مرکز مشاوره آنلاین

نشونه های اینڪه شما هواے خودتون رو ندارید -وقتے ڪه اذیت میشوید حرفے نمیزنید -به چیزهایے ڪه واقعا میخواهید نه بگویید بله مے گویید -بیش از حد عذرخواهی میڪنید -تلاش میڪنید ڪه همه از شما خوششان بیاید -طبق ارزش هاے خود عمل نمیڪنید -خودتان را ڪوچک میڪنید تا دیگران را راضے نگه دارید -اجازه میدهید دیگران حد و مرزهاے شما را زیر پا بگذارند

🔸بزرگ‌ترین افسانه ای که تو رابطه وجود داره؛ " خودش باید بفهمه من نباید بگم!" چه رابطه هایی که با حرف نزدن و نگفتن تموم شد.

-عزت نفس یعنی من ارزشمندم -اعتماد به نفس یعنی من‌توانمندی -هوش کلامی یعنی می‌دونم چی بگم -فن بیان یعنی می‌دونم چجوری بگم -هوش هیجانی یعنی بگم یا سکوت کنم

زندگی کوتاه تر از اونیه که نخوای به خواسته هات برسی ☑️ دوره قوانین جذب و جذب ثروت توسط دکتر فردین فر بصورت غیر حضوری برگزار می شود 👌 برای شروع هیچ وقت دیر نیست 👏 معرفی این دوره 🔻 ✔️ t.me/Dr_fardinfar/485 آیدی جهت ثبت نام 🔻 ✔️ @Mr_missAdmin

با افرادی معاشرت کنید که عادت‌هایی دارند که دوست دارید خودتان داشته باشید! انسان‌ها با هم رشد می‌کنند! 📚خرده‌ عادتها: جیمز کلیر

من فقط با تغییر ظاهرم کاریزما میشم؟🧐

‏قطع رابطه با کسی که به رفتارهای ناسالم خود ادامه می‌دهد و تمایلی برای تغییر ندارد، «طرد کردن» او محسوب نمی‌شود بلکه «مراقبت از خود» است.‌

درسته که رابطه جنسی، خیلی جذاب و خوبه؛ و یکی از نیازهای اصلی برای دوامِ زندگی مشترکه! ولی آدم فقط حدود 2 ساعت در هفته می‌تونه مشغولش باشه؛ و 166 ساعتِ دیگه تو هر هفته می‌مونه. پس آدمی رو انتخاب کنید که بتونید همه‌ی لحظه‌ها کنارش خوش باشید...

| موفقیت معلم بدی است زیرا افراد باهوش را به این فکر می‌اندازد که امکان ندارد شکست بخورند. - بیل گیتس

ارزشِ هر انسان به چیزی که به آن دست می‌یابد نیست، بلکه به هدفی است که میلِ رسیدن به آن دارد.. 📚ماسه و کف: جبران خلیل جبران

⭕️ هماهنگی مشاوره خصوصی (تماس صوتی و تصویری و چت یا ویس) با دکتر فرزانه فردین فر : ✔️ @Mkhososi ⭕️ توضیحات کامل دوره های آموزشی : ✔️ @Dr_fardinfar ⭕️ اینستاگرام ما : ✔️ Instagram.com/sycho.ir ⭕️ رضایتمندی ها : ✔️ @Rezayat_Dore

هرچه بیشتر می‌آموزی، کمتر می‌هراسی. «آموختن» نه به مفهوم تحصیل دانشگاهی، بلکه به معنای شناختن عملی زندگی. 📚رمان درک یک پایان: جولین بارنز

سایر ویژگی های آگاهی عبارتند از دانش مطلق، سکوت بی انتها، تعادل کامل، شکست ناپذیری، سادگی و بهجت و این طبیعت بنیادی ماست ...! 📚هفت قانون معنوی موفقیت: دیپاک چوپرا

💢‏به شریک خود حس امنیت بدید همه همسران نیاز دارند در زندگی احساس امنیت کنند و در صورتی جذب طرف مقابل می شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. خود شما هم دوست دارید در لحظه ای که سکوت کرده اید و در لاک خودتان فرو رفته اید، همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند. بیشتر افراد دوست دارند، شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید.

۷ نشانه خیانت در یک رابطه😤

آدمی که از تنهایی می‌ترسد، همیشه به بدترین انتخاب‌ها "بله" می‌گوید 👤جردن پیترسون

✅برای شروع یک رابطه خوب موارد زیر رو در نظر بگیرید: خود مراقبتی رو در اولویت قرار دهید (تو رابطه ذوب نشید) مراقب وانمود خوب باشید (سعی کنید خود واقعی تون رو نشون بدید) اگه چیزی اذیتتون میکنه جراتمندانه بیان کنید انتظاراتتون رو شفاف بیان کنید سعی کنید در اولین فرصت به مشکلات در چارچوب  مذاکره بپردازید همه وجوه طرف مقابل رو ببینید و نه صرفاً جنبه های مثبت رو (ایده‌آل سازی نکنید)

درس اول دوره ارتباط با خانواده همسر👆 🔺آیا می دانستید یکی از دلایل طلاق در ایران دخالت خانواده ها هست ⁉️ 🔺چرا خانواده در ایران برای افراد از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است ⁉️ 🔺چگونه ارتباط با خانواده همسر را مدیریت کنیم ⁉️ ✅سرتیترهای کامل این دوره : 🆔 t.me/Dr_fardinfar/301 🔺این دوره شامل 40 جلسه ی آموزشی می باشد مدرس : فرزانه فردین فر ✅جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👇 🆔 @Mr_missadmin