نوتروفیل | مشاوره کنکور

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▫️رسیدیم به اواسط آذر… همون جایی که روزها کوتاه‌تر می‌شن و فشار کنکور سنگین‌تر. ▫️دوره‌ای که یه‌دفعه حس می‌کنی انگار داری از همه‌چی عقب می‌مونی. ⚪️بازه‌ی سوپرحساس آذر و دی همون‌جاست که حس نرسیدن، دیر شدن و بی‌فایده بودن می‌ریزه سر آدم. ▫️سؤال اصلی اینه: چطور نذاریم این دوره ما رو از مسیر کنکور پرت کنه؟ ▫️روحیه شکننده، انگیزه پایین، کارهای تلنبار شده…

انگار نمی‌دونی باید از کجا شروع کنی و چه چیزی رو اول جمع کنی.

▫️اما چاره هست.

توی ویس کامل توضیح دادم چطور از این دوره عبور کنی بدون اینکه ریلت از هم بپاشه.

▫️و یک جمله‌ی نجات‌بخش مخصوص همین روزها: تو این برهه هیچ تصمیم عجیب و هیجانی نگیر! هیچ تغییری نده! بیا توی ویس بگم دقیقاً باید چیکار کنی تا دوباره برگردی روی ریلِ درست. ▫️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️ @NOTRUPHIL🟣

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 👩‍⚕️آیلین گودرزی|دانشجوی پزشکی بهشتی و مشاور ارشد نوتروفیل💜 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✈️ @NOTRUPHIL 🟣‌‌

#مصاحبه_با_رتبه‌برتر_نوتروفیلی 💟احمدرضا امیری 🟣قبولی پزشکی دانشگاه خرم آباد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚡️بریم داستان قبولی احمدرضا رو بشنویم! ☺️بشنویم از مشکلات اصلی احمدرضا که باعث پشت‌ کنکور بمونه ⭐️شک کردن به مسیر و مقایسه‌ کردن مداوم خودمون که معضل بزرگ این روزامون هست، رو قراره با احمدرضا کامل بررسی کنیم ⚡️چندمنبعی بودن و تغییر مداوم مسیر چطور می‌تونه ما رو ناامید کنه 💥چه راهکارهایی کمکمون می‌کنه مسیر درست خودمون رو سریع‌تر تشخیص بدیم و دچار انتخاب اشتباه نشیم ✨احمدرضایی که از تراز خیلی پایین شروع کرد و اتفاقاً سال کنکور ترازش خیلی هم بالا نرفت، اماااا چطور رتبه‌برتر شد؟ 🔥مشکلات ناگوار زیادی که برای احمدرضا پیش میاد، ولی چی می‌شد با وجود همه اونا از مسیر جدا نمی‌شه؟ 🫰این مصاحبه یه بمب انگیزه و رفع خستگی عالی از طرف احمدرضا تقدیم همه بچه‌های کنکوری ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️@NOTRUPHIL🟣

سلام به بچه‌های خفن نوتروفیل 🌟 امیدوارم حالتون خوب باشه و آماده باشین یه مصاحبه‌ی عالی داشته باشیم! خب بریم سراغ مصاحبه‌ی امروز… بیاید انرژی‌ها رو ببریم بالا، ذهن‌هامونو شارژ کنیم و با حال خوب وارد مصاحبه بشیم. 😍 هر مصاحبه یه فرصت جدیه، پس با بهترین حال ممکن میریم جلو. بزن بریم 💜

🤓 رسیدیم به بازه‌ای که مهم‌ترین بخش درس خوندنتون مروره! اما چطوری؟ ‼️ «انگار هیچی یادم نیست…» بدترین حس بعدِ چند هفته درس خوندن همینه، نه؟ 👀 اما مشکل از حافظه‌ت نیست… مشکل اینه که مرور رو بلد نیستی. ⭐️ تو این ویس یاد می‌گیری:

چرا ذهنت بدون مرور، ۷۰٪ مطالب رو حذف می‌کنه

مرورِ درست دقیقاً چه زمانی بیشترین اثر رو داره

هر درس رو چجوری باید مرور کنی (حفظی، مفهومی، مسئله‌ای)

