Гимнастика для лица

Что думаете, друзья? Мне часто приходят сообщения о том, что девочки ждут-не дождутся 18 лет, чтобы пойти поставить хотя бы 0,5 мл в губы. А некоторые уговаривают мам разрешить им раньше 😔 К сожалению, никто из них не задумывается, КАК будет выглядеть их лицо к 35. А уж про 50 вообще - где-то в параллельной реальности. Но время очень быстро летит. Последствия инъекций накапливаются 😕 Пусть больше девушек узнают, что подчеркивать свою красоту и индивидуальность можно безопасно, занимаясь гимнастикой для лица. Вы можете сделать свой выбор прямо сейчас. Выбор в пользу СЕБЯ, своего здоровья, красоты и финансов, что уж там. Присоединяйтесь к занятиям по ссылке. Даже самый большой тариф выйдет выгоднее, чем одна процедура у косметолога! А счастья принесет больше 💗 Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ГОДА ❗ 🌟💥🌟ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tg15

ВАЖНАЯ особенность упражнения на скулы, которая МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЕ Я очень часто вижу, как это упражнение девочки делают чисто механически: губы вперед и пошли двигать кто чем 🙄 На самом деле, так вы не раскроете весь потенциал этого упражнения. А, между прочим, оно входит в мои утренние «топ-3» каждый день. Очень важно здесь, чтобы вы не теряли натяжение в зоне носогубки и все время возвращали лицо в исходное положение. -сделали БУ - сморщили нос - вернулись в овал без потери натяжения То есть амплитуда может казаться минимальной, не надо помогать себе верхней губой (очень частая ошибка) Именно так вы включите скуловые мышцы и подтяните среднюю треть. И лицо из поплывшего вниз начнет приобретать вид спелой ягодки! Пересмотрите еще раз, как я делаю это упражнение на курсе, там видно крупным планом, ЧТО именно должно двигаться. 💗За правильной техникой и яркими результатами сюда: anyclass.com/tg11 Завтра цена вырастет и акция с ДОСТУПОМ НАВСЕГДА пропадет с сайта 🎁

Как сэкономить деньги, время и нервы в новом году? Очень просто 👇👇👇 начни заниматься на курсе SUPER Лицо 💆‍♀️ 💸 Вместо того, чтобы оставлять половину зарплаты у косметолога, ты получаешь доступ к системе, которая реально работает, тогда и эффект держится дольше, а не до первого умывания или следующей процедуры. И да, кремы, маски, сыворотки - тоже потом расходуются в разы медленнее. Проверено. ⏳ Упражнения занимают всего 10–15 минут в день. Это не час в салоне и еще два - в дороге. Открыла урок - сделала - пошла по делам. Удобно, быстро и главное - эффективно! 💥ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tg6 ‼️ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ❗ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, ЕЕ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ - УБИРАЕМ С САЙТА❗Черная пятница - финал

‼️Обратите внимание: снизили цену на тариф! ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ❗❗❗ ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ: я ОТДАЮ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 месяцев 😱 ЦЕНА ЕЩЁ НИЖЕ Вы попали на самые ГРАНДИОЗНЫЕ СКИДКИ. Переходите по ссылке: anyclass.com/tgb Но скажу сразу: мест выделено не так много, только счастливчики смогут попасть на поток С БЕЗЛИМИТНЫМ ДОСТУПОМ🔥

Что только я не слышала о своей межбровке 🙄 ЛИСТАЙ КАРТОЧКИ➡️ в конце тебя ждет упражнение на эту проблемную зону ❤️‍🔥 Что важно знать о межбровке? 🔺 Под зоной межбровной морщины есть МЫШЦЫ - МЫШЦЫ ГОРДЕЦОВ. 🔻 Межбровка - следствие ЗАЖИМА этих мышц. 🔺 Тереть ее массажными техниками не эффективно, потому что через 10-15 минут мышца снова вернется в свое зажатое состояние. 🔻Если делать упражнения на эту зону, в частности, ЗАЖМУР, напряжение из мышцы уйдет. Это практически то же самое, как пилатес и работа с осанкой. От упражнений эффект более стойкий, чем от любых других манипуляций👌 🔖 И секрета никакого нет, это просто упражнения, которые можно забрать по ссылке: anyclass.com/tg22 ⠀ Вот это самое «потом» сейчас или никогда. ‼️С ДЕКАБРЯ ЦЕНА ВЫРАСТЕТ❗ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, ЕЕ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ - УБИРАЕМ С САЙТА❗Черная пятница - финал

