Твой путь к цели

Девочки, под этим постом вы можете задать вопросы на тему учебы/ личной жизни и тп, а другие вам что-либо посоветуют 🎀

💘 - если нравится эта рубрика

❄️Новогоднее настроение: ▫️сходить на каток с друзьями ▫️сделать карту желаний на год ▫️приготовить мандариновый десерт ▫️сделать фото в фотобудке ▫️купить питательную маску для губ ▫️слепить снеговика ▫️купить много мандаринов ▫️купить серьги к новогоднему образу

📚 полезная рекомендация для всех, кто хочет выучить английский — канал Алёны обязательно посмотрите эти посты: 🌟 как ‘правильно’ читать на английском 🌟 можно ли самостоятельно выучить английский до C1 🌟 как вернуть мотивацию учить язык 🌟 как учить лексику быстро и эффективно ученики Алёны поступают за границу, работают в зарубежных компаниях и преподают английский! подписывайтесь и забирайте подарок — материалы для разговорной практики 🤍

🤩 Сейчас расскажу, что делать, 🤩 если сложно обрести новую привычку: 🌸начни с 5 минут, а не с часа 🌸ставь напоминание (одно!) 🌸хвали себя за сам факт, что начала 🌸делай каждый день, даже по чуть-чуть 🌸не ругай себя, если пропустила Всё, ты уже умничка 🎀

🧀 Марафон «Питаемся правильно 7 дней» День 1: Замени сладкий перекус на более полезный вариант. 🥒 🫛Например: 💚яблоко + немного орехов 💚йогурт без сахара + ягоды 💚морковь с хумусом 💚кусочек сыра + огурец Так у тебя появится энергия, не будет резких перепадов настроения и хочется сладкого уже меньше. 🌟 💚 Напиши в комментариях, что заменила и на что? 💘 — продолжаем!

🤩Я просто умываюсь и уже красивая... — спасибо beauty sister, ты изменила мою жизнь, с ней я: ✔️научилась краситься ✔️убрала асимметрию лица ✔️перестала себя стесняться Чувствуй себя красивой каждый день — t.me/подписаться

🤩🤩 Постоянно ничего 🤩🤩 не успеваешь? 🟡С утра пиши 3 самых важных дела 💭 так тебе будет легче начать день и не распыляться на всё подряд 🟡Не заполняй день полностью 💭 оставляй время «на запас», чтобы не спешить и не нервничать 🟡Делай одно дело за раз 💭 многозадачность только крадёт силы и время

Попробуй так хотя бы пару дней и посмотри, как всё изменится 🍀✨

Подборка зимних образов ❄️ Какой понравился больше?⬆️

Уже через 5 месяцев ты будешь сдавать ЕГЭ/ ОГЭ. Это уже не “ещё успею”, это “либо сейчас, либо потом уже всё”. Включайся в подготовку без паники: преподаватели Умскул объяснят сложное простым языком и дадут всё нужное — выбирай предметы и подписывайся 👇🏻 🔵11 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География 🔵10 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский 🔵8-9 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География 🔵5-7 класс: Средняя школа Подписывайся по направлениям: Гуманитарий, Технический, Хим-Био

🎀 Идеальное расписание на учебу к 9:30 🔴7:30 - подъем 🔴7:40 - зарядка, теплый стакан воды 🔴7:50 - бьюти ритуалы (патчи, массаж гуаша и тп) 🔴8:10 - вкусный завтрак 🔴8:30 - сборка перекуса, сумки на учебу 🔴8:45 - планирование дня 🔴8:50 - макияж & укладка 🔴9:10 - выход из дома

winter arc • марафон 🎄 🔴сделать тренировку 🔴сделать приятную небольшую покупочку для себя 🔴пить воду с лимоном 🔴сделать комплимент близкому человеку 🔴сделать практику речи перед зеркалом: говорить 2 минуты без остановки на любую тему

✖️прыщи на лице ✖️5 лишних кг ✖️выпадают волосы 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Девочки, как же мне это надоело!! Мне нужно измениться до идеала! Листала ленту и нашла канал девочка кайф, благодаря ему я: 🟣быстро вылечила прыщи 🟣сбросила 7кг за 3 недели 🟣и отрастила ногти и волосы Переходи по ссылочке: @devochakaif А что хочешь ты?

🎄Как вернуть настоящее новогоднее настроение: 🍡повесить гирлянду в самом неожиданном месте 🍡добавить в дом запах: мандарин, корица, гвоздика 🍡поставить на стол маленькую еловую веточку 🍡написать свое новогоднее желание на листочке 🍡украсить кружку теплого напитка корицей или маршмеллоу 🍡добавить снежинку или звездочку на рабочий стол/ телефон

🎨 Бесплатные художественные мастер-классы от школы Вероники Калачевой Подходят они всем, независимо от опыта – вы можете попробовать разные техники, открыть новые подходы, сменить привычный стиль или сделать первые уверенные шаги в новом направлении и, главное, при этом насладиться процессом. Если вы хотите вернуться к творчеству, но постоянно откладываете, то сейчас самое время попробовать. Мастер-классы проходят бесплатно, в онлайн-формате, всего от 5 до 9 уроков на курс, и материалы остаются доступными навсегда. Ссылка для регистрации здесь Авторы работ Ирина Климова и Вероника Калачева