چطور با مرور تستی، بدون خوندن از اول، به تسلط برسی

مرور هفتگی و ماهانه‌ای که مباحث رو به ذهنت می‌چسبونه

🎉 آخرش چی می‌شه؟ اون حسِ «خوندم ولی فایده نداشت» تبدیل می‌شه به تسلط، اعتمادبه‌نفس و آرامش قبل آزمون. 🖥 این ویس رو گوش بده و بفرستش برای اون رفیقت که همیشه میگه: «من همه‌چی رو زود فراموش میکنم…» 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙امیررضا تقی زاده، دانشجوی داروسازی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

🤩#خبر 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🔔 مصوبۀ افزایش سن دانشجویان فرهنگیان ابلاغ شد 🟣رئیس‌دفتر رئیس‌جمهور : مصوبۀ افزایش سن دانشجویان فرهنگیان به ۳۰ سال ابلاغ شد. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

☂️ آذر و دی همیشه مثل دو ماه سنگین روی سرمون فرود میان.. 😏 امتحان های فشرده، هوای سرد، روز های کوتاه، افت انرژی و انبوه کارهایی که جمع شده و صدامون می‌زنن. 🧠 همین ترکیب ساده مغز مارو وارد حالت دفاعی می‌کنه. فکر می‌کنه «نجات از امروز مهم‌تر از برنامه‌ی بلندمدته» و ما رو می‌کشونه سمت تعویق، فرار، خواب بیشتر یا بی‌برنامگی. ✅ اما خبر خوب؟ مدیریت بحران در آذر و دی یک مهارته. اگر چند اصل ساده رو بلد باشی، از این دو ماه به‌جای سقوط، سکوی جهش می‌سازی. 1️⃣ مواجهه با سه‌گانهٔ حمله: مدرسه، آزمون، خانواده

آذر و دی زمانیه که سه‌گانه‌ی حمله با هم می‌ریزن سرت: مدرسه با حجم تکالیف و امتحانا، آزمون ها با عدد و مقایسه، و خانواده با انتظارات و حس قضاوت و تذکر. این هم‌زمانی، مغز رو می‌بره تو حالت بقا؛ بخش منطقی خاموش می‌شه، بخش احساسی فرمان می‌گیره و همون‌جاست که افت عملکرد و فرار ذهنی شروع می‌شه—نه تنبلی. نکته مهم: این واکنش طبیعی مغزه، نه نشانه‌ی ضعف تو. رتبه‌برترها اینجا نمی‌کشن کنار؛ فقط کار رو خرد می‌کنن، کوچک شروع می‌کنن و اجازه نمی‌دن این سه‌گانه، مسیرشون رو قطع کنه.

2️⃣ اولویت‌گذاری در روزهای شلوغ

وقتی همه‌چیز مهم به نظر می‌رسه، مغز به جای تمرکز، گیج می‌شه و انرژی‌ت هدر می‌ره. اینجا لازمه یاد بگیری چه چیزی واقعاً امروز باید انجام بشه.علمی که پشتش هست: وقتی لیست کارها بلند و نامشخص باشه، قشر پیشانی تحت فشار قرار می‌گیره و تصمیم‌گیری سخت می‌شه؛ نتیجه؟ تعویق، استرس و احساس شکست. راهکار های ساده اما موثر: □ سه اولویت اصلی هر روز رو مشخص کن. فقط سه، نه بیشتر. □ کارهای بزرگ رو به بخش‌های کوچک تقسیم کن؛ هر بخش یک برد کوچک محسوب می‌شه. وقتی روی مهم‌ترین‌ها تمرکز کنی، مغز حس موفقیت می‌گیره و جریان انگیزه فعال می‌شه.

3️⃣ کاهش تلفات ذهنی

□ حواس‌پرتی‌ها رو حذف کن – گوشی، شبکه‌های اجتماعی، یا کارهای کم‌اهمیت که تمرکزت رو می‌برن. برای این منظور میتونی از نوتروکلاک اپ نوتروفیل هم استفاده کنی □ توقعات اضافی رو کم کن – همه چیز عالی باشه؟ نه، فقط کافی باشه که پیشرفتت ادامه پیدا کنه. □ استراحت کوتاه و منظم داشته باش – مغز هم مثل عضله نیاز به ریکاوری داره تا کارایی بالا رو حفظ کنه.

