مجله پزشکی
Ir al canal en Telegram
هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. @AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد @ArtizhenGroup ☞ تبلیغات 🔹 اینستاگرام 👇🏻 instagram.com/Majalepezeshk 🔹 سایت 👇🏻 Majalepezeshki.ir
Mostrar más
Red:2025 año en números
1 208 375
Suscriptores
+58 75424 horas
+79 9477 días
+66 07530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '25
diciembre '25
+208 810
en 2 canales
noviembre '25
+2 069
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+49 299
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+228 847
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+65 704
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+72 595
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+264 022
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+251 806
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+247 212
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+343 078
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+72 611
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+117 023
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+13 221
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+228 632
en 4 canales
Get PRO
octubre '24
+299 124
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+68 581
en 4 canales
Get PRO
agosto '24
+117 980
en 5 canales
Get PRO
julio '24
+409 326
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+268 258
en 3 canales
Get PRO
mayo '24
+105 841
en 4 canales
Get PRO
abril '24
+17 722
en 8 canales
Get PRO
marzo '24
+451 413
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+132 911
en 5 canales
Get PRO
enero '24
+96 405
en 6 canales
Get PRO
diciembre '230
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+393 543
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+98 194
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+75 792
en 145 canales
Get PRO
agosto '23
+6 947
en 117 canales
Get PRO
julio '23
+289 755
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 1 canales
Get PRO
mayo '23
+152 651
en 1 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+484
en 0 canales
Get PRO
febrero '230
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '220
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+109 709
en 0 canales
Get PRO
agosto '220
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+56 515
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+108 434
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+29 335
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+423 897
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+342 285
en 0 canales
Get PRO
febrero '220
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+1 136 848
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 diciembre | +23 878 | |||
| 25 diciembre | +60 222 | |||
| 24 diciembre | +12 395 | |||
| 23 diciembre | +9 707 | |||
| 22 diciembre | 0 | |||
| 21 diciembre | 0 | |||
| 20 diciembre | +8 640 | |||
| 19 diciembre | +12 241 | |||
| 18 diciembre | 0 | |||
| 17 diciembre | +1 230 | |||
| 16 diciembre | +26 519 | |||
| 15 diciembre | +2 757 | |||
| 14 diciembre | +30 419 | |||
| 13 diciembre | +20 802 | |||
| 12 diciembre | 0 | |||
| 11 diciembre | 0 | |||
| 10 diciembre | 0 | |||
| 09 diciembre | 0 | |||
| 08 diciembre | 0 | |||
| 07 diciembre | 0 | |||
| 06 diciembre | 0 | |||
| 05 diciembre | 0 | |||
| 04 diciembre | 0 | |||
| 03 diciembre | 0 | |||
| 02 diciembre | 0 | |||
| 01 diciembre | 0 |
Publicaciones del Canal
۴۶ دقیقه خواب اضافی خلق و خوی شما را تغییر می دهد!😴
◽️یک تحقیق جالب روی ۹۰ جوان بین ۱۸ تا ۲۴ سال انجام شده که به سه گروه با زمان خواب متفاوت تقسیم شدند: گروهی با خواب کمتر از حد معمول، گروهی با خواب بیشتر و گروهی با خواب معمول.
◽️گروهی که خواب بیشتری داشتند، به طور میانگین ۴۶ دقیقه بیشتر میخوابیدند، نتایج نشان داد که آنها احساس تابآوری، قدردانی، رضایت از زندگی و هدفمندی بیشتری را تجربه کردند.
◽️در مقابل، افرادی که خواب کمتری داشتند (بهطور متوسط ۳۷ دقیقه کمتر) دچار کاهش خلقوخو، تابآوری و قدردانی شدند.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki
6 492740
| 2 |  حتی یک نوشیدنی الکلی در روز هم بیخطر نیست❌
◽️یک مطالعه نشان میدهد مصرف فقط یک نوشیدنی الکلی در روز میتواند خطر ابتلا به سرطان دهان را تا حدود ۵۰٪ افزایش دهد. این ارتباط در هند بررسی شده و بیشترین خطر مربوط به الکلهای محلی دمکرده بوده است.
◽️وقتی مصرف الکل با جویدن تنباکو همراه میشود، خطر بهطور چشمگیری افزایش مییابد. حتی مصرف روزانه ۹ گرم الکل — معادل یک نوشیدنی استاندارد — هم با افزایش قابلتوجه خطر همراه است.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 14 834 |
| 3 |  چگونه یک هفته زندگی در طبیعت، ترس موشهای آزمایشگاهی را از بین میبرد؟
◽️پژوهشگران دانشگاه کرنل نشان دادهاند که قرار گرفتن موشهای آزمایشگاهی در یک محیط طبیعی به مدت یک هفته، اضطراب و ترس ناشی از شرایط آزمایشگاهی را از بین میبرد. این «بازوحشیسازی» باعث میشود موشها رفتار طبیعیتری نشان دهند و در آزمونهای اضطراب، بدون ترجیح فضاهای باز یا بسته کاوش کنند.
