مرکز بهداشت کشوری

چالش شکم در ۷ روز 💪 @Behdasht_iran

آدینه‌‌تون بخیر پارک جنگلی النگدره گرگان😍🍂☔️ @Behdasht_iran

کسی که به‌واسطهٔ زخم‌هایش #توجه می‌گیرد، ناآگاهانه از درمان می‌گریزد؛ چرا که می‌ترسد با پایانِ رنج، نگاه دیگری را از دست بدهد. وحید اکبری درمانگر روانکاوانه @Behdasht_iran

رابطه مستقیم میگرن با کم‌خوابی ! 👈بی‌خوابی باعث می ‌شود، تا فرد دچار بیماری روانی شود و برای مغز بسیار مخرب است. برخی از سردرد‌ها هم ارتباط مستقیم با کم‌خوابی دارند، که بیماری میگرن جز این دسته از سردرد‌هاست 👈 این در حالی است که خواب کافی یکی از تکنیک‌های درمان @Behdasht_iran

شخصیت شناسی از رو شکل لب ها 🔹 فردی هوشمند 🔸دارای ویژگی رهبری 🔹 فردی احساسی و زود رنج 🔸 مستقل و متکی به خود 🔹 فردی بازیگوش و طناز 🔸غم خور دیگران @Behdasht_iran

من ماستم شاید ساده به‌نظر برسم ولی اگه درست ازم استفاده شه معجزه میکنم 😍 @Behdasht_iran

🔴آرتروز اذیتت می‌کنه؟ این معجون طبیعی با کلاژن و مواد مغذیش، مفاصل رو ترمیم می‌کنه و درد رو کم می‌کنه! فقط کافی یه لیوان از آب قلم گاو رو هر روز امتحان کنی! 💪 @Behdasht_iran

🟪 جمع‌بندی داروها 🟢 پرگابالین (گاباپنتینوئید) درمان صرع، درد و خارش عصبی، فیبرومیالژیا، اختلال اضطراب منتشر و سندرم پای بیقرار 🟡 مورفین (آگونیست اوپیوئید) تسکین درد متوسط تا شدید و درمان کمکی برای سرفه و ادم حاد ریه 🔴 کلشی‌سین (ضد نقرس) پیشگیری و درمان حملات حاد نقرس، درمان سندرم بهجت، آمیلوئیدوز، پریکاردیت و تب مدیترانه‌ای خانوادگی (FMF) 🔴 سلژیلین (MAOI) درمان اولیه بیماری پارکینسون، افسردگی و آلزایمر خفیف تا متوسط @Behdasht_iran

معجزه خوردن فندق در بارداری 🔸 خانومهای باردار در هفته دو بار فندق مصرف کنند 🔸فندق سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و برای رشد اندام های عضلانی جنین بسیار مفید است. @Behdasht_iran

تب ولرز 🔸چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنیدوبگذاریدچند دقیقه بماند 🔸مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بارمحلول رابخورید. @Behdasht_iran

الکل با تضعیف سیستم عصبی و همچنین آسیب به کبد ، نقش مهمی در اختلالات جنسی دارد ! 🔸 برخی از اختلالات ناشی از مصرف زیاد الکل : 🔸 اختلال نعوظ 🔸 اختلال در انزال 🔸 کاهش میل جنسی @Behdasht_iran

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد 🔹دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد 🔹دارای خواص گوشت است اما ضرر آنرا ندارد. @Behdasht_iran

🔸خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود ! 🔸مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است !! @Behdasht_iran

صبحانه‌های دارویی را بشناسید ! درمان یبوست: مصرف سالاد میوه رفع خستگی: مصرف شیردارچین درمان پوکی‌استخوان: مصرف شیرسنجد درمان عفونت: مصرف عسل به صورت شربت یا جرعه جرعه @Behdasht_iran

میخک ضدالتهاب طبیعی برای رهایی از دردهای روماتیسمی اگر از درد، التهاب یا خشکی مفاصل رنج می‌برید، وقتشه با میخک آشتی کنید! @Behdasht_iran

🔸برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. 🔸این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند @Behdasht_iran

چگونه بزرگسالان مبتلا به ADHD می‌توانند از نقاط قوت خود بهره‌برند؟ مطالعه‌ای بین‌المللی نشان می‌دهد که بزرگسالان مبتلا به ADHD که از نقاط قوت شخصی خود آگاهند و آن‌ها را به‌طور منظم به کار می‌برند، سلامت روان، کیفیت زندگی بهتر و مشکلات روانی کمتری را تجربه می‌کنند. این تحقیق، که در Psychological Medicine منتشر شد، ده نقطه قوت از جمله تمرکز عمیق، شوخ‌طبعی، خلاقیت، خودانگیختگی و شهود را در افراد مبتلا به ADHD بارزتر یافت. این یافته‌ها، دیدگاه‌های صرفاً نقص‌محور به ADHD را به چالش می‌کشد و بر اهمیت شناخت و استفاده از نقاط قوت فردی تأکید دارد. این رویکرد می‌تواند به توسعهٔ مداخلات روان‌شناختی جدید و قدرتمندی برای بهبود بهزیستی افراد مبتلا به ADHD منجر شود. @Behdasht_iran

🔸️جهش‌های بی‌سابقه، به کام سهامداران بانک اقتصادنوین ▫️ بانک اقتصادنوین، رکوردهای تازه‌ای را در صنعت بانکی ثبت کرد. ▫️ به گزارش روابط عمومی بانک اقتصادنوین، در شرایطی که این بانک با رشد 37 درصدی منابع در هشت ماه نخست سال جاری مواجه بوده است، قیمت تمام شده پول آن نیز 0.97 واحد درصد کاهش یافته است. ▫️ از سوی دیگر، بانک اقتصادنوین موفق شد رکورد اسپرد (واسطه‌گری مالی) 7.11 درصد را ثبت کند که این رقم نسبت به مدت مشابه سال گذشته بیش 57 درصد رشد دارد. 🔗 متن کامل را اینجا بخوانید 🔗 www.enbank.ir ▫️ 02148031000