uz
Feedback
SPUR "13"

SPUR "13"

Kanalga Telegram’da o‘tish

Админ: @spur13_admin Менеджер: @ptrkvch_992 ID: 5204417538

Ko'proq ko'rsatish
2025 yil raqamlardasnowflakes fon
card fon
14 261
Obunachilar
-424 soatlar
-167 kunlar
-5830 kunlar
Postlar arxiv
00:03
Video unavailableShow in Telegram
САМОРАЗВИТИЕ Как правильно ставить цели для саморазвития Правильная постановка целей — основа успеха в личностном росте. Вот, как это сделать: ▫️БУДЬТЕ КОНКРЕТНЫМИ Цель должна быть чёткой и измеримой. Например, вместо «улучшить английский» поставьте цель «сдать экзамен IELTS на уровень B2». ▫️РАЗДЕЛЯЙТЕ ЦЕЛИ НА ЭТАПЫ Делайте шаги поэтапно, чтобы видеть прогресс. ▫️УСТАНАВЛИВАЙТЕ СРОКИ Определите дедлайны для достижения целей. ▫️ОТСЛЕЖИВАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ Регулярно проверяйте, как идёт выполнение задачи, и корректируйте план при необходимости. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Чёткая постановка целей делает процесс саморазвития структурированным и эффективным.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ 3 способа сократить ненужные траты Управление финансами начинается с умения контролировать расходы. Вот три способа сократить ненужные траты: ▫️ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПОДПИСОК, КОТОРЫМИ НЕ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ Проверьте все свои подписки — возможно, некоторые из них давно не актуальны. ▫️ПЛАНИРУЙТЕ ПОКУПКИ Создание списка покупок поможет избежать ненужных импульсивных расходов. ▫️ИСПОЛЬЗУЙТЕ КЕШБЭК И СКИДОЧНЫЕ КАРТЫ Это простой способ сэкономить на повседневных тратах. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Контроль за расходами позволит вам откладывать больше денег и быстрее достигать финансовых целей.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
Финансовая подушка безопасности: Как ее создать и сохранить Финансовая подушка безопасности позволяет вам чувствовать себя уверенно в непредсказуемых ситуациях. Вот как ее создать: Расчет необходимой суммы Определите свои ежемесячные расходы и умножьте на 3-6 месяцев. Это сумма, которую нужно иметь в резерве. ▫️ОТКРЫТИЕ ОТДЕЛЬНОГО СЧЕТА Храните эти средства на отдельном счете, легкодоступном, но не используемом для повседневных расходов. ▫️РЕГУЛЯРНОЕ ПОПОЛНЕНИЕ Выделяйте часть дохода для пополнения ежемесячной подушки. Даже небольшие суммы со временем скапливаются в значительный резерв. ▫️ПРОСМОТР РЕЗЕРВА Регулярно проверяйте, соответствует ли размер подушки вашим текущим затратам и жизненным условиям, и корректируйте ее при необходимости.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
Photo unavailableShow in Telegram
Перезаливаем контент в Телеграм Зарабатываем 111 673 рубля в Месяц! 👉тут пошаговый план, как сделать так-же. Не забудь подписаться на канал. 👉ПОДПИСАТЬСЯ👈
Hammasini ko'rsatish...
