Будем здоровы

Травяной сбор – ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки ☕️ — Берем по 100 г. каждого компонента, предварительно высушенного и измельченного, тщательно перемешиваем и храним в плотно закупоренной емкости. — Вечером 1 ст. ложку сбора заливаем 0.5 л. кипящей воды и даем настояться 20 мин. Процеживаем и хорошо отжимаем. — Отливаем 1 стакан настоя, растворяем в нем 1 ч. ложку меда и выпиваем перед сном. Оставшийся настой слегка подогреваем, добавляем мед и выпиваем натощак, за 15-20 мин. до еды. Очищение проводим ежедневно, пока не закончится травяной сбор. Повторяем процедуру не ранее, чем через 5 лет. Здоровые сосуды существенно снижают риск инфаркта и инсульта, устраняют головные боли. После очистки восстанавливается зрение, слух, уменьшаются проявления варикоза.

Ключ к «богатырскому» здоровью! ✔️ Ингредиенты: • 200 гр. мёда. • 100 гр. имбиря. • 2 лимона. • 1 ч.л. куркумы. • Щепотка чёрного перца. Приготовление: Промой лимоны, измельчи с кожурой. Имбирь натри на тёрке. Смешай всё с куркумой и перцем, добавь мёд. Храни в стеклянной банке в холодильнике. Как принимать: По 1 ч.л. раз в 2 дня, добавляй в тёплую воду/чай. Эффект: —Укрепляет иммунитет. —Улучшает пищеварение. —Даёт энергию и бодрость. Начни принимать уже завтра — и забудь про больничные! Не забудьте подписаться на канал

МУЖ ЧУТЬ НЕ СВАЛИЛ ОТ МЕНЯ 😖 За год я набрала много лишнего веса, муж делал много намеков, но мне было лень идти в спортзал… Но подруга мне посоветовала канал «Тренировки дома», я подписалась и стала заниматься по утрам перед работой! Вес ушел как не бывало 😍 Рекомендую! С этим каналом можно быстро привести свое тело в порядок, реально рабочие и быстрые методики👇

Чистим кровь от холестерина 💉 Высокий холестерин – враг номер один сердечно-сосудистой системы. Не забудьте подписаться на канал

Внимание! Самый опасный напиток для детей 🚨 Многие родители уверены, что сок полезен для ребенка, но правда заключается в другом... Не забудьте подписаться на канал

Здоровая спина за 4 упражнения 🕺 Регулярные занятия всего по 10 минут в день подарят вам легкость движений и избавление от дискомфорта в спине. Не забудьте подписаться на канал

88% людей признаются, что не умеют вкусно готовить. 🍕Поэтому канал Простые Вкусняшки собрал блюда, которые сможет приготовить за 5 минут даже чайник! Все рецепты составлены так, что вам даже не придется идти в магазин – всё уже есть у вас в холодильнике. Подпишитесь на "Простые Вкусняшки", удивите своих близких кулинарным мастерством.

Самое сильное из всех существующих натуральных противовоспалительных средств! 😮 Ингредиенты: • 7 столовых ложек меда • 1 чайная ложка куркумы • 1 чайная ложка порошка имбиря • 1 щепотку черного перца Плюсы: - Уменьшите воспаление во всем теле - Снимите боль и укрепите иммунную систему Не забудьте подписаться на канал

Чистка лимфосистемы 🧹 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячеи‌ воды и выпить на голодныи‌ желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляи‌тесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкои‌ соберутся у вас в кишечнике. ⠀ Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент – паста Энтеросгель, то она собере‌т всю грязь и выведет из организма. ⠀ Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а прои‌дет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, прои‌дет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Не забудьте подписаться на канал

Замачивая орехи вы их «оживляете» 🌰 В «оживлeнных» водой орeхах eщe большe полeзных вeщecтв, они приятныe на вкуc, лeгчe пepeваpиваютcя и лучшe уcваиваютcя оpганизмом. Сколько нужно замачивать разные орехи: · Γpeцкиe оpeхи — 8 чаcов. · Μиндаль — 12 чаcoв. · Φундук — 8 чаcoв. · Κeдpoвыe opeхи — 8 чаcoв. · Μакадамия — 4 чаcа. · Κeшью — 6 чаcoв. Важно: чeм твepжe opeх, тeм дoльшe нужнo eгo вымачивать. Πoлучайтe oт eды макcимальную пoльзу! Не забудьте подписаться на канал

🧶 Когда ребёнку задают какую-то поделку в школу или сад, я сразу открываю канал ПОДЕЛКИ С ДЕТЬМИ Там полно оригинальных идей для аппликаций, изделий из пластелина и даже оригами, от которых учителя будут в восторге. Процесс настолько увлекательный, что даже меня за уши не оттянуть. А школу я закончила 23 года назад 😅 Подписывайтесь, за такие работы малышу точно поставят пятёрку: t.me/+CwfqXg4UQiExNjNi

Зарядка при грыжах в позвоночнике и болях в спине! 👆 Позаботьтесь о своей спине уже сегодня, и каждое утро будет начинаться с улыбки и хорошего настроения! Не забудьте подписаться на канал

Сохраняйте точки на руке, которые избавят от болей 🐸 Попробуйте массировать эти точки ежедневно, уделяя каждой около минуты. Вы почувствуете разницу уже после первого сеанса! Не забудьте подписаться на канал

Восстаналиваем работу поджелудочной железы 🕺 Правильные физические нагрузки играют важную роль в поддержании здоровья нашей поджелудочной железы. Простые упражнения помогут нормализовать её работу, улучшат пищеварение и общее самочувствие. Не забудьте подписаться на канал

​​В Телеграме появился новый канал где собраны самые смешные картинки на каждый день.. 😂 Подпишись, не пожалеешь 👇

Рецепт долголетия 😮 Заботьтесь о себе каждый день, ведь ваше здоровье – это самое ценное богатство! Не забудьте подписаться на канал

Средство от боли в суставах! ⚡️ Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели. Понадобится. 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл) 1 пузырек йода (10 мл) 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцам! Не забудьте подписаться на канал

Схема приема витаминов 💊 Помните, ваше самочувствие и энергичность зависят от заботы о себе каждый день! Не забудьте подписаться на канал

30—40% разработчиков вакцины против рака в США — русские. Об этом в интервью корру RT Илье Васюнину @vasyunin рассказал директор компании DiaPrep Systems в Атланте, эпидемиолог Михаил Фаворов:

«Даже в Китае каждый десятый разработчик этого направления — не китаец. А уж говорить о том, кто там в Америке это делает...»

Скоро на сайте RT и в нашем канале в MAX опубликуем полное интервью. 🟩 Подписаться на RT: ТГ | Зеркало | MAX

Простые, но действенные упражнения для здоровья и бодрости духа ✅ Хорошая новость заключается в том, что даже самые небольшие усилия способны творить чудеса! Не забудьте подписаться на канал