💥👉ЗАВТРА ЦЕНА ВЫРАСТЕТ! НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА Как устроен курс? 🌸 Вы оформляете подписку И СРАЗУ получаете на вашу электронную почту доступ в ваш личный кабинет. Там увидите ваше расписание занятий, разбитое по дням. Повторяйте утром и вечером тренировку дня. 🌸 Доступ дается согласно вашего тарифа. Любимчик наших учениц - тариф с доступом навсегда! Вы еще успеваете забрать его до повышения цен! 🌸 Вы делаете упражнения в любое удобное для вас время, в любом месте, где есть интернет. Не привязываетесь к часовому поясу, к чьему-то еще времени 🌸 Если у вас возникают вопросы, можете написать экспертам курса+ На курсе есть опция видеоконсультаций. 🌸 Курс SUPER Лицо находиться на нашей собственной платформе - AnyClass, никакие блокировки ему не страшны, впн не нужен ФИНАЛИМ ДОСТУП БЕЗ ЛИМИТОВ И ОГРАНИЧЕНИЙ! ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА УХОДИТ С САЙТА 🌟💥🌟ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tgb

Назад дороги нет. Но ты можешь изменить то, что будет дальше. Грустишь, что появились морщины и опустились веки? И что теперь делать? Просто смириться? Смотреть, как время забирает упругость кожи и чёткость линий? 💡 Вместо того чтобы жалеть, что не начала раньше - ты можешь замедлить влияние времени. 💡 Вместо того чтобы наблюдать, как лицо теряет форму - ты можешь вернуть ему свежесть и тонус. 💡 Вместо того чтобы расстраиваться из-за морщин на лице - начни делать упражнения для лица! ❗ Время пройдёт в любом случае. Вопрос в том, каким будет твоё лицо через этот год. 🔥 Гимнастика для лица даёт результат. Она не обещает, что завтра ты проснёшься без единой морщинки. Но она гарантирует, что через месяц ты будешь выглядеть лучше, чем сегодня. 📌 Ты можешь жалеть, что не начала 5 лет назад… или сделать так, чтобы через 5 лет ты сказала себе «Спасибо, что я начала именно тогда!» 🚨Все упражнения ждут тебя здесь: anyclass.com/tg8 🔥С 1 ДЕКАБРЯ ЦЕНА ВЫРАСТЕТ! ПОТОРОПИСЬ ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО НА КУРСЕ

Ни одна девушка не идёт к косметологу с мыслью: «Хм, интересно, что пойдет не так?» Мы все представляем, как станем моложе, свежее и на шаг ближе к "идеальной версии себя" Но реальность не всегда совпадает с нашими ожиданиями. Осложнения, перекосы, реабилитации, и не дай Бог - последствия, которые остаются надолго. Годы восстановления и счета с шестизначными цифрами - про это никто не пишет в рекламе. Я не против косметологии. Но я за выбор. За то, чтобы каждая женщина знала: есть другой путь. Без боли, без риска и долгих реабилитаций. Красота не требует жертв, но она требует внимания и дисциплины! Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg15 Скоро цена вырастет💥 ФИНАЛ ГЛАВНОЙ РАСПРОДАЖИ - ПОСПЕШИ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПОТОК

ОБ ЭТОМ УПРАЖНЕНИИ СПРАШИВАЕТ КАЖДЫЙ ВТОРОЙ! Почему? Потому что все больше понимают, что здесь решают миллиметры. Чуть уводишь челюсть - и всё, половина результата испаряется. Вот почему я всегда говорю: не делайте вы "на глаз", сначала изучите технику. Когда ты понимаешь, КАК работает лицо и мышцы, лицо реально быстро дает отклик. ✅ Все упражнения, которые работают, я собрала в одном месте - на курсе SUPER Лицо И сейчас - идеальный момент, чтобы взять доступ НАВСЕГДА. Так сможете возвращаться к технике столько раз, сколько вам нужно для лучшего результата! 💥 На сайте сейчас гигантская скидка, идёт супер-акция, и доступ НАВСЕГДА стоит просто смешно. Берите, пока не закрыли: 👉 anyclass.com/tg11 💥 ФИНАЛ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ - С ДЕКАБРЯ ЦЕНА ВЫРАСТЕТ