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ Финансовые ошибки, которых стоит избегать Многие люди допускают ошибки в управлении финансами. Вот основные из них: ▫️Отсутствие бюджета. Без чёткого плана расходов легко потратить больше, чем заработано. ▫️Жизнь в кредит. Кредиты могут стать тяжёлой долговой нагрузкой, если их брать бездумно. ▫️Игнорирование накоплений. Не имея сбережений, вы рискуете оказаться без денег в непредвиденных ситуациях. ▫️Неправильные инвестиции. Вложения без понимания рынка могут привести к потере капитала. ВЫВОД: Избегая этих ошибок, вы сможете построить финансово стабильное будущее.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ Как развивать эмоциональный интеллект для успеха в жизни Эмоциональный интеллект — важнейший навык в личной и профессиональной жизни. Вот, как его развить: ▫️Учитесь распознавать свои эмоции. Осознанность — первый шаг к управлению эмоциями. ▫️Управляйте стрессом. Найдите техники, которые помогают вам сохранять спокойствие в трудные моменты. ▫️Развивайте эмпатию. Понимание эмоций других людей делает вас более эффективным в общении. ▫️Практикуйте активное слушание. Слушая собеседника, уделяйте внимание его чувствам и эмоциям. ВЫВОД: Эмоциональный интеллект помогает лучше понимать себя и других, что ведёт к успеху в любых начинаниях.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
Photo unavailableShow in Telegram
erid: LjN8KA1FF Пять каналов, которые есть у каждого бухгалтера Редакция журнала «Главбух» провела исследование и выяснила, каким бухгалтерским каналам группы «Актион» отдают предпочтение профессионалы: 📕 Журнал «Главбух» Здесь каждый день публикуются новости бухгалтерского и налогового мира.  📗Журнал «Упрощенка» публикует новости по УСН раньше других! Редакция узнает об изменениях напрямую от чиновников. 📃Система Главбух Самая бухгалтерская справочная система. На канале публикуем новости, образцы и рекомендации для бухгалтеров. 📘Высшая Школа Главбух Онлайн-обучение для бухгалтеров, скидки и анонсы новых курсов. 😜Главбух.Юмор Юмор, который поймет каждый бухгалтер 👌   Подписаться сразу на всех тут
Hammasini ko'rsatish...
00:03
Video unavailableShow in Telegram
МОТИВАЦИОННОЕ РАЗМЫШЛЕНИЕ Почему важно начать инвестировать прямо сейчас Сколько раз вы откладывали инвестирование на "потом"? Время — самый ценный ресурс, когда речь идет об инвестициях. Чем раньше вы начнете, тем больше возможностей у вас будет. Мотивация: ▫️Эффект сложного процента. Чем дольше работают ваши деньги, тем больше они зарабатывают. Даже небольшие взносы могут возрасти до значительных сумм за многие годы. ▫️Защита от инфляции. Инвестиции помогают сохранить покупательскую способность денег, компенсируя влияние инфляции. ▫️Финансовая независимость. Начав инвестировать сейчас, вы приблизитесь к финансовой свободе, когда сможете жить на пассивный доход. Чем раньше вы начнете, тем больше опыта наберетесь, что поможет вам избежать ошибок в будущем. Вывод: Не ждите идеального момента, начните инвестировать сегодня, чтобы воспользоваться всеми преимуществами в будущем.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
Photo unavailableShow in Telegram
Хотите понять, что такое Сакральное Таро и изучить его принципы работы? Приглашаю вас на однодневный тест-драйв. Которая в закрепе канала. Где мы с вами: — Познакомимся с моим авторским инструментом Сакральное Таро — Поговорим об отличиях с классическим таро — Развеем частые мифы — Поймем как с помощью колоды можно помочь себе и другим в решении какого-либо запроса Этот тест-драйв подходит даже для тех, кто вообще, всем тем, кто весь этот месяц хотел бы по полчаса в день быть со мною в живом формате, и получать инсайты. Я расскажу вам как читать ЭНЕРГИЮ пространства и, в соответствии с результатом диагностики инструментом Таро "Грани Бога" — принимать решение!  О рекламодателе erid: LjN8JtGag
Hammasini ko'rsatish...
