Будем здоровы

Ваш кашель пройдёт меньше чем за 24 часа! ✔️ Забудьте о неприятном кашле и почувствуйте облегчение уже завтра. Попробуйте и убедитесь сами! Не забудьте подписаться на канал

Восточная мудрость: здоровье всего тела начинается с ног 🦶 На Востоке говорят: стопы — второе сердце. Именно через них проходит множество энергетических каналов, связанных с внутренними органами. Регулярный массаж, тёплые ванночки с солью и контрастные процедуры улучшают кровоток, снимают усталость, нормализуют давление и даже способствуют омоложению. Забота о стопах — это забота о здоровье всего тела и душе. Не забудьте подписаться на канал

Боль в суставах может помочь прогнать гвоздика! ✅ Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите, невралгии может помочь снять настоянная на одеколоне пряность гвоздика. Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную банку держите в темном месте ( не в холодильнике) неделю, постоянно встряхивая. Готовая целебная растирка должна иметь насыщенный коричневый цвет. Натерев ею больные места, прикройте полиэтиленом и укройте. Боль уйдет! Не забудьте подписаться на канал

Хватит платить за то, что можно смастерить самой! Я в шоке… Шторка в ванную в магазине – 2600 руб. Сшила аналог сама за 300 руб и час времени. Выглядела не хуже! А подсмотрела всё в канале Дом рукоделия – там показывают, как делать домашний текстиль, декор и даже подарки своими руками. Всё чётко и по делу, загляните: https://t.me/+x0tiXpZMD2RhZTQy

Почему важно выделять внимание проработке мышц шеи и области ушей? 🐸 Современный образ жизни с частым использованием гаджетов приводит к «залипанию» на укороченную шею и кифозу – избыточному изгибу позвоночника. Это не только вызывает дискомфорт и боли в шее, но и влияет на наш внешний вид и молодость лица. Не забудьте подписаться на канал!

Кашель и бронхит проходят мгновенно 😮‍💨 Пусть ваше дыхание будет свободным, настроение прекрасным, а улыбка широкой! Не забудьте подписаться на канал

Когда я не знаю как обустроить свое жилище к Новому году, я захожу сюда — Уютненько 🏠

Как выявить дефицит витаминов без анализов ➕ Если заметили хотя бы два-три признака из перечисленных выше, обратите внимание на свое питание и образ жизни. Не забудьте подписаться на канал

Лучше всяких Терафлю 💯 Это средство помогает поддерживать защитные силы организма, заряжает энергией и дарит ощущение бодрости каждый день. Не забудьте подписаться на канал

Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е... 💊 Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему. Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков. Рецепт 10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке. Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Оставьте водные процедуры на ночь, а пока ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой. Не забудьте подписаться на канал

😔 Постоянная усталость, проблемы со сном, скачки настроения… Твой организм уже кричит «Помоги!» В канале «Путь к здоровью» ты получишь простые и работающие советы по питанию, сну, энергии и иммунитету. Не откладывай заботу о себе — начни менять здоровье сегодня.

Проблемы, о которых говорит ваше тело 💥 Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Не забудьте подписаться на канал!

Простые методы для стройности рук 🐸 В процессе снижения веса жир у женщин уходит в первую очередь с груди, рук и щек. Кожа обвисает, и эти зоны требуют физической нагрузки. Не забудьте подписаться на канал!

Средство, которое поможет при болях в спине и суставах 👌 Позаботьтесь о своем самочувствии уже сегодня и наслаждайтесь каждым днем без боли! Не забудьте подписаться на канал

Рождественский пост с 28 ноября, уже завтра! Вот какие замечательные каналы удалось подобрать 👇 🥗Постные рецепты 🍰Постная выпечка 🥙Постные Видео рецепты 🇷🇺Постные рецепты в МАХ Подбери там свои шедевры и удивляй близких хоть каждый день!

Тест для определения биологического возраст вашего организма 🕺 Попробуйте прямо сейчас и узнайте секреты своего здоровья! Не забудьте подписаться на канал

Если у вас шершавые руки! 🔥 ⠀ Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки,трещины на пятках, натоптыши,ногти на ногах корявые и страшные. ⠀ В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба работают. ⠀ Берем глицерин, я покупаю сразу пять пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. ⠀ Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром ,так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Не забудьте подписаться на канал

Забудьте про ботокс и пластику! Маска, которая омолодит ваше лицо на 20 лет! 👩‍❤️‍👨 Ингредиенты: - 1 столовая ложка сметаны - 1 чайная ложка крахмала - 1 чайная ложка оливкового масла - 1 чайная ложка меда Не забудьте подписаться на канал

Прекрасная Открытка 💗 - канал с самыми яркими, необычными и красивыми открытками 🎁 Порадуйте своих близких тёплыми пожеланиями Доброе утро☀️ (9043 фото) Хорошего дня❄️ (6395 фото) Добрый вечер🌃 (8211 фото) Спокойной ночи😴 (7952 фото) Пожелания🌹 (5724 фото) С праздником🎉 (3244 фото) Юмор😂 (3854 фото) Внуку/Внучке👫 (2933 фото) Перейти на канал 👉🏻 https://t.me/+K0C5YfbH1JcyYjQy

От боли суставов 🤔 Для облегчения боли в суставах важно комплексно подойти к решению проблемы, включая медикаментозное лечение, физиотерапию, изменение образа жизни и питание. Не забудьте подписаться на канал