مرکز مشاوره آنلاین

با افرادی معاشرت کنید که عادت‌هایی دارند که دوست دارید خودتان داشته باشید! انسان‌ها با هم رشد می‌کنند! 📚خرده‌ عادتها: جیمز کلیر

من فقط با تغییر ظاهرم کاریزما میشم؟🧐

‏قطع رابطه با کسی که به رفتارهای ناسالم خود ادامه می‌دهد و تمایلی برای تغییر ندارد، «طرد کردن» او محسوب نمی‌شود بلکه «مراقبت از خود» است.‌

درسته که رابطه جنسی، خیلی جذاب و خوبه؛ و یکی از نیازهای اصلی برای دوامِ زندگی مشترکه! ولی آدم فقط حدود 2 ساعت در هفته می‌تونه مشغولش باشه؛ و 166 ساعتِ دیگه تو هر هفته می‌مونه. پس آدمی رو انتخاب کنید که بتونید همه‌ی لحظه‌ها کنارش خوش باشید...

| موفقیت معلم بدی است زیرا افراد باهوش را به این فکر می‌اندازد که امکان ندارد شکست بخورند. - بیل گیتس

ارزشِ هر انسان به چیزی که به آن دست می‌یابد نیست، بلکه به هدفی است که میلِ رسیدن به آن دارد.. 📚ماسه و کف: جبران خلیل جبران

⭕️ هماهنگی مشاوره خصوصی (تماس صوتی و تصویری و چت یا ویس) با دکتر فرزانه فردین فر : ✔️ @Mkhososi ⭕️ توضیحات کامل دوره های آموزشی : ✔️ @Dr_fardinfar ⭕️ اینستاگرام ما : ✔️ Instagram.com/sycho.ir ⭕️ رضایتمندی ها : ✔️ @Rezayat_Dore

هرچه بیشتر می‌آموزی، کمتر می‌هراسی. «آموختن» نه به مفهوم تحصیل دانشگاهی، بلکه به معنای شناختن عملی زندگی. 📚رمان درک یک پایان: جولین بارنز

سایر ویژگی های آگاهی عبارتند از دانش مطلق، سکوت بی انتها، تعادل کامل، شکست ناپذیری، سادگی و بهجت و این طبیعت بنیادی ماست ...! 📚هفت قانون معنوی موفقیت: دیپاک چوپرا

💢‏به شریک خود حس امنیت بدید همه همسران نیاز دارند در زندگی احساس امنیت کنند و در صورتی جذب طرف مقابل می شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. خود شما هم دوست دارید در لحظه ای که سکوت کرده اید و در لاک خودتان فرو رفته اید، همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند. بیشتر افراد دوست دارند، شرایطی امن داشته باشند تا بتوانند نگرانی ها و استرس های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن محبوبیت در دل همسر این است که به طرف مقابل نشان دهید می توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید.

۷ نشانه خیانت در یک رابطه😤

آدمی که از تنهایی می‌ترسد، همیشه به بدترین انتخاب‌ها "بله" می‌گوید 👤جردن پیترسون

✅برای شروع یک رابطه خوب موارد زیر رو در نظر بگیرید: خود مراقبتی رو در اولویت قرار دهید (تو رابطه ذوب نشید) مراقب وانمود خوب باشید (سعی کنید خود واقعی تون رو نشون بدید) اگه چیزی اذیتتون میکنه جراتمندانه بیان کنید انتظاراتتون رو شفاف بیان کنید سعی کنید در اولین فرصت به مشکلات در چارچوب  مذاکره بپردازید همه وجوه طرف مقابل رو ببینید و نه صرفاً جنبه های مثبت رو (ایده‌آل سازی نکنید)

درس اول دوره ارتباط با خانواده همسر👆 🔺آیا می دانستید یکی از دلایل طلاق در ایران دخالت خانواده ها هست ⁉️ 🔺چرا خانواده در ایران برای افراد از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است ⁉️ 🔺چگونه ارتباط با خانواده همسر را مدیریت کنیم ⁉️ ✅سرتیترهای کامل این دوره : 🆔 t.me/Dr_fardinfar/301 🔺این دوره شامل 40 جلسه ی آموزشی می باشد مدرس : فرزانه فردین فر ✅جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👇 🆔 @Mr_missadmin

🔸احترام به عقاید یعنی: من به محدودیت‌هایی که برای خودت گذاشتی احترام بذارم، نه به محدودیت های که می‌خوای برای من بذاری.

بلوغ و پختگی در اوایل رابطه یعنی: -به حدومرزها و ارزش های طرفت احترام‌بذاری. -هدفت از رابطه رو واضح مشخص می‌کنی -با اولین مشکل ساده نگذری و زمان بدی -تظاهر به کسی که نیستی نکنی و قول بیهوده ندی -فردی که به بلوغ عاطفی رسیده برای ایجاد صمیمیت و علاقه هم به خودش هم‌به دیگری زمان میده -وقتی به احساست مطمئن نیستی، بیش از حد به طرفت هیجان نشون ندی. -در مورد جزئیات روابط گذشتت صحبت نکنی.

ای کاش دانشمندان و مخترعین می‌توانستند دستگاهی بسازند که خاطرات شیرین زندگانی انسان را عینا به همان صورت خود ضبط کند، مثل بوی عطر که هر وقت انسان آرزو کرد بردارد و ببوید. 📚کتاب ربه‌کا: دافنه دوموریه

به عنوان مادر و پدر چه ویژگیهایی داشته باشم تا سبک دلبستگی فرزندم ایمن بشه؟