Чек-листы марафоны
رفتن به کانال در Telegram
Не позволяйте дню вчерашнему отнять слишком много у дня сегодняшнего. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuU3f
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

47 114
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-877 روز
-48130 روز
آرشیو پست ها
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Сомневаться в выборе профессии и бояться перемен — нормально. Работать со страхом и находить внутренние точки опоры, которые помогают идти к своей мечте — идеально.
Как это сделать, поговорим на бесплатном курсе «Карьера без страха». Вместе с психологом сервиса Zigmund.Online вы разберёте установки, которые мешают двигаться вперёд. Узнаете, как преодолеть страх ошибки и справиться с синдромом самозванца. Поймёте, что делать, если страшно начинать с нуля и почему искать себя в 30+ — хорошая идея.
Занятия начнутся 11 апреля. Всех участников ждут подарки ― книги издательства «МИФ» и возможность получить бесплатную карьерную консультацию: https://netolo.gy/bvcn
Реклама. ООО «Нетология»
erid: Pb3XmBtzt3XHikKRJPHbYUeZufcGYbNZQJQ1Mag
#текстприслан
3.93 KB
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «Digital Discipline»
Точно так же, как мы наводим порядок в доме, стоит время от времени заглянуть в свои девайсы и избавиться от цифрового мусора.
Регулярно избавляясь от ненужных файлов, вы значительно ускорите работу смартфонов, да и нужные вещи будут отыскиваться проще.
Меньше стресса, больше времени и порядка!
БОНУС ДНЯ Что ещё надо знать фрилансеру
Бот полезных привычек
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист "Пароль"
Как создать надежный пароль и не забыть его?
В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского".
Сохрани и не потеряй!
БОНУС ДНЯ Прикупить себе канал
Бот YouTube
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «21 вопрос про ваш опыт и образ мыслей»
Список из вопросов поможет начать писать и делиться своим опытом.
Попробуй использовать все вопросы из данного чек-листа.
БОНУС ДНЯ канал писателя
Бот образования
Photo unavailableShow in Telegram
7 главных идей всех книг по саморазвитию
Каждая из таких книг, как правило, на 10% состоит из дельных советов и на 90% — из аргументов. Большую часть времени автор объясняет нам, почему мы должны последовать именно его советам. Так уж устроен человек. Сначала нас нужно убедить, а уже затем склонить к какому-то действию.
БОНУС ДНЯ Канал писателя
Больше книг
Photo unavailableShow in Telegram
Рабочие задачи наваливаются снежным комом, и вы ощущаете себя выжатым, как лимон? Ситуация, знакомая каждому, и она может быть опасна, если усталость не проходит после обычного отдыха. Когда нужно восполнить запас сил и энергии, чтобы справляться с обязанностями, может помочь Стимол
Помогать организму восстанавливать силы в такой период может Стимол®. Он помогает восстанавливать силы и энергию, сохраняя их в течение всего дня. Стимол обладает двойным механизмом действия благодаря своим компонентам. Малат помогает восстанавливать энергию, нормализовывать обмен веществ и активизировать защитные факторы организма. Цитруллин помогает выведению вредных веществ. Таким образом, Стимол улучшает самочувствие и заряжает энергией
Курс всего 10-12 дней! Стимол — и стимул к жизни снова с тобой!
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Стимол можно приобрести по специальной цене на сайте bit.ly/3FoEPSD. С подробными условиями акции можно ознакомиться на bit.ly/3FoEPSD
#реклама
Все говорят иди в IT, а вам интереснее люди, чем программы?
Станьте дипломированным психологом и уже в этом году начните помогать всем, кто идет против своих желаний!