4️⃣ نقشهٔ بقا در هفته های پرفشار

وسط آذر و دی، راز بقا کم ولی مداوم بودنه. □ تست‌های هدفمند: فقط روی مباحث مهم و تکراری تمرکز کن تا یادگیری عمیق‌تر بشه و زمانت هدر نره. □ مطالعه کوتاه‌مدت: پارت های ۳۰–۶۰ دقیقه‌ای با استراحت کوتاه باعث می‌شه مغز خسته نشه و تمرکزت حفظ بشه. □ مدیریت انرژی روزانه: ساعات اوج تمرکز خودت رو شناسایی کن و کارهای سنگین رو همون موقع انجام بده تا بازدهت حداکثر باشه.

❤️ روزهای آذر و دی ممکنه برات یکنواخت و کمی خسته‌کننده باشه… می‌دونم و درک می‌کنم حست رو. اما همین شرایط فرصتی برای جهش و پیشرفتت هستن. هر تلاش کوچک و مداوم، روزی که به خودت نگاه می‌کنی و به افتخاراتت لبخند می‌زنی، معنی پیدا می‌کنه. همیشه موقع یکنواختی‌ها، فرصت خوب جهش هست… همیشه موقع یکنواختی‌ها، موقعیت پیشرفت هست. 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 ✍️پرنیان طالبی، دانشجوی پزشکی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣‌‌

📋تو این مقاله قراره با ۶ قدم موثر، روزی ۱۲ ساعت مفید درس بخونیم؟ 〰️اگه افزایش ساعت مطالعه برات یه چالشه، این مقاله کمکت میکنه به ساعت مطالعه دلخواهت برسی 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟣لینک مقاله⬇️ 🟣/چگونه-روزی-۱۲-ساعت-درس-بخوانیم/https://notruphil.com 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️ @REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL 🟣

💜📖💟 📖💟 💟 🟪#یادگاری_برای_مشاورم 🤩شماره ۱۲۰۰ 🤩دانش آموز: هانیه عبداللهی 🤩مشاور: دکتر ملیکا سلطان پور 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

در مورد خانم سلطانپور میتونم بهتون بگم که خیلی پیگیرن، خیلی منظمن، برنامه که بهتون میدین کاملا شخصی‌سازی‌شده ست و خیلی دقیقه برنامه‌شون.

من خیلی توی درس خوندن سردرگم بودم و وقتی میخواستم درس بخونم نمیدونستم چطوری بخونم، خیلی بهم کمک کردن.

من وسواس مطالعاتی و کندخوانی شدیدی داشتم و توی هفته اول که با ایشون مشاوره داشتم خیلی باهام صحبت کردن و یه سری روش ها رو بهم گفتن که چجوری بخونم و از چه منابعی استفاده کنم و خودم حس می کنم که تونستم تا حد خیلی زیادی این وسواس و کندخوانی رو کاهش بدم به کمک خانم سلطانپور عزیزم.

من متاسفانه تایم خیلی زیادی از وقتم رو صرف پیدا کردن یک مشاور خیلی خوب کردم اما بالاخره تونستم داخل تیم نوتروفیل مشاوری که مدنظرم بود رو پیدا کنم.

خیلی دقیق، پیگیر، منظم و مهربون و همراه و خیلی بادرک هستن و از تیم نوتروفیل هم بخاطر مشاور خوبشون تشکر میکنم.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 @NOTRUPHIL🟣 💟 📖💟 💜📖💟

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▫️ اگه الان واقعاً می‌خوای از صفر شروع کنی… فقط یه اشتباه کوچیک می‌تونه کل بازی رو خراب کنه. ▫️ این ویس دقیقاً برای همون لحظه‌ایه که می‌پرسی:

«از کجا شروع کنم؟ پایه؟ دوازدهم؟ نهایی؟ کنکور؟ چیو ول کنم؟ چیو بخونم؟»

