* 👉🏼 заказать 📌 Витамин D* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

С доброй утрой 😘 Как вы активируете себя с утра?

Тело мечты через биохимию, анатомию и психосоматику. Прострой и носи 😉 Стартуем 7-дневным интенсивом, а лучше сразу взять – поддержку на весь год, чтобы тело держало результат, а вы жили в стройности без откатов. Старт 4 января. Подробности программы 👉🏼 ПРО_СТРОЙНОСТЬ

🗣Прострой и носи!

Вы пробовали диеты, считали калории, голодали, срывались и начинали заново. Лишние килограммы уходили и возвращались, но уже с «процентами», а тело каждый раз сопротивлялось все сильнее. ❌В итоге результата нет, а вы устали от чувства вины и ограничений.

Потому что вес — это не просто балласт, а история вашего тела про накопленный стресс, страх, недосып и тревогу. 🔥4-11 января я проведу 7-дневный интенсив «ПРОСТРОЙНОСТЬ». Он не про быструю потерю килограммов. ➡️ Я буду сопровождать вас в течение года. Вместе мы пройдем путь к стройности и создадим устойчивую систему, в которой психика, биохимия и тело работают вместе на ваше здоровье, молодость и красоту. Смотрите подробности в карточках и присоединяйтесь к интенсиву: 📎НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ

Наши доктора-звёздочки на съёмках Первого канала – сияют, заряжают, несут гормональную грамотность в каждый дом 🌟 Темп сумасшедший, эмоции кипят, команда горит делом – именно так выглядит медицина будущего в реальности. Хотите быть ближе к закулисью, видеть клинику не только со стороны, а изнутри – как мы живём, лечим и вдохновляем? Telegram моей клиники гормонального здоровья 👉🏼 magerya_clinic Там всё самое живое и настоящее.

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Сохраняйте памятку о формах магния👍 Смотрите отзывы: 💡 Треонат* 🧘‍♀️ Глицинат* 💪 Малат* 🫀 Оротат* *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Перекличка ❗️

Кто у нас тут дисциплинированный?😉

Кто принимает магний/мелатонин, руку вверх ✋

Благодарю за ваши 💗💗💗💗💗💗 – это помогает другим увидеть решение своей проблемы😄 ✨Смотреть ещё больше отзывов ➡️ аргинин/wb* *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Эрекция – индикатор мужского здоровья! И если она подводит, то никакой романтИк не поможет.

🎤 Кстати, если у мужчины вдруг исчезла утренняя эрекция – это повод насторожиться. Такой звоночек может сигнализировать о проблемах с сосудами.

Теперь перейдем к биохимии страсти! Чтобы сосуды полового члена расширились и заполнились кровью – необходим оксид азота (NO). А сырьём для его производства служит аминокислота аргинин. Принцип прост: 📌 Больше аргинина ➡️ больше NO ➡️ лучше кровоток ➡️ крепче эрекция🔥 Благодаря этой аминокислоте повышается чувствительность и ощущения во время сексуального контакта. А это способствует усилению либидо 😏 Заказать аргинин* 👉🏼 wb/аргинин *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Мужчина: утром – дикий тигр, вечером - морской котик. Женщина утром только разгоняется: дети, дела, работа. Ей в этот момент вообще не до телодвижений. У мужчины наоборот – тестостерон уже салют запускает. Вот и классический конфликт биологии. А вечером… вы сами видите, что остаётся от утреннего героя. Гормональный ресурс падает, энергия утекает, желание тухнет. Как подстроиться под мужской гормональный ритм, как поддержать его тестостерон и вернуть «утреннего тигра» – расскажу далее.

