Тоня ПП
Открыть в Telegram
🥗Рецепты ПП, одобренные семьей , 👩🏻🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть 🧘♀️Где взять энергию, если ты мама 🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon) 📕Мои сборники рецептов ⬇️ https://tonyasalnikova.ru PR: @Darya_rybina
Больше2025 год в цифрах

125 052
Подписчики
-11724 часа
-1 0317 дней
-4 29130 день
Архив постов
Фото недоступноПоказать в Telegram
Еще одна правда жизни 😂
😁 806💯 183❤ 35👍 19🤝 16🤔 9🥰 3😭 1
00:27
Видео недоступноПоказать в Telegram
Правда жизни 🫠…
IMG_7443.MOV9.56 MB
😁 664💯 453😭 146❤ 143👍 69🔥 45😎 29❤🔥 15
00:29
Видео недоступноПоказать в Telegram
Будто котята играют 🐱 🐱☺️
Максик каждый вечер, когда приходит из школы, обязательно выделяет время , чтобы поиграть с Алиной, несмотря на то, что у него очень много уроков и 3 раза в неделю ещё джиу джитцу!
P.S. результаты конкурса опубликовала тут
IMG_5991.MOV10.47 MB
🔥 414❤ 261🥰 93😁 8
Фото недоступноПоказать в Telegram
Напоминаю рецепт, так мы готовили на кулинарном мастер-классе:
БЕФСТРОГАНОВ С КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮРЕ
Увеличивайте порции согласно количеству членов семьи.
Для бефстроганов:
✔️Говядина вырезка 200г
✔️Шампиньоны 40г
✔️Лук репчатый 60г
✔️Сливки коровьи (чем жирнее, тем вкуснее) 80мл
✔️Сметана 40г
✔️Соевый соус 20мл
✔️Горчица неостроя 20г
✔️Огурцы бочковые 100г
✔️Масло подсолнечное нерафинированное 20мл
✔️Петрушка, укроп
1. Лук и огурцы нарезать соломкой (не тонкой). Шампиньоны нарезать ломтиками.
2. Мясо посолить, поперчить, быстро обжарить при высокой температуре до прожарки medium. Выложить в миску.
3. Лук, огурцы и грибы обжарить на той же сковороде до мягкости.
4. Сметану смешать со сливками, соевым соусом, горчицей, перцем. Добавить к луку.
5. Затем добавить мясо и потушить немного до готовности (3-6мин). При желании можно досолить немного, но там уже есть соевый соус, он солёный, поэтому пробуйте.
6. Подавать с картофельным пюре и зеленью. Сбрызнуть подсолнечным нерафинированным маслом.
Для картофельного пюре:
✔️Картофель 150г
✔️Сливочное масло 50г
✔️Молоко 30г
✔️Мускатный орех щепотка
✔️Соль по вкусу
1. Картофель отварить в мундире, очистить, потолочь.
2. Протереть массу через сито, соединить с молоком, маслом и прогреть на плите.
3. Довести до вкуса солью и мускатным орехом.
#тоня_рецепт@pptonya
❤ 499🔥 146👍 64🙏 1
00:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
на ужин сегодня у всех бефстроганов, а у Макса как обычно куриные котлеты 🫠
IMG_7187.mov6.32 MB
❤ 331👍 132😁 34🔥 28🙏 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Девчата, как обещала, делюсь явками-паролями на образ, который вам больше всего понравился ☺️
Льняной приталенный жилет, ANUKA store https://www.wildberries.ru/catalog/414710723/detail.aspx
брюки широкие шаровары алладинки, MW store https://www.wildberries.ru/catalog/412665279/detail.aspx
Платок косынка на голову и шею шелковый, FoxSweet https://www.wildberries.ru/catalog/139193625/detail.aspx
Шлёпки Эконика
Сумочка Loewe
🫶
❤ 216🔥 72👍 31💅 3😁 1💋 1🙈 1😎 1
01:37
Видео недоступноПоказать в Telegram
Хотите удивлю? 🤣 Ваша неугомонная Тоня решила попробовать восточные танцы...
всегда залипала на девушек, которые умеют это исполнять 😍
на деле это оказалось самое сложное направление из всех, что я когда-либо пробовала, мой мозг так и не понял, как трясти чем-то... а может у меня просто не чем трясти 😅
IMG_7043.MOV34.95 MB
Пока дедушка с Алиной гуляют (им обоим это очень полезно, они гуляют в любую погоду), я постираю Алинину любимую курточку.
Смотрите, какая она грязная на видео справа вверху, а так издалека не скажешь, да? удачный рисунок))
Я использую гель для стирки пуховиков Salton, созданный специально для изделий с наполнителем из пуха и синтепона. Он буквально заменяет химчистку и позволяет ухаживать за пуховиками, подушками и одеялами в обычной стиральной машине.
Что делает этот гель действительно особенным:
• Технология «ЗАЩИТА ПУХА» бережет пуховой наполнитель, сохраняет его упругость и тепловые свойства.
• Формула геля, в отличие от порошка, легко выполаскивается, не оставляет частиц в ткани и позволяет пуху лучше распушиться после стирки.
• Сниженное пенообразование обеспечивает качественное промывание и предотвращает склеивание пуха.
• Гель образует на ткани защитный слой, не дает загрязнениям проникнуть глубоко в волокна ткани, то есть вещи дольше останутся чистыми.
На видео справа внизу видно действие геля.
Пух легко взбивается руками, равномерно распределяется.
Если вы, как и я, хотите сохранить теплосберегающие свойства своих пуховых вещей и при этом не переплачивать за химчистку, этот гель действительно стоит попробовать.
купить на WB ⬇️
https://upeco.mobz.link/wbppuhggel?detail_erid=2VSb5yVNsE1
артикул 58439742
🫶
IMG_7021.MOV10.28 MB
IMG_7040.MOV19.01 MB
IMG_7023.MOV13.16 MB
00:27
Видео недоступноПоказать в Telegram
Алина этой ночью так плохо спала((( приходила ко мне несколько раз,
и утром не стала её рано будить в садик, дала отоспаться, она проснулась только в 10:30
IMG_7031.MOV9.66 MB
❤ 436🥰 116👍 54🍓 13❤🔥 1
А я напоминаю вам, что уже завтра сертификат в Золотое Яблоко на 10 тыс рублей будет подарен кому-то из вас за подписку на мою знакомую Дашу!
Условия повторяю:
1)подписаться на канал Даши
2)оставить 1 комментарий к посту , на который я сейчас ответила
Важно: 1 человек - 1 комментарий
Результаты будут в том посте завтра 18.11 вечером
Желаю удачи каждой!
00:46
Видео недоступноПоказать в Telegram
Видео, которое мы снимали 10 дней 🤪😁 как вам???))
IMG_6975.MOV16.68 MB
Образы все интересные.
А встречи с экзотическими животными у вас были?
Детки не боялись.
Там же по ночам и вараны бегают и еще какие то цветные ящерицы днём..
❤ 109👍 15🦄 14🙈 8🐳 4🏆 3
Какой образ большей нравится? Выбираем ⬇️ Anonymous voting
- 1. Жёлтое платье
- 2. В серой футболке и оранж юбке
- 3. В лиловом топе и оранж юбке
- 4. В зеленых шортах и оранж рубашке
- 5. В фиолетовом льняном комплекте
- 6. В SPF костюме
- 7. В алладинах и майке
- 8. В зеленых шортах и белой майке
- 9. В топе и косынке кроше и белых шортах
- 10. В желтом жилете и штанах алладинах
❤ 102💋 8