▫️ اگه هرچی نگاه می‌کنی فقط عقب‌افتادگی می‌بینی… اگه کلاس و آزمون‌هات مونده، مباحث قاطی شده، زمان تنگه… و بین این همه سؤال فقط یه چیز رو می‌خوای: یه نقشه راه واقعی. ▫️ توی این ویس درباره‌ی همون استراتژی‌ای حرف زدم که بچه‌های صفرِ واقعی رو رسوند به رتبه. ▫️ نه انگیزشیه، نه حرف قشنگ… یه نسخه‌ست برای دو ماه آینده‌ات و بعدش — همون چیزی که بیراهه نری و مسیر رو درست بزنی. ▫️ اگه آماده‌ای بفهمی تا ۱۵ بهمن چی مهمه، از ۱۵ بهمن تا آخر کنکور چی باید بخونی، با پیش‌نیازها چطور رفتار کنی و چجوری صفر رو تبدیل به نتیجه کنی… فقط پلی کن. همین. ▫️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️ @NOTRUPHIL🟣

😌 اگه امروز حتی حوصله‌ی نگاه کردن به کتاب رو هم نداشتی… این ویس همون ۷ دقیقه‌ایه که می‌تونه قفل ذهنی‌تو باز کنه. 👀 گاهی وقتا فکر می‌کنی خسته‌ای… اما موضوع چیز دیگه‌ست.

گاهی می‌گی «حال ندارم»… اما پشتش یه داستان جدی‌تره.

💔 توی این ویس از یه مکالمه واقعی شروع کردیم؛ همون حرفی که خیلیاتون توی دلتون می‌زنید ولی به زبون نمیارید. ‼️ از اون نقطه‌ای که می‌گی: «دیگه نمی‌کشم»… تا همون جایی که فقط با یه حرکت کوچیک، همه‌چی برمی‌گرده سر جای خودش. 👌 قراره بفهمی چرا ذهنت این‌جوری بازی درمیاره و چطور فقط با یه تکنیک ۵ دقیقه‌ای، دوباره استارت بزنی. ↗️ اگه حس می‌کنی گیر کردی، این ویس برای توئه — نه انگیزشی، نه نصیحتی… یه لحظهٔ واقعی برای نجات دادن خودت. بزنش ببین چی می‌خواد بهت بگه. 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙مبینا عباسی، دانشجوی نپزشکی و مشاور ارشد تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

😰 اگه نمرات مستمرت خراب شده و استرس داری… این ویس همون چیزیه که قبل از هر تصمیمی باید گوش بدی. ❗️ نه درس‌خوندنه، نه انگیزشی‌ه… یه چیزی خیلی جدی‌تر از همهٔ ایناست. 👍 همون نکته‌ای که می‌تونه یا نجاتت بده، یا رسماً بازی رو ازت بگیره. 🔮 اگه الان بین «ترس از افتادن»، «حرف معلم‌ها»، «فشار خانواده» و «رویای رتبه‌برتر شدن» گیر کردی… این ویس دقیقاً برای تو ضبط شده. 🔔 بیاین بشنوید ببینیم واقعاً بازی تمومه… یا هنوز می‌شه برگردوندش. 🎉 قبل از اینکه خودت رو قضاوت کنی، این چند دقیقه رو گوش بده. 👼 شاید همین ویس، همان نقطه‌ای باشه که ورق رو برای همیشه برات برمی‌گردونه. 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙مینو بهلولی،دانشجوی دندانپزشکی و مشاور ارشد تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