📣 Готовимся врываться в 2026 Ясные мои, за плечами ещё один год и 4 потока Чистки — и он показал нам огромное: когда вы делитесь своим опытом, рецептам, ритуалами и маленькими шагами, вокруг появляется живое сообщество, которое вдохновляет других менять свои привычки. И мы готовы идти дальше. 😎 Мы ищем: - блогеров, - UGC-креаторов, - участников, которые хотят попробовать себя в создании контента, - авторов, которые чувствуют стиль Чистки и живут в его ритме. Если вам близки темы: ✔️ питание и рецепты ✔️ молодость и красота ✔️ спорт и движение ✔️ домашний уют ✔️ путь к лучшему самочувствию …нам точно по пути. И вы можете стать частью этой истории! 👇🏼 Оставляйте заявку — и давайте делать классный контент вместе. Анкета для блогеров и UGC-креаторов

"Президент" устал – телу плохо. Гипоталамус – "президент" вашей гормональной системы. Он даёт сигналы, благодаря которым каждое "гормональное министерство" работает: щитовидка, надпочечники, половые гормоны, обмен.

"Президент" сказал – работаем! Тело двигается, восстанавливается. Сигнал ослаб – система буксует, энергия падает, цикл сбивается, эмоции скачут.

И почти всегда всё начинается именно с него – с главного руководителя вашего "внутреннего государства". Хотите научиться понимать эти сигналы и управлять своим гормональным здоровьем? Присоединяйтесь к видеокурсу в Школе гормонального здоровья 👉🏼 ссылка

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Приглашаю вас на Новогоднее Шик Шоу ✨ Ясные мои, 14 декабря в 17:00 мы проводим особую встречу — тёплую, вдохновляющую и очень красивую. 📍 Краснодар, ул. Суворова 9, отель Golden Tulip Этот вечер подойдёт тем, кто хочет завершить год осмысленно, восстановиться, вдохнуть глубже и войти в 2025 с ощущением поддержки. Что вас ждёт ➡️ Новогодняя атмосфера в стиле эко-шик Живые природные акценты, уют, интерактивные шоу-зоны — пространство, в котором хочется остановиться и почувствовать праздник. ➡️ Разговоры о здоровье Поговорим о том, как организм переживает декабрь, что помогает чувствовать себя уверенно и как подготовить себя к новому году. ➡️ Развлекательная программа Чтобы вы смогли выдохнуть, отвлечься от рутины и просто побыть в моменте. ✨ Участие в Эко-Шик Шоу бесплатное, но регистрация обязательна — места ограничены. 👉🏻 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Благодарю за ваши 💗💗💗💗💗💗 – это помогает другим увидеть решение своей проблемы😄 ✨Смотреть ещё больше отзывов ➡️ чай_про_лимфу Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

🌀 Задача лимфы – выносить лишнюю жидкость и токсины. Забитая «дренажная сеть» – застой всего. Когда лимфоток замедлен – жидкость застаивается, появляются мешки под глазами, отёчность лица, одутловатость. Лимфа работает активно = тело выглядит подтянутым и лёгким.

*Сохраняйте подборку, чтобы найти её в нужный момент

Вопрос: отеки под глазами (утром)

Про отёки. Подробно ответил выше, слушайте аудио 🔈 Отёки – это накопление лишней жидкости в тканях. Они бывают как локальные (например, на ногах вечером), так и общие (припухлость лица, век). Про основные причины отёков рассказал в голосовом. Подробно остановимся на нутриентах, которые помогают при склонности к отёкам. Перед применение нутрицевтиков, проконсультируйтесь с лечащим врачом. ✔ Чай "Про лимфу" помогает работе почек 👉🏼 заказать ✔ Магний глицинат* 👉🏼 заказать • Регулирует работу почек и надпочечников. • Помогает снижать ПМС-отёки. ✔ Витамин B6* (пиридоксаль) 👉🏼 заказать • Мягкий натуральный «диуретик». • Поддерживает баланс жидкости в организме. ✔ Таурин* 👉🏼 заказать • Регулирует баланс электролитов, снижает отёчность. ✔ Белок* 👉🏼 заказать пептиды коллагена • Достаточное потребление белка важно для удержания жидкости в сосудах. ✔ Омега-3* 👉🏼 заказать • Снижает воспаление и улучшает работу сосудов. ✔Витамин D* 👉🏼 заказать • Участвует в регуляции задержки жидкости. ✔ Витамин C* 👉🏼 заказать • Укрепляют капилляры и снижают ломкость сосудов. *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264