پزشڪ آنلاین
Open in Telegram
کانال پزشک آنلاین برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه سالم،زندگی سالم و پرنشاط تاسیس شده است
Show more2025 year in numbers

11 889
Subscribers
-124 hours
-157 days
-10030 days
Posts Archive
Repost from TgId: 2172001349
عضو خانواده برند لوکس باش شاید شما برنده خوش شانس هر ماه ما باشید 👑💰
معتبر ترین سایت کالاهای لوکس در کشور 🏅💎🖥📲💻
کارای جدید
پتک فیلیپ و AP🤗
زنانه و مردانه از هر کدام فقط 1 عدد موجود ❤️🔥
کارای فوق کلکسیونی خاص ⏱️🙃
رنگ ثابت 😍
ضد آب 🤙
کیفیت متریال عالی 🎉🎁
کیفیت موتور عالی و ضمانتی 📦
تقدیم میشه هر کدام فقط 7.500.000 تومان⏳
https://t.me/wch_lx
wchlx.com
IMG_8986.MOV21.46 MB
IMG_8973.MOV14.89 MB
00:58
Video unavailableShow in Telegram
متخصص طب اورژانس در برنامه طبیب: اگر در تصادفات رانندگی مصدوم شدید با آمبولانس به بیمارستان بروید تا خدمات رایگان شود
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
25.mp431.67 MB
🔴برای رشد موهات باید توی جواب آزمایشت:
🟢ویتامین D بالای 50ml
🟢فریتین حدود 70Ml
🟢زینک حدود 100dl
🟢ویتامین B12 حدود 500dl
🟢ویتامین B9 حدود 8ml باشه
🔴نکته مهم:خیلیا نمیدونن که محدوده نرمالی که توی آزمایش خون نوشته با مقداری که مو برای رشد بهش نیاز داره فرق داره
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
00:15
Video unavailableShow in Telegram
میدونستین برای هر بیماری یک ابمیوه هست.
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
Behdasht_iran.mp42.05 MB
Photo unavailableShow in Telegram
🌍 آینده بدون مرز فرزندان با پاسپورت اسپانیا
برای ساختن آیندهای امن و جهانی برای فرزندانتان، مسیرهای قانونی اقامت و شهروندی اسپانیا یک انتخاب هوشمندانه !
گروه benidos کنار شماست تا بهترین مسیر را شفاف و مطمئن پیش ببرید.
👶 امکان دریافت پاسپورت اسپانیا برای فرزندان
🏡 اقامت برای کل خانواده
⏳ فرآیند سریع و قانونی
📈 بیش از 200 پرونده موفق
📩 فرم را پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید:
https://B2n.ir/benidos-0929
✨✨✨✨✨
00:14
Video unavailableShow in Telegram
اگر از ناراحتی گردندرد یا تنگی رنج میبرید این تمرین را انجام دهید
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
4.10 MB
وقتی رژیم داری ولی هوس تنقلات و بستنی میکنی
کدومو انتخاب کنی بهتره.
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
00:43
Video unavailableShow in Telegram
🍉شب یلدا با خیال راحت خرید کن🍉
تازه، نزدیک و بهصرفه
📍در میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران🍏
🍉یلدا توی میدونه!!!
video_2025-12-20_12-17-03.mp414.25 MB
01:00
Video unavailableShow in Telegram
انجام این حرکات در سطح متوسط است اما مهارت پیدا کردن و کنترل داشتن در انجام آن مقدمه پیشرفته شدن در این ورزش (یوگا) است.
🔜 @Pz6k_online
2.08 MB
01:08
Video unavailableShow in Telegram
کارشناس برنامه طبیب شبکه سه خواص شگفتانگیزی از لیمو را گفت که قطعا تا امروز آنها را نشنیدهاید!
🔜 @Pz6k_online
23.1.mp463.22 MB
بالاخره کاملشو پیدا کردم 💥😍
🔝آگه دوست داری تو هم مثل بلاگرا ویو میلیونی تو اینستاگرام بگیری
👈این همون آهنگ ترند اینستاگرامه
💫💫
1.26 KB
همین الان دانلود کن و پستتو باش اپلود کن
Photo unavailableShow in Telegram
چند تمرین برای کارمندهای پشت میز نشین
اگر شغلی دارید که در طول روز پشت میز نشستهاید لازم است بعد از هر 2 ساعت حرکات کششی انجام دهید تا از تثبیت وضعیت بدنی خاص جلوگیری شود.👌
🔜 @Pz6k_online
⭕️ برای رشد موهاتون؛
10 قطره روغن رزماری و 10 قطره روغن لیمو و 2 کپسول ویتامین ای رو به شامپوی خودتون اضافه کنید و خوب تکون بدید بهتون قول میدم از نتیجه ش شگفت زده میشید.خیلی روی رشد موهاتون تاثیر میزاره
حتما امتحان کنید.
🔜 @Pz6k_online
۱۰ ترفند آرایشی که باید بدونی #کاربردی
1. یخ بکش قبل آرایش - پوستت صاف تر میشه
2 پرایمر بزنی آرایشت نمی پره
3 کرم پودر کمتر = پوست طبیعی تر
4. کانسیلر فقط زیر چشم و جای جوش
5 هایلایتر رو نوک بینی و گونه بزنی برق میزنی
6 رژگونه تا نوک بینی بکش صورتت بامزه میشه
7 مداد قهوه ای ،بزنی چشات مهربون تر میشه
8. ابروهاتو شونه کنی تمیزتر دیده میشی
9. رژ لب رو با انگشت پخش کن طبیعی تر میشه
10. آخر کار اسپری فیکس ،بزنی همه چی قفل میشه
🔜 @Pz6k_online
Photo unavailableShow in Telegram
#اشتها
✍ خوراکی های اشتها آور
👈🏾هلو
👈🏽فلفل
👈🏽کرفس
👈🏽زرد چوبه
👈🏽بامیه
👈🏽سیب
👈🏽گلابی
ڪلیڪ ڪنید 👈 @Pz6k_Online
00:24
Video unavailableShow in Telegram
📣 علّت اصلی چاقی پیدا شد😍
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇
⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰
🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶
⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲
🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸
⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴
🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶
🍏 ۹۸🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰
❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکترمردانی متخصص تغذیه🔥
4.16 MB
عوارض کمبود منیزیم:
- احساس زنگ زدن گوش
● کاهش شنوایی
- گرفتگی عضلانی یا لرزش
● افسردگی
- عملکرد غیر طبیعی قلب
● سنگ کلیه
منابع: شکلات تیره، آوکادو، آجیل، حبوبات، غلات سبوسدار، موز و...
🔜 @Pz6k_online
00:17
Video unavailableShow in Telegram
آجیل شب یلدات رو آماده کردی؟
امسال با ما خاصترین پذیرایی یلدای زندگیت رو داشته باش😍👌
محبوب شیراز♥️
معروفترین برند میوهی خشک کشور
هم اکنون در تلگرام 👇
https://t.me/+sSWVybsFERtiOTA0
3.22 MB
00:16
Video unavailableShow in Telegram
پوستی صاف و روشن با هفت نوشیدنی معجزه آسا برای هفت روز هفته
https://t.me/joinchat/SWSLEPXywvNnRnhb
8.97 MB
