د. سـنـد | 𝘁𝘂𝗺𝗯𝗹𝗿 𝕏
رفتن به کانال در Telegram
مكانٌ يُربكك قليلًا… لكنه لا يؤذيك أبدًا. ويشفيك أكثر، كأنها غرفتك حين لا يحتملك أحد. ─── ⋆⋅☆⋅⋆ ─── 🩺 طبّ | 💭 تأملات | ✍️ يوميات ✉️ – د. علي السند: @Ho_pebot
نمایش بیشتر
شبکه:2025 سال در اعداد
52 838
مشترکین
-3024 ساعت
-3027 روز
-1 27230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '250
در 0 کانالها
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+236
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+222
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+439
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+369
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+407
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+799
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+583
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+409
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+910
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+753
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 502
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+401
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+518
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+350
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+401
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+695
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+13
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+934
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+310
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+369
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+163
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+4 559
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+91 497
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 دسامبر | 0 | |||
| 26 دسامبر | 0 | |||
| 25 دسامبر | 0 | |||
| 24 دسامبر | 0 | |||
| 23 دسامبر | 0 | |||
| 22 دسامبر | 0 | |||
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | 0 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
تكدر تضيف مقدار ما من عصير الليمون للشاي مثلا.. وغير الشاي من الاشياء الي تحتوي اوكسالات بهدف خفض نسبة تكون الحصى بالكلى. ♡
36610
| 2 |  -●عصير الليمون وحصى الكلى…
مادة السيترات في الليمون:
• تمنع ارتباط الكالسيوم بالأوكسالات
• تقلل تكوّن الحصى
- إضافة بسيطة… حماية حقيقية♡ | 359 |
| 3 | أحبتي فيتامينات D,E,A,K لا تأخذها بصورة عشوائية لانها تخزن في الجسم وزيادتها ممكن تسويلك تسمم حقيقي!!
فخليك واعي، والتحليل اهم بهواي من اخذ الفيتامين بعشوائية
#دكتور_علي_السند | 862 |
| 4 | No text | 1 619 |
| 5 | فرق بين انك تكتب حتى تنفهم وحتى تحل مشكلة ما، وبين انك تستعرض بحزنك وتزوقه حتى تنال اعجاب الناس..
الحزن مو موضة، ولا هو جاذبية، وعمر المحطم ما كان بالقوة الي يدعيها..
فدير بالك على وضعك وخليك واعي. | 1 622 |
| 6 | شنو أكبر نقطة نضوج تعلمتها من علاقة قديمة أو حالية؟
@Ho_pebot | 52 |
| 7 | ضغط الدم العالي يخرب الشرايين من جوة بدون ما تحس.
يسبب خدوش مجهرية ببطانتها، والجسم ينقذ الوضع بطريقته: يلزك المكان بـ كوليسترول + دهون + صفائح دموية حتى يسد الجرح.
وهيچ يبدي فيلم تصلب الشرايين و التضيق و الجلطة.
لذلك ضروري تحافظ علية بمستويات طبيعية..
شنسوي؟
1-خليلك جهاز ضغط بالبيت (سعرة اقل من وجبة مطعم تشتريها)
2-راقب اكلك وخلي صحي
3-نام كفاية
4-تحرك، مارس رياضة مناسبة
#الدكتور_علي_السند | 1 504 |
| 8 | الهدوء = عقل يعرف شوكت يتحرك 👋🏻 | 1 653 |