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ Пассивный доход: миф или реальность? Пассивный доход — это мечта многих людей. Но насколько это реально? Вот что важно знать: ▫️Пассивный доход требует усилий на старте: Вложения времени и денег необходимы для создания источников пассивного дохода. Инвестиции — один из путей. Дивидендные акции, облигации, недвижимость могут стать источником стабильного дохода. ▫️Онлайн-бизнес и авторские права: Создание контента или продуктов, которые приносят доход без постоянного участия — ещё один вариант. ▫️Постепенное увеличение дохода: Со временем, при правильном управлении, пассивные источники могут значительно вырасти. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Пассивный доход реален, но требует усилий на начальном этапе и грамотного управления активами.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
САМОРАЗВИТИЕ Как развить дисциплину для саморазвития Саморазвитие требует дисциплины и регулярных усилий. Вот несколько способов её развить: ▫️Начните с маленьких целей: Постепенно увеличивайте сложность задач, чтобы не перегореть. ▫️Создайте ежедневные ритуалы: Делайте что-то полезное каждый день, это поможет выработать привычку. ▫️Записывайте свой прогресс: Отслеживайте достижения, чтобы видеть результаты своих усилий. ▫️Награждайте себя за успехи: Мотивация должна быть не только внутренней, но и внешней. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Дисциплина — это навык, который можно развить. Главное — начать с малого и постепенно увеличивать нагрузку.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
МОТИВАЦИЯ Как находить мотивацию в сложные времена? "В жизни каждого человека бывают моменты, когда мотивация исчезает, и все кажется бессмысленным. Это нормально, но важно научиться находить внутренние силы для движения вперед даже в такие моменты. ▫️Фокусируйтесь на маленьких шагах: Вместо того, чтобы думать о большом результате, сосредоточьтесь на маленьких достижениях. Каждый маленький шаг приближает вас к цели. ▫️Помните о своих целях: Запишите свои долгосрочные цели и пересматривайте их каждый день. Это поможет вам держать фокус и не терять смысл в сложные моменты. ▫️Окружите себя поддержкой: Обращайтесь к друзьям, семье или коллегам за поддержкой. Они могут предоставить новый взгляд на ситуацию и помочь найти новые пути решения проблем. ▫️Благодарность за достигнутое: Вспомните все свои прошлые достижения. Они могут стать напоминанием о том, что вы уже преодолели много трудностей и можете преодолеть новые."
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
САМОРАЗВИТИЕ Как развить уверенность в себе ▫️Определите свои сильные стороны: Осознание своих сильных качеств помогает развить уверенность. Сделайте список своих достижений и способностей, на которые можно опираться. ▫️Управляйте внутренним диалогом: Заменяйте негативные мысли позитивными утверждениями. Каждый раз, когда вы сомневаетесь в себе, напомните себе о своих успехах и сильных сторонах. ▫️Выход из зоны комфорта: Регулярно ставьте перед собой новые вызовы, которые заставляют вас расти и развиваться. Успех в преодолении трудностей укрепляет уверенность в себе. Уверенность в себе не появляется мгновенно. Это результат постоянной работы над собой и преодоления собственных страхов и сомнений.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
МОТИВАЦИЯ Как преодолеть страх неудачи СТРАХ НЕУДАЧИ - это один из самых сильных барьеров на пути к достижению цели. Он может парализовать и остановить вас еще до того, как вы сделаете первый шаг. Но страх неудачи можно преодолеть, если знать, как с ним работать. ▫️Пересмотрите свое отношение к неудачам. Неудача - это не конец, а часть процесса обучения. Каждая неудача приносит ценный опыт, который делает вас сильнее и мудрее. ▫️Разбейте цель на маленькие шаги. Большие цели могут пугать. Разделите их на меньшие, достижимые задачи. Это поможет вам двигаться вперед без лишнего давления. ▫️Учитесь на примерах других. Многие успешные люди сталкивались с неудачами на своем пути. Изучайте их истории и понимайте, что неудача - это естественный этап на пути к успеху. ▫️Доверяйте себе. Верьте в свои силы и возможности. Ваша решительность и уверенность в себе - лучшее средство против страха неудачи.»
