امرأة متميزة مع د.هالة
رفتن به کانال در Telegram
قناة مجانيه تعليمية للعناية بالبشرة والشعر والجسم وكل مايخص التجميل والصحة العامة مع د.هالة محمود https://whatsapp.com/channel/0029VaKbucR9sBI7U0uHzN0I
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

16 242
مشترکین
-624 ساعت
-427 روز
-20730 روز
آرشیو پست ها
تمام، هذه صيغة إعلان بدون ذكر العلاج الشعوري، ومناسبة للبشرة والشعر والجسم:
✨ جلسات علاج المشكلات الجمالية ✨
لأن جمالك يستحق العناية الصحيحة!
لو عندك أي مشكلة في بشرتك أو شعرك أو جسمك:
✔️ بشرة باهتة، حب شباب، تصبغات، تجاعيد مبكرة
✔️ تساقط شعر، ضعف، هيشان، فراغات
✔️ مشاكل الجسم، سيلوليت، إرهاق، احتباس سوائل
نقدم لك:
🔸 تقييم كامل لحالتك
🔸 منتجات وخطوات مناسبة لك
🔸 خطة اهتمام ذاتي + نظام عناية صحيح
🔸 متابعة ونتائج واضحة
💎 الجلسات أونلاين
💎 لكل الأعمار
💎 حلول عملية ومجربة
ابدئي الآن واكتشفي الفرق!
ارسلي كلمة “جاهزة” ✨
Repost from TgId: 2477563813
هديك الأسباب الحقيقية لقلة الثقة بشكل واضح ومباشر (بدون تعقيد ولا كلام نظري).
وخلّي بالك: نادرًا ما تكون قلة الثقة سبب واحد، غالبًا هي مزيج.
⭐ الأسباب الأساسية لعدم الثقة بالنفس
1) تجار ب سلبية أو صدمات
زي:
سخرية
تقليل
مقارنة
خيانة أو إحباط متكرر
الموقف الواحد ممكن يبقى جرح ممتد.
2) تربية نقدية
الطفل اللي يسمع:
“غلط”
“مش كفاية”
“اسكتي”
“فاشل” بيكبر وهو شايف نفسه أقل حتى لو كبر ونجح.
3) المقارنة
من أقوى الأسباب:
مقارنة في المدرسة
مقارنة بين الأخوة
مقارنة في العلاقات
المقارنة تعمل جملة خطيرة:
“أنا أقل من الآخرين”.4) الخوف من الرفض أكتر جذر مخفي، خاصة عند النساء: أخاف أبان ضعيفة أخاف يظهر عيبي أخاف أطلب وأترفض فيبقى الحل:
أكون متحفظة + ماسكة نفسي + مش ببان.5) اللوم المستمر للنفس الشخص اللي دايمًا بيلوم نفسه: لو غلط… يبقى أنا المشكلة لو حد رفضني… يبقى أنا مش كفاية ده يدمّر الثقة بالتدريج. 6) نقص تقدير الذات الفكرة الأساسية
: “أنا مش مستحقة”. وده سببه: علاقة سامة أهل قاسين أو تجارب #ثقة اذا حابه تشتركي معي ببرنامج اعادة الثقه بالنفس مع خطوات عمليه مع برنامج للاهتمام بالنفس صحيا وتجميليا كلميني https://t.me/Dawaratt
🤩 1
الروزماري والشيب 🤡🤡
✅ علميا زيت الروزماري بيساعد في تقليل الشيب
❎❎ بس في مصر ليه رأي تاني نسبة كبيره من اللي استخدموه حصلهم شيب وطلع شعر ابيض
👌 فيه 4 تفسير للموضوع دا
1️⃣ الأول أن الروزماري دا مغشوش
2️⃣ التاني انه لما بيطلع شعر جديد بيطلعه أسرع من دورة خروج الميلانين المسببه للون الشعر فالشعر الجديد بيطلع ابيض
3️⃣ التالت ان خليط ماء الروزماري مع القرنفل بيزودو الشعر الأبيض لسبب غير معروف
4️⃣ الرابع ممكن علشان بيعملوه غلط
المفروض الصح
انه يتخلط مع زيت حامل بنسب معينه
Olive oil او coconut oil
مجرد خلط بس لا نقع ولا تسخين ولا اي حاجه تانيه
ولو البشره مش حساسه عادي نقدر نقطر علي فروة الراس علطول
لو استخدمتي اي حاجه زودلتك الشيب والشعر الأبيض اكتبيها في الكومنتات
👍 2❤ 1
00:05
Video unavailableShow in Telegram
جروب مجاني للتشافي
ولعوده احساسنا بالسعادة والسلام
اللي حابه تتواصل معنا
مجانا والعدد محدود
https://t.me/Dawaratt
giphy.mp45.57 KB
Repost from TgId: 2477563813
00:08
Video unavailableShow in Telegram
📍 متاح أونلاين
أماكن محدودة | جلسات تطبيقية | دعم ومتابعة
✨ لو مستعدة تبدأي أول خطوة نحو الثقة والعناية بنفسك:
اكتبي كلمة (جاهزة) أو راسليني خاص
نبدأ مع بعض رحلة الثقه بالنفس مع برنامج عنايه بالنفس كامل خطوة خطوة
---https://t.me/Dawaratt
565b45035ce44d4.mp40.96 KB
Photo unavailableShow in Telegram
هههههه
عايزة تبقي زيها وتوصلي للروقان كلميني
واعرفي التفاصيل❤️
https://t.me/Dawaratt
عايزة ترجع ثقتك بنفسك وجمالك الطبيعي اكتشاف جذور أي نقص في الثقة خطوات عملية لبشرة متألقة وجسم صحي استعادة طاقتك وإحساسك بالجمال الداخلي والخارجي
Repost from TgId: 1325330252
🌸 برنامج التشافي العلاجي🌸
لو تعبتِ من تكرار نفس المشاعر، نفس الألم، ونفس الدائرة…
هنا مكانك.
هذا البرنامج مخصص للمرأة التي تريد أن: ✨ تتصالح مع ماضيها
✨ تتجاوز العلاقات المؤلمة
✨ تنهي التعلق والتعب النفسي
✨ ترجع لنفسها وتبدأ من جديد
ماذا سنفعل معًا؟
💛 نحدد جذور المشاعر العميقة
💛 نحرر الألم المتراكم
💛 نعيد بناء الثقة بالنفس
💛 نصل لسلام وهدوء داخلي
طريقة العمل:
🟣 جلسات علاج شعوري
🟣 تطبيقات وتمارين
🟣 متابعة خاصة
🟣 أونلاين – من أي مكان
لأن الشفاء قرار… والرحلة تبدأ بخطوة واحدة 💫
📩 احجزي مكانك الآن أو اسألي عن التفاصيل.
البرنامج اربع جلسات لمده شهر
مع متابعه
مع د.هاله محمود
https://t.me/Dawaratt
لمزيد من التفاصيل
❤ 1
جمالك مش محتاج مجهود، محتاج قرار!
علاج المشكلات الجمالية بطرق آمنة ونتائج ملموسة.