Матча с грибами - как вам такое? Скажу сразу: к обычной матче я отношусь спокойно. Но вот матча с микродозингом грибов - совсем другое дело. Кстати, можно использовать латте или куркуму с грибами. Шутки про психоделику и галлюцинации в сторону 😂 Это совсем не то, о чем вы могли подумать. Это натуральная и безопасная поддержка для мозга и нервной системы: фокус, ровная энергия, меньше тревоги - и главное, без резкого спада энергии, как после обычного кофе. Особенно если взбить всё капучинатором - получается почти церемония. Вкусно, полезно, и для головы, и для настроения. Дети тоже успели попробовать. Напишите, какие из моих лайфхаков успели сохранить и уже применяете? Напоминаю, что лучший курс по гимнастике для лица вы можете забрать по ссылке: anyclass.com/tg6 ⠀ Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА! 💥 ФИНАЛ ГЛАВНОЙ РАСПРОДАЖИ - ПОСПЕШИ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПОТОК

Ваша корзина подешевела! 💥 Да-да, доступ НАВСЕГДА сейчас стоит столько же, сколько раньше стоил тариф на 12 месяцев. 🎁 Это твой знак: начинать, закреплять и возвращаться к гимнастике в любом ритме - без ограничений и лимитов Успей забрать по выгодной цене, пока действует акция: → anyclass.com/tgb

Нам пора расстаться... 👆Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревогу пластикой... ничего не выйдет. Хоть три пластики сделайте. Если внутри тревожно, лицо всё равно "поплывёт" ⠀ Вы смотрите в зеркало, вроде всё подтянуто, ровно. Но что-то не так. Может, даже больше не смеётесь в полный голос. Потому что боитесь заломов, живой мимики и выхода на улицу без тональника. ⠀ Пластика не даёт уверенности. Если хотите, то она просто даёт передышку от тревоги. ⠀ Не понимаю, вы разве не хотите снова смеяться и не бояться новых морщин? Показывать эмоции и не бояться неудачных ракурсов на фото? Есть любую еду и не бояться отеков от соли на следующий день? ⠀ Если хотите сделать свое лицо гармоничнее, то приступайте к гимнастике для лица. Это не просто способ стать моложе. Это способ вернуться себе гармоничное лицо и перестать зависеть от кучи кремов, косметологов и пластики. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Девушки сначала просто приходят за подтянутым овалом лица, а уходят с ощущением, что жизнь стала легче: больше комплиментов, легкости и меньше заморочек с лицом. ⠀ ❗️❗️❗️Так что не отказывайте себе в преображении, приступайте к занятиям сегодня по ссылке: anyclass.com/tg22 ✅ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ SUPER ЛИЦО ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ! АКЦИЯ КОНЧИТСЯ СЕГОДНЯ В 23:59

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА - ВСЕ! Девочки, я правда сделала всё, чтобы у вас получилось. Поверьте, я начинала вообще с черно-белой книжки. И если бы кто-то еще 15 лет назад создал такую систему, какая сейчас есть у меня на курсе, - я была бы безмерно счастлива! Упражнения, разборы, поддержка экспертов, система шаг за шагом. Ваша задача - просто ОТКРЫТЬ курс и начать. Серьёзно, проще уже некуда. Курс не просто «с упражнениями». Это система. Это забота. Это путь к себе - уверенной, красивой, живой. Если ваша цель - прийти к устойчивым результатам - выбирайте доступ на ГОД, а получите курс НАВСЕГДА 🌟💥🌟ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tgb ‼️ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ❗ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, ЕЕ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ - УБИРАЕМ С САЙТА❗Черная пятница - финал

ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА: - почему избавиться от носогубки проще простого - про мое восстановление после родов - как я улучшила состояние своей шеи - как мыть голову реже и сохранять свежесть надолго - зачем и как часто умываться солью 😎 ФИНАЛ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ! ЦЕНА НА ДОСТУП НАВСЕГДА ЕЩЕ НИЖЕ, ХВАТАЙТЕ СЕЙЧАС: anyclass.com/online

🚨Друзья, у кого не грузит эфир в Телеграме - приглашаю вас смотреть прямой эфир Вконтакте по ссылке 👇👇👇 https://vk.com/video-203462729_456252028

