Будем здоровы

🧠 Где болит голова — там и причина Местоположение головной боли может подсказать, с каким органом есть проблема. Таблетка снимет симптом, но не устранит причину. Прислушивайтесь к себе — боль может быть единственным сигналом организма о начинающемся заболевании. Сохраняйте памятку и не игнорируйте сигналы. Не забудьте подписаться на канал

🦵Лук против варикоза Народные рецепты с луковой шелухой помогают улучшить тонус сосудов и делают кожу на ногах более гладкой. Делюсь тремя вариантами — выбирайте удобный. 1️⃣ Настойка 2 ст. л. измельчённой шелухи + 100 мл водки. Настаивайте 7 дней в тёмном месте, процедите. Принимайте по 20 капель 2–3 раза в день за 30 мин до еды, курс 10 дней. Повтор — через месяц. 2️⃣ Настой 2 ст. л. шелухи + 400 мл кипятка, настаивать 6 часов. Процедите и пейте по ¼ стакана 3 раза в день до еды 7–10 дней. Через неделю курс можно повторить. 3️⃣ Отвар для наружного применения 4 ст. л. шелухи + 2 л молока, кипятить на слабом огне 10 мин. Остудить, процедить. На ночь втирайте в ноги лёгкими массажными движениями, утром смывайте. Курс 10–14 дней, повтор через месяц. Главное — регулярность и мягкий массаж. Сохрани себе рецепты! Не забудьте подписаться на канал

⚡️ Теперь даже ПЕНСИОНЕР может позволить себе ДАЧУ своей мечты! Не верите? А Вы зайдите на канал ''Моя Любимая Дача'' и убедитесь сами. Там собраны: ⭐️ Бюджетные идеи для красивого садового участка ✔️Идеи своими руками для огорода 🔥 Секреты богатого урожая и дачные хитрости Не стесняйся — скорее заходи и подписывайся 👆

Волшебная маска для сияющей кожи! ✨ Хочешь, чтобы кожа стала гладкой и сияющей без дорогих средств? Попробуй этот простой домашний рецепт! 🟡 Что нужно? ✅ 1 ч. л. мёда ✅ Немного зубной пасты ✅ 1 ч. л. сахара ✅ Чуть-чуть воды 🔹 Как использовать? Смешай все ингредиенты, тщательно разотри и нанеси на лицо. Через 10–15 минут смой тёплой водой. Результат – мягкая, свежая и увлажнённая кожа! Не забудьте подписаться на канал

Натуральный рецепт для поддержки зрения 👁 Яблоко + морковь отвари 15 минут. Добавь апельсин, щепотку куркумы и ложку мёда. Перебей в блендере — и принимай по 1 ложке в день. Полезно для сетчатки и усталых глаз. Не забудьте подписаться на канал

Как избавиться от грибка на ногах за 30 минут? 🦵 Хотите забыть о дискомфорте и неприятных ощущениях, вызванных грибковой инфекцией на ногах? Представляем вам проверенный метод, который позволит избавиться от проблемы быстро и эффективно! Не забудьте подписаться на канал

Этот канал КОТЯРА, просто супер!😂 Зашли глянуть в итоге смеялись до слёз, столько забавных приколов про котиков и не только! Присоединяйтесь!👇🏻

Чего боятся наши органы? 🤷‍♀️ Сердце, желудок, печень, поджелудочная железа и другие внутренние органы очень важны, все они являются неотъемлемой частью нашего существования; возникновение проблем в каком-либо одном органе сказывается на функционировании всего организма в целом. Не забудьте подписаться на канал

Сироп, которые творит чудеса❗️ ✅ Улучшает общее самочувствие ✅ Повышает иммунитет ✅ Поддерживает жизненный тонус Не забудьте подписаться на канал

Эффективная мазь от боли в суставах! 🙂 Если вас беспокоят боли в суставах, чувство “тяжести” в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели. 300 гр спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл) 1 пузырек йода (10 мл) 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами. Не забудьте подписаться на канал

Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить? 🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля! ➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей Перейди и подпишись 👇 t.me/+UTp6xQ_CZ_Q1Njky

👃 Быстрый способ избавиться от заложенного носа Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете легко справиться с неприятностью и вновь насладиться свежестью воздуха вокруг! Не забудьте подписаться на канал

Натуральное средство от болей и деформации стоп 🦶 Поддерживайте себя естественным образом и наслаждайтесь комфортом и легкостью каждого шага! Не забудьте подписаться на канал

Делайте эти упражнения и всегда будете выглядеть на 30! 🔥 Эффективный китайский комплекс для здоровья всего тела! ✔️ Бонус: не только улучшите осанку, но и снимете напряжение с плеч и шеи. Не забудьте подписаться на канал

Мы с мужем долго не решались начать ремонт пока не нашли этот ШЕДЕВР! В канале Мудрый Строитель подписчики делятся гениальными советами по обустройству квартиры, и мы смогли сделать шикарный ремонт своими руками за 90 тысяч рублей! Оставляю ссылочку, переходите скорее 👉 @mudriy.stroitel

Зарядка после пробуждения — ваш лучший утренний ритуал! ☀️ Эти простые движения помогут: • мягко запустить организм • разогнать кровь и лимфу • проработать суставы • зарядиться энергией на весь день Не забудьте подписаться на канал

Простая и эффективная смесь для суставов 🍯 Смешайте по 50 г: льна, кунжута, семян тыквы и изюма. Добавьте 1 ст. л. чёрного тмина, 10 г желатина и 200 г мёда (лучше акациевого). Измельчите всё в блендере до однородной массы. Храните в холодильнике. ✅ Укрепляет суставы и связки ✅ Снимает воспаления ✅ Поддерживает гибкость и подвижность ✅ Источник природного коллагена Принимать по 1 ч. л. за 20 минут до еды утром. Курс — 2–3 недели. Не забудьте подписаться на канал

5 минут для профилактики деменции 🕺 Оно не требует специальной подготовки или оборудования — только ваше желание и немного свободного пространства. Не забудьте подписаться на канал

Наконец-то в телеграм появился канал ЖЕНСКИЙ ЮМОР сборник лучших шуток на злобу дня! Подпишитесь, чтобы не потерять 👇

Как очистить поджелудочную с помощью лаврового листа 🌿 В случае, когда ослаблена поджелудочная железа, и есть нарушения содержания сахара в крови, проводится чистка с использованием лаврового листа. 😮 В термос сложить 10 лавровых листиков, залить их 300 мл кипятка, закрыть и оставить настаиваться в течение суток. 🙂 После чего, настой слить, принимать его по 50 грамм ( не больше) за полчаса до еды. Как только настой закончится, принимайтесь за следующую заранее приготовленную порцию. Так принимаете настой на протяжении двух недель Не забудьте подписаться на канал