Сложно поверить, но сейчас нужны не только ITшники. В 2022 году спрос на услуги психологов по данным hh.ru вырос аж на 111%! Так что мы еще поспорим, какая сфера более востребована 😉
На онлайн-факультете психологи Высшей школы «Среда обучения» и Московского института психоанализа свое место найдет каждый, кто мечтает получить профессиональный апгрейд или стать психологом с нуля и начать зарабатывать на своем увлечении уже в этом году. Вас ждет:
🔥 Множество направлений — от разных подходов в консультировании до семейной терапии и работы с нарушениями сексуальной сферы
🔥 Упор на практику и разбор сложных кейсов в группах с экспертами по принципу реальных психологических супервизий
🔥 Возможность брать клиентов уже во время обучения, чтобы подойти к диплому с уверенностью в своих профессиональных силах
🔥 Знания, которые помогут понять и научиться слышать себя, а также качественно улучшить отношения с окружающим миром и людьми
Подключайтесь к обучению из любой точки мира с весенней скидкой до -50%! И помните, каждому ITшнику нужен психолог 👉https://clck.ru/33pJHD
#реклама
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «Дома хорошо»
Порядок дома-порядок в голове. Чтобы приятно было находится в своей квартире, не тратить время на поиск необходимой вещи, придерживайся этих пунктов.
Твои мысли упорядочатся, как вещи на полках, времени для близких и саморазвития станет больше.
БОНУС ДНЯ Найди работу на удалёнке,чтобы больше времени проводить дома
Много крутых курсов
Photo unavailableShow in Telegram
Как удобнее всего монетизировать свой контент в Телеграм?
С помощью @Nemilin_bot вы можете создавать каналы и группы с платным доступом, чаты с платными сообщениями или принимать донаты 💰
Всю основную работу возьмет на себя Nemiling :
1. Полная автоматизация платной подписки на ваш Телеграм-канал.
2. Возможность приема платежей от зарубежных пользователей для ИП и юрлиц.
3. Платежи идут прямиком на ваш персональный кошелек, в режиме реального времени.
4. Платные сообщения в группах – сделайте каждое сообщение в вашей группе платным.
5. Прием донатов от ваших подписчиков – функция предоставляется бесплатно.
6. Простая и разнообразная настройка поможет сделать ваш проект уникальным и привлекательным для ваших подписчиков.
Начните использовать бота совершенно бесплатно прямо сейчас! Бесплатное использование при обороте 5 000 руб. в месяц.
✅ С полным функционалом можно ознакомиться ТУТ.
@Nemilin_bot – Мы работаем, чтобы вы зарабатывали.
#реклама #текстприслан
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «Финансовая осознанность»
Как Вы относитесь к своим финансам?
Думаете ли Вы о завтрашнем дне или живете моментом?
Задуматься над важными вещами поможет этот чек-лист, пройди до конца и осознай свои ошибки!
БОНУС ДНЯ Канал о финансах
Бот полезных привычек
Photo unavailableShow in Telegram
Проснулся и сразу устал — знакомо?
Хроническая усталость, вялость, разбитость физическая и моральная, подавленность, отсутствие энергии и легкости
Что уж говорить о нормальной личной жизни, откуда ей взяться?? Либидо на нуле! Оргазмы — что это вообще??
А ведь ответ в теле !!
Все непрожитые эмоции, переживания, обиды застревают в теле и формируют мышечный панцирь из зажимов. Они блокируют энергию, жизненную силу и возможности, ведут к недомоганиям и болезням.
👉🏻Разозлился — челюстной зажим
👉🏻Сдержал эмоции, проглотил обиду — ком в горле — горловой
👉🏻Испугался — сжался — шейный/грудной
👉🏻Тазовый вообще у 80% людей, а как раз там и умирает наша сексуальная энергия
Самостоятельно определить , какие конкретно у вас есть телесные блоки и зажимы и освободить тело от них очень просто!
Начни с простой ДИАГНОСТИКИ ПО ЧЕК-ЛИСТУ👌🏻
Нашли, проработали — открыли ход энергии🔥
#реклама
СКАЧАТЬ ЧЕК-ЛИСТ
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «64 темы для постов»
Каждый владелец сайта или блогер время от времени оказывается в ситуации, когда писать не о чем. Да, все знают, что этого можно избежать, если планировать контент-стратегию. Тем не менее, в это положение попадают все.