◽️این نتایج، اعتبار آزمونهای اضطراب در محیطهای کنترلشده را به چالش میکشد و بر نقش مهم محیط و تجربه در شکلگیری و کاهش اضطراب تأکید دارد.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 18 650 |
| 4 |  چگونه بدون باشگاه عضلات شکم قویتری بسازیم؟
◽️برنامهای ساده و روزانه برای تقویت هدفمند عضلات میانتنه و بهبود قدرت و تون عضلانی
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 20 733 |
| 5 |  چگونه سلولهای نابالغ، در را به روی سرطان باز میکنند؟
◽️تحقیقات جدید نشان میدهد رژیم غذایی پرچرب میتواند سلولهای کبد را به حالت نابالغ برگرداند؛ حالتی که زمینهساز بروز سرطان است. این سلولها با فعالسازی ژنهای رشد سریع، آمادگی تبدیل به سلول سرطانی را پیدا میکنند.
◽️ پژوهشگران ژنهای کلیدی دخیل در این فرایند (مانند گیرنده هورمون تیروئید و SOX4) را شناسایی کردهاند که میتوانند اهداف درمانی آینده باشند. همچنین مشخص شده بیان بالای ژنهای محافظ بقای سلولی با کاهش طول عمر بیماران مبتلا به تومور مرتبط است. هدف تحقیقات آینده، بررسی امکان بازگشت این تغییرات و درمان آنها با دارو است.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 22 029 |
| 6 |  یک نوشیدنی فروکتوز چه بلایی سر سیستم ایمنی میآورد؟
◽️مطالعات نشان میدهد مصرف فروکتوز میتواند حساسیت سیستم ایمنی به سموم باکتریایی را افزایش دهد و باعث بروز التهاب شدیدتر شود؛ حتی در افراد سالم و پس از مصرف کوتاهمدت.
◽️برای اولین بار مشخص شده که فروکتوز باعث میشود «مونوسیتها» — از سلولهای کلیدی ایمنی خون — واکنشهای قویتری نشان دهند. این موضوع اهمیت زیادی دارد، چون عفونتهای باکتریایی و ویروسی هنوز از عوامل اصلی مرگومیر در جهان هستند.
+ نوشیدنیهای شیرین، فقط قند خون را بالا نمیبرند؛ روی ایمنی بدن هم اثر میگذارند.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 23 079 |
| 7 |  احتمال بروز حمله قلبی در کریسمس!🫀🎅
◽️مطالعات محققین نشان میدهد، میزان حملات قلبی در آذرماه به نسبت سایر روزهای سال به مراتب افزایش پیدا میکند.
◽️به گفته دونالد لوید جونز، متخصص قلب و عروق در شیکاگو بنا به دلایل متعددی از جمله استرس، هوای سرد یا ترک عادات خوب از نظر خوردن، خوابیدن و آشامیدن، نرخ حمله قلبی در فاصله کریسمس و سال نوی میلادی تا ۴۰ درصد افزایش مییابد.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 24 906 |
| 8 |  عادت صبحگاهی چاق کننده!
◽️صبحها زیاد می خوابید
◽️صبحانه کم یا نمی خورید
◽️مصرف زیاد کیک و شیرینی
◽️در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید
◽️بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 26 508 |
| 9 |  بیماری خطرناک ترانه علیدوستی!⚠️
◽️ترانه علیدوستی، بازیگر شناخته شدهٔ ایرانی، در سالهای اخیر به بیماری نادری مبتلا شده که در اخبار رسانهها به آن اشاره شده است. این بیماری سندرم DRESS نام دارد
سندرم DRESS چیست؟👇
این بیماری زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن واکنش بیشازحد نسبت به یک دارو نشان میدهد. علائم معمول میتواند شامل موارد زیر باشد:
◽️تب
◽️راش یا جوشهای پوستی
◽️ناهنجاریهای خونی
◽️التهاب در اندامهای داخلی مثل کبد یا کلیهها
تورم غدد لنفاوی
+بیماری DRESS نادر ولی جدی است و میتواند خطرناک باشد اگر درمان نشود.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 32 235 |
| 10 |  مسواک بزنید خطر سکته مغزی را کاهش میدهد!
◽️بیماری لثه و پوسیدگی دندان میتواند خطر سکته مغزی را تا حدود دو برابر افزایش دهد.