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
Боитесь потерять деньги на крипто-скамах? Хотите узнать, как распознать скам-проекты и защитить свои деньги? Тогда подписывайтесь на канал «Скамбоджа»! У нас вы найдете ‼️Разоблачения скам-проектов и истории жертв мошенничества ‼️Полезные советы по безопасности в криптовалютном мире ‼️Основные термины крипто-мира простым языком Под последним закрепленным постом вас уже ждет подарок за подписку🎁 Гид по самым популярным схемам мошенничества — знайте врага в лицо чтобы защититься от него ⚡ Подписывайтесь и будьте в курсе темных тайн крипто-мира! 🚶‍♂️ 🤝СКАМБОДЖА. Подписаться
Hammasini ko'rsatish...
IMG_5813.MP42.50 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ФИНАНСОВАЯ ПОДУШКА Что такое финансовая подушка безопасности и как её создать Финансовая подушка — это резервный фонд, который защищает вас в непредвиденных ситуациях. Вот, как её создать: ▫️Начните с малого: Старайтесь откладывать хотя бы 10% от дохода каждый месяц. ▫️Цель — 3-6 месяцев расходов: Подушка безопасности должна покрывать ваши расходы на несколько месяцев вперёд. ▫️Храните деньги на депозите: Выбирайте надёжные счета с высокой ликвидностью и низкими рисками. ▫️Не используйте подушку на повседневные траты: Этот фонд предназначен только для экстренных случаев. ВЫВОД: Финансовая подушка — это ваша страховка от неожиданных финансовых трудностей.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ИНВЕСТИЦИИ В СЕБЯ Почему важно инвестировать в себя Инвестиции в себя — это лучший способ улучшить качество жизни. Вот, на что стоит обратить внимание: ▫️Образование: Постоянное обучение открывает новые возможности и увеличивает шансы на карьерный рост. ▫️Здоровье: Регулярные физические нагрузки и правильное питание — это инвестиция в долгую и активную жизнь. ▫️Навыки общения: Хорошие коммуникационные навыки помогают выстраивать крепкие отношения и добиваться успехов в работе. ▫️Личное развитие: Саморазвитие и работа над собой повышают самооценку и уверенность в своих силах. ВЫВОД: Инвестируя в себя, вы не только увеличиваете свои доходы, но и улучшаете качество жизни в целом.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ПРОДУКТИВНОСТЬ Тайм-менеджмент для продуктивности Эффективное управление временем — залог продуктивности. Вот как его улучшить: ▫️Планируйте свой день: В начале каждого дня составьте список дел. Используйте принцип "больших камней". Сначала выполняйте самые важные задачи, чтобы оставлять время на мелкие дела. ▫️Ограничьте отвлекающие факторы: Отключите уведомления на телефоне или установите таймер для сосредоточенной работы. ▫️Отдыхайте регулярно: Перерывы важны для поддержания энергии и концентрации.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB
Photo unavailableShow in Telegram
🔴  Доход +7800 баксов за 7 дней 😱 на крипте.      Просто покупаю крипту и продаю когда выросла. А если цена упала? Вырастет позже. Всегда вырастает, на монетах, которыми я торгую 📊 Переходи по ссылке чтобы узнать какую криптовалюту купить в сентябре 2024, чтобы заработать уже в ближайшее месяцы: https://duh-economika.online/cryptomoney Я дам вам список из трёх безопасных, но прибыльных криптовалют, которые можно купить, чтобы заработать. Я заработал 7000 баксов именно на них.  ЗАБРАТЬ СПИСОК КРИПТОВАЛЮТ ⬅️
Hammasini ko'rsatish...
00:03
Video unavailableShow in Telegram
ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ Как контролировать импульсные покупки Импульсивные покупки могут разрушить ваш бюджет. Вот как их избежать: ▫️Составляйте список покупок: Перед походом в магазин чётко определите, что вам нужно. ▫️Подождите 24 часа: Прежде чем купить что-то дорогостоящее, дайте себе время обдумать, насколько это действительно необходимо. ▫️Изучайте скидки и акции: Но не позволяйте себе покупать вещи только из-за скидки. ▫️Ставьте финансовые цели: Осознание, что деньги лучше потратить на достижение важной цели, помогает сдерживаться.
Hammasini ko'rsatish...
2.64 KB