#مصاحبه_با_رتبه‌برتر_نوتروفیلی 💟فاطمه زارع 🟣قبولی حقوق دانشگاه اراک ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚡️بریم داستان قبولی فاطمه رو بشنویم! ☺️بشنویم از اشتباهات شروع دوازدهمِ فاطمه که بهتره همین نیم‌سال اول بهشون توجه کنیم ✨برنامه‌ریزی‌ای که فاطمه برای درس‌های حفظیِ انسانی داشت تا سریع فراموش نشه 💥فاطمه محیط اطراف و شرایط زندگی رو که در درس خوندنش تأثیر داشت، چجوری کنترل کرد تا نتیجه بگیره ⭐️مقایسه‌ی اطرافیان و تأثیری که در پیشروی می‌ذاره رو چجوری می‌تونیم مدیریت کنیم 🔥بشنویم از آزمون‌هایی که فاطمه خراب می‌کرد ولی روحیه‌ای که دوباره باعث برگشت به مسیر می‌شد 👌بشنویم از رمز پیوستگی و انگیزه‌ی ادامه دادنِ فاطمه که باعث شد سال اول نتیجه‌ی دلخواهش رو بگیره ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️@NOTRUPHIL🟣

سلام رفقای نوتروفیلی آماده‌اید یکم شارژ بشید؟ 😌 بیاید بریم یه مصاحبه‌ی خفن گوش بدیم؛ همونی که می‌تونه مسیر فکریتون رو تکون بده و نکتهٔ‌های طلایی بهتون بده. جمعین؟ پس شروع کنیم! 🔥

#لانچ‌پوینت [این قسمت: #شیمی]| نقطه‌ای که ازش واقعاً می‌تونی اوج بگیری 🚀 🍂اگه از #آذر داری شروع می‌کنی و فکر می‌کنی از بقیه عقب موندی، لانچ‌پوینت دقیقاً همون‌جاییه که می‌تونه با ۲۰ نهایی مسیرتو عوض کنه. 🍂 شیمی رو قورت بده؛ هم برای نهایی، هم برای کنکور! 🍂 شیمی درس قَطعیِ رتبه‌سازهاست؛ ولی فقط برای کسایی که بلدند حفظیات و مفاهیم رو درست ترکیب کنن. 🍂 توی این ویس دقیقاً بهت می‌گم چطور:

حفظیات مهم رو سریع تثبیت کنی

مفاهیم سخت رو با تست‌محوری جا بندازی

چطور هم‌زمان برای نهایی و کنکور آماده بشی

با «تیپ‌بندی مسائل» کاری کنی مسائل از نقطه‌ضعف به نقطه‌قوتت تبدیل بشن

همزمان با تست زدن، یه خلاصه‌برداری درجه‌یک برای جمع‌بندی کنکور بسازی

و مهم‌تر از همه: چقدر برای هر بخش شیمی وقت بذاری که خروجی واقعی بده؟

🍂 اگه شیمی برات مبهمه، یا احساس می‌کنی حجمش زیاده… این ویس دقیقاً واسه توئه. 🍂 بیا شیمی رو از یه درس سخت تبدیل کنیم به برگ برنده‌ت. 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙مریم صادقی، دانشجوی پزشکی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

سلام دوست خوب نوتروفیلی من 💜 چطوری؟ ❓شاید برات سوال باشه که:

خوندن چند فصل به صورت همزمان توی یک درس بهتره، یا اینکه بعد اتمام یک فصل بریم سراغ فصل بعدی. دوازدهم و پایه رو برای هر درس موازی بخونیم یا هر هفته یکیش رو؟

❗️پس موضوع چیه؟ درس خوندن «تک مبحثی» خوب اول اصلاً باید بدونیم تک مبحثی درس خوندن یعنی چی؟ به طور کلی تک مبحثی درس خوندن یعنی اینکه سعی کنید درس خوندنتون یه آش شله‌قلمکار نباشه، یه نوک به این مبحث نزده باشید یه نوک به اون یکی مبحث. برای مثال توی یه درس مثل زیست، یعنی وقتی هنوز به آموزش کامل و تسلط یه مبحث مثل قلب نرسیدی، تصمیم بگیری به خاطر استرست یا دلایل دیگه‌ای بری سمت مبحث گیاهی. کلاً تک‌مبحثی پیش نرفتن باگ‌های زیادی داره که خلاصه‌اش اینه که نمی‌ذاره به تمرکز درست و حسابی برسی، توی مطلب عمیق بشی و یه تسلط خوب به‌دست بیاری. چطوری؟ 1️⃣ مغز در چندمبحثی قفل می‌کنه