😚 Сотни моих учениц каждый день показывают, что гимнастика для лица работает! Не потому что «повезло с генетикой» или «хороший свет на фото», а потому что они просто делают. Регулярно. По системе. С пониманием, что и зачем. Всё, что нужно - это разобраться. Да, вначале придётся потратить чуть больше времени: посмотреть, понять технику, привыкнуть. А потом: 5 минут утром, 5 минут вечером. Ну разве не так же с приседаниями? Никто же не спорит, что они работают. Просто их надо делать. Не два раза в год, а системно. Точно так же и с лицом. Достаточно один раз научиться и результат останется с тобой, без лишних трат и процедур 🎁 Хочешь изменений? Начни регулярно делать гимнастику, без экспериментов со своим лицом по ссылке: anyclass.com/tg11 🔒 Закрываю набор НА КУРС С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА УСПЕВАЙТЕ до роста цен💥 Черной пятницы больше не будет

🌟 А если я скажу, что ухаживать за лицом проще, чем вы думаете? 🌟 Давайте честно, часто мы сами себе придумываем преграды: — «Я не успеваю за день вообще ничего!» — «Мне не хватает денег на дорогие процедуры». — «Ну да, у кого-то работает, а у меня точно нет». Но знаете, что самое удивительное? Уход за собой не обязан быть сложным или дорогим, чтобы приносить результат. 💡 Гимнастика для лица - это натуральный способ улучшить кожу и подтянуть лицо. 10 минут в день. Без дорогих кремов и уколов. Просто вы, ваши руки и немного времени. Что меняется? ✔️ Кожа становится более гладкой и упругой. ✔️ Уходят отёки и дряблость. ✔️ Морщины разглаживаются, а лицо выглядит свежим и подтянутым. Вы всё ещё думаете, что это не для вас? Попробуйте один раз и убедитесь, что это не так сложно. Ваше лицо стоит этих 10 минут! Начните с малого, и результат не заставит себя ждать. Ваше отражение в зеркале скажет спасибо! Присоединяйтесь к занятиям: anyclass.com/tg6 ВСЕ! ЭТО ФИНАЛ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ! Осталось несколько часов до конца акции💥

Я НЕ ДОГОВОРИЛА! Прямо сейчас на сайте действует АКЦИЯ, которая бывает раз в год: 💥 Доступ НАВСЕГДА по смешной цене! Да, навсегда. Да, с гигантской скидкой. Но только до утра. Потом - всё. Ссылку оставляю до утра здесь: anyclass.com/tg22 Утром акцию с сайта снесут!

От гимнастики все растянется и упадет❌ Ну, здравствуйте! Растянется как раз от того, что вы будете делать массаж, причем любой. А даже если не растянется, то через некоторое время вы заметите, что в местах, которые вы трете, поры стали больше. А само лицо потеряло объем и стало плоским. Давайте просто вместе посмотрим на тех, кто показывает массаж и всякие «расслабляющие» техники. 1) Выглядят ли они моложе своего возраста? 2) не похаживают ли на био-, мезо- что-то еще? 3) Честно, нравится ли вам их результат? Гимнастика для лица ничего не растягивает - за это я ручаюсь, потому что всю технику даю на курсе четко и правильно👌 Мы работаем с мышцами лица, которые вплетаются в кожу, за счет этого подтягивается лицо и уходят зажимы. Вот это - настоящий видимый эффект, а не ваши массажи! Пока есть возможность - забирайте курс CО СКИДКОЙ в честь ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ по ссылке: anyclass.com/tg22 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ! ПОСПЕШИ НА САМУЮ ГЛАВНУЮ РАСПРОДАЖУ ГОДА 🔴

СКОРО ЦЕНА ВЫРАСТЕТ 😱 Все ищут волшебную кнопку, а вы можете нажать настоящую - ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ФИНАЛ Что у вас лежит в папке «Избранное» в соцсетях. Предположу, что там пылиться рецепт пирога, что-то еще и все это вперемежку с моими упражнениями 😅 А махните рукой, кто насохранял упражнений ни разу не сделал? А вы знаете, что на курсе их 31? Когда нет системы, нет стимула, нет какой-то «договоренности» с самой собой, то и результаты не такие впечатляющие. На курсе есть СИСТЕМА, которой вы следуете: все в одном месте, все по порядку, видео подробные, есть субтитры. Бесплатные упражнения, конечно, работают, но те, кто идет на курс получают результаты ярче и быстрее. Девочки, кто сначала занимался сам, а потом пошел на курс - ну, скажите в комментариях, что так и есть 😉 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА до конца дня 🖤 не упустите 😱 Переходите по ссылке: anyclass.com/tgb