◽️نتایج پژوهش جدید دانشگاه کارولینای شمالی نشان میدهد، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با چکاپ منظم دندان، میتواند خطر سکته مغزی را تا ۸۱٪ کاهش دهد.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 31 589 |
| 11 |  چرا حملات قلبی در شب کمتر آسیبزا هستند؟
◽️پزشکان سالهاست مشاهده کردهاند که حملات قلبی در طول روز آسیب بیشتری نسبت به شب ایجاد میکنند. حالا پژوهشهای جدید سرنخ مهمی دادهاند: نقش سیستم ایمنی.
◽️مطالعات نشان میدهد سلولهای ایمنیای به نام «نوتروفیلها» که اولین پاسخدهندگان به آسیب هستند، در طول روز فعالترند و التهاب و آسیب بافتی بیشتری ایجاد میکنند. اما در شب، این سلولها آرامتر عمل میکنند و آسیب کمتری به بافت میزنند.
◽️دانشمندان معتقدند درک ریتم شبانهروزی سیستم ایمنی میتواند به درمانهای مؤثرتر برای حملات قلبی و بیماریهای التهابی کمک کند.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 32 242 |
| 12 |  چرا یک پیادهروی طولانی از چند پیادهروی کوتاه بهتر است؟
◽️فقط تعداد قدمها مهم نیست؛ نحوه راه رفتن هم اهمیت دارد. یک مطالعه بزرگ در بریتانیا نشان میدهد افرادی که قدمهای روزانهشان را در پیادهرویهای طولانی و بدون وقفه انجام میدهند، نسبت به کسانی که تحرکشان پراکنده و کوتاه است، خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی کمتری دارند.
◽️این یعنی برای افراد کمتحرک، تمرکز بر پیادهرویهای طولانیتر و هدفمند میتواند حتی بدون افزایش تعداد کل قدمها، سلامت قلب و بدن را بهطور محسوسی بهبود دهد.
+ گاهی «چطور حرکت میکنیم» مهمتر از «چقدر حرکت میکنیم» است.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 31 922 |
| 13 |  حکم جلب برای یکی از مدعیان طب سنتی صادر شد!
◽️حکم جلب سیار «ح. خ» از مدعیان طب سنتی به دلیل کلاهبرداری صادر شد. این فرد متهم است به تاسیس یک موسسه آموزشی غیرقانونی و فریب دانشجویان با وعده مدارک معتبر.
◽️زهرا، دانشجویی که فریب این موسسه را خورده، از سال ۱۳۸۹ درگیر پیگیری پرونده است. دادگاه تجدیدنظر نیز کلاهبرداری متهم را تایید کرده، اما او متواری است. وزارت بهداشت و دستگاه قضا در این پرونده مورد انتقاد قرار گرفتهاند.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 30 554 |
| 14 |  چگونه ایمنسازی مردان میتواند به ریشهکن کردن سرطان دهانه رحم کمک کند؟
◽️تحقیقات نشان میدهد واکسیناسیون فقط دختران علیه HPV برای ریشهکن کردن سرطان دهانه رحم کافی نیست.
◽️ مدلها حاکی از آن است که با واکسیناسیون همزمان دختران و دستکم ۶۵ درصد پسران، میتوان به ایمنی جمعی رسید و طی چند دهه سرطانهای مرتبط با HPV را حذف کرد. این نتایج بر ضرورت گسترش واکسیناسیون به پسران و حذف نگاه جنسیتی در سیاستهای سلامت تأکید دارد.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 30 575 |
| 15 |  مغز حتی موقع استراحت هم خسته می شود!
◽️مغز حتی در حالت استراحت هم تقریباً بهاندازه زمان کار کردن انرژی مصرف میکند.
◽️چون فعالیت پایه نورونها، ارتباطات داخلی، خاطرات و خودآگاهی همیشه فعالاند.به همین دلیل مغز هیچوقت کاملاً خاموش نمیشود و مثل یک موتور در حالت idle دائماً کار میکند؛برای همین حتی بدون کار فکری هم ممکن است خستگی ذهنی را احساس کنیم.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 30 546 |
| 16 |  یک پروتئین بهتر از کلسترول پیشبینیکننده بیماری قلبی است!🫀
◽️پژوهشهای جدید نشان میدهد پروتئین C-واکنشی (نشانگر التهاب) پیشبینیکننده دقیقتری برای بیماری قلبی نسبت به کلسترول است. علاوه بر میزان LDL، تعداد ذرات کلسترول بد (ApoB) اهمیت بیشتری دارد. پیشگیری مؤثر نیازمند بررسی چند عامل خطر همراه با سبک زندگی سالم است.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 30 719 |
| 17 |  نخوردن صبحانه خطر سندرم متابولیک را افزایش میدهد!
◽️مطالعات نشان میدهد حذف صبحانه با افزایش