چندمبحثی دقیقاً مثل اینه که وسط یه خیابون، هر چند ثانیه بپیچی تو یه کوچه جدید. مغز برای هر مبحث یه شبکه عصبی جداگانه می‌سازه. وقتی تو پراکنده‌خوانی می‌کنی، مغز مجبور می‌شه دائماً بین این شبکه‌ها جابه‌جا بشه. قطعاً این جابه‌جایی هزینه داره: عمق یادگیریت می‌ریزه مغز سطحی‌خوان می‌شه تمرکزت تکه‌تکه می‌شه همینه که می‌گی احساس می‌کنم «هیچی کامل بلد نیستم». این قفل کردن ربطی به ضعف ذهنی نداره؛ معماری مغز انسان ذاتاً تک‌مسیره‌ست.

2️⃣ تک‌مبحثی = جهش در تسلط

وقتی فقط یه مبحث رو انتخاب می‌کنی و روی اون قفل می‌کنی، مغز مجبور نیست بین مسیرهای مختلف رفت‌وبرگشت کنه. نتیجه: همون مسیر عصبی ضخیم‌تر می‌شه اطلاعات مرتب و دسته‌بندی می‌شه سرعت یادگیری بالا می‌ره تسلط به شکل انفجاری رشد می‌کنه این همون دلیله که چرا بعضی‌ها با یک روز مطالعه متمرکز، بیشتر از سه روز پراکنده‌خوانی خروجی می‌گیرن.

3️⃣ اثر انتقال تسلط

وقتی روی یه مبحث به تسلط واقعی می‌رسی، یه چیز مهم اتفاق می‌افته: مغز الگوریتم حل مسئله رو یاد می‌گیره. این الگوریتم بعداً به مباحث دیگه هم منتقل می‌شه. مثال: وقتی به یه فصل ریاضی خوب مسلط بشی، اعتمادبه‌نفس و ریتم حل مسئله به باقی فصل‌ها منتقل می‌شه. این اثر انتقال یه پدیده علمی واقعیه: مغز تسلط رو تعمیم می‌ده.

4️⃣ قانون ۴۸ ساعته تک‌مبحثی

اگه دو روز پشت‌سرهم فقط روی یه مبحث کار کنی: مسیر یادگیری تثبیت می‌شه فراموشی کم می‌شه مغز از سطحی‌خوان به عمیق‌خوان تبدیل می‌شه چیزی که با دو روز تمرکز ساخته می‌شه، با سه هفته پراکنده‌خوانی هرگز ساخته نمی‌شه. این قانون دلیل پشت‌صحنه پیشرفت‌های ناگهانی رتبه‌های برتره. راه‌حل مدل حرفه‌ای‌ها: تک‌مبحثی ← تست‌محوری ← تثبیت

👌 این مدل پایه مطالعه حرفه‌ای‌هاست:

۱) تک‌مبحثی فقط یک مبحث؛ تا وقتی فهم و قالب اون کامل نشده سراغ چیزی نمی‌ری. ۲) تست‌محوری اول تست ساده برای گرم‌کردن ذهن بعد تست سطح متوسط آخر تست‌های دشوار و تالیفی هر خطا یعنی یک نقص واقعی، نه یک اشتباه شانسی. بیخیالش نشو؛ تست‌های غلط بهترین دوست‌های تو توی راه کنکورن. ۳) تثبیت مرور نکات جمع‌بندی سریع حل چند تست نهایی و بعد تازه می‌تونی بری سراغ مبحث بعد. این ساختار باعث می‌شه تسلط واقعی باشه، نه خیال ذهنی.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 ✍️آیدا کیانی، دانشجوی داروسازی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣‌‌

📋 هر آنچه که برای تست زنی کنکور نیاز دارید بدونید اینجاست! 📎 اگه دنبال رازهای رتبه برترها و تکنیک‌های تست زنی هستید و مشتاقید سرعت تست زنیتون رو افزایش بدید، این مقاله رو از دست ندید! 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 〰️لینک مقاله⬇️ 〰️/تست-زنی-کنکور/https://notruphil.com 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️ @REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL 🟣‌‌