ابدئي رحلتك مع الجمال الصحي الآن
مع د.هالة محمود
دورات للبشرة وللشعر وللجسم
هاتحلي كل مشكلاتك الجماليه بطرق طبيةوطبيعيه
وباسعار بسيطة جدا
اخر يوم بالعرض
جزاك الله خيرا وبارك فيك وفي علمك دكتوره
انا كنت معكن العام السابق تغيرت حياتي بعد تطبيق نصائحك
الراحه النفسيه اولا هي الاساس
كنت كلما ذهبت لطبيب فعل لي محاضره حول الحرقان والقلق يقولون المعد والقولون وتكيس المبايض ووو معظم امراضي هي نفسيتي وكنت دائما القي اللوم على من حولي
عندما بدأت خطوطه بخطوه الحمدلله علاج المعده لا استخدمه وكمان القولون
حتى الم المفاصل خصوصا العصب الداخلي للفخذ كنت اعاني منه كثير انتهى تماما مع التمارين
انتهت التكيسات وحصل حمل بفضل الله
اصبحت هادئه رغم الضغوطات
ولا أنسى نفسي و احتياجاتها
كذلك ذكرت نصيحتك لزيوت أخذت زيت جوز الهند والحمدلله بشرت تحسنت كثير وكمان شعري لأول مره يصل حقوي
لذا اقول اشكرك من اعماق قلبي دكتوره على نصائحك التى جائت في زمن صعب علينا معرفت الصح من الخطأ في زمن انعدم فيه النصح الحق
ونصيحتى لاخواتي طبقين وسترين التغير بإذن الله
#اراء
👍 2
Repost from TgId: 2477563813
00:04
Video unavailableShow in Telegram
تخفيضات اخر العام
خصم ٥٠% علي كل الدورات
دورة البشرة🎈
دورة الشعر🎈
دورة الجسم🎈
دورة الصحة والرشاقة🎈
دورة جمالك من الطبيعه🎈
دورة التخطيط🎈
دورة اسرار السعادة🎈
دورة اعرفي نفسك🎈
من انا وماهي مميزاتي وماهو شغفي وماهي قيمي وماهي طريقه تفكيري وكيف اعرف مشاعري
https://t.me/tamyze
للاشتراك
#العرض_جاري_حتي_اخر_الشهر
#اخر_يوم_للعرض_المخفض
2.34 KB
❤ 1
https://t.me/+9btrsd1aW2Q4ZDk8
تسجيلات د.هاله محمود مجمعه ومرتبه
وكل الدورات المجانيه لها
Repost from TgId: 2477563813
Photo unavailableShow in Telegram
هههههه
عايزة تبقي زيها وتوصلي للروقان كلميني
واعرفي التفاصيل❤️
https://t.me/Dawaratt
تخفيضات اخر العام
خصم ٥٠% علي كل الدورات
دورة البشرة🎈
دورة الشعر🎈
دورة الجسم🎈
دورة الصحة والرشاقة🎈
دورة جمالك من الطبيعه🎈
دورة التخطيط🎈
دورة اسرار السعادة🎈
دورة اعرفي نفسك🎈
من انا وماهي مميزاتي وماهو شغفي وماهي قيمي وماهي طريقه تفكيري وكيف اعرف مشاعري
https://t.me/tamyze
للاشتراك
#العرض_جاري_حتي_اخر_الشهر
https://t.me/Dawaratt
للتواصل
#رسالة
اذا عندك مشكلة تكلمي مين
لو المشكلة “توجع” → معالج نفسي
لو محتاجة “حل ووعي” → استشاري نفسي
لو محتاجة “تنظيم وتطوير” → كوتش
لو فيه اكتئاب/قلق شديد → طبيب نفسي
اذا لو عندك مشكله ماثرة علي حياتك ومسببه لك ألم نفسي هاساعدك باذن الله
معاك د.هاله لايف كوتش ومعالج نفسي شعوري
بأجر بسيط للجادات فقط
تواصلي مع رحمة واحجزي جلستك❤️
https://t.me/Dawaratt
اعالج شَعري ولا بشرتي ولا نفسيتي ولا أحزاني ولا اخِس ولا اعمل ايه أنا
ههههه
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
معانا الحل😂😂😂
#تخفيضات_اخر_العام
https://t.me/Dawaratt
للحجز والاشتراك
#كورس_التغيير_للافضل
عايزة تهتمي بنفسيتك وصحتك وجمالك بس تايهة
هاكون معاك خطوة خطوة
المتابعه بأجر بسيط عشان نسهل الامور عليك
اذا حابه تواصلي معنا
اذا حابه تجمعي بين كل الكورسات وباجر بسيط وجلسات نفسيه كمان🎈🎈🎈🎈👇👇👇👇👇👇
كلميني😊
https://t.me/Dawaratt
برنامج من ٤ سيشن هانساعدك فيهم تكوني النسخه الافضل منك
علي حسب احتياجك
وبسعر رمزي للجادين فقط