О чем же писать, если вы забыли обновить редакционный план? Вам поможет список контент-идей. Забирайте и вдохновляйтесь!
БОНУС ДНЯ Канал о копирайтинге
Бот образования
Photo unavailableShow in Telegram
Думаете, что дизайнерами становятся люди творческих профессий? На бесплатном интенсиве онлайн-школы дизайна Contented развеиваем мифы и доказываем, что в дизайне найти себя сможет каждый.
За время интенсива вы:
узнаете особенности 5 основных профессий в дизайне
пройдете профориентацию и поймете, какое направление вам подходит
примерите на себя одну из профессий
узнаете, как обучает крупнейшая профильная онлайн-школа дизайна
получите призы и подарки от онлайн-школы дизайна Contented
Интенсив пройдет 18 марта в 12:00, не пропустите! Всем, кто зарегистрируется, дарим полезный гайд «Какой рост и развитие есть в профессии дизайнера».
Зарегистрироваться: https://go.contented.ru/0qHNpA
#реклама #текстприслан
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «Список радостей»
Выходные отличный повод привести в порядок дела, подвести итоги недели и конечно порадовать себя!
Постарайтесь выполнить все пункты которые есть в чек-листе, а так же если вам не хватает данных пунктов, добавьте свои, и выполните их тоже.
Каждый день сделайте что-то хорошее для ума, тела, эмоций
БОНУС ДНЯ Знакомство с писателем
Узнать гороскоп на сегодня
Photo unavailableShow in Telegram
Как и какую профессию выбрать?
Пройди профтест, узнай свои скиллы и подбери подходящую профессию в ИТ.
Шаг 1. Переходи по ссылке и ответь на несколько вопросов.
Результат - определишь лучшее для себя направление и поймешь свои ключевые навыки для быстрого старта.
Шаг 2. Забирай БЕСПЛАТНО стартовый онлайн-курс по выбранному направлению. И прокачай свой профессиональный скилл!
Шаг 3. Залетай на конференцию единомышленников и получи ответы на все свои вопросы от ИТ-предпринимателей из GeekBrains.
Пройти профтест можно тут👈🏼
#реклама
ПОДРОБНЕЕ
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «30 идей для завтрака дома»
Завтрак — самый важный приём пищи за день, поэтому он должен быть вкусным, полезным и сытным.
В этом списке собраны самые разнообразные варианты блюд, о которых вы могли раньше даже не слышать, но которые определённо порадуют и приятно удивят.
БОНУС ДНЯ Канал о здоровой пище
Качай рецепты из Ютуб
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Хочешь похудеть?
Ты можешь на этом неплохо заработать 🤑
Участие в марафоне - бесплатное 🔥
Главный приз - новый IPhone 14 pro Max 📲 и 50.000 и 30.000 рублей
Выполни всего 2 условия:
Подпишись на канал
И заполни анкету участника
#реклама
7.07 MB
ПОДПИСАТЬСЯ
АНКЕТА
Photo unavailableShow in Telegram
Чек-лист «Новый Я»
Вам знакомо чувство паники перед приближающимся дедлайном? Когда понимаешь, что время пролетело, а окончание задачи не виднеется даже вдали.
Чтобы избежать таких ситуаций и не отступать от своей главной цели, ежедневно заполняй чек-лист.
Стань лучше, чем ты был вчера!
БОНУС ДНЯ Канал об эффективности
Программы тренировок
Photo unavailableShow in Telegram
Узнай свои минусы, которые раздражают окружающих в тебе😱
Что увидел(а) первым?
#реклама #текстприслан
Бык🐂
Лицо👩
Девушка🧍♀️
➖ Какие книги, делают человека сильной и осознанной личностью?
➖ Что читать категорически нельзя?
➖ Как прокачать навык чтения без надрыва над собой.
На все эти вопросы, есть ответы в этом видео - https://youtu.be/IyYKsLqMtWs
P.S. Самые внимательные узнают о ТОП 5 книг, которые помогут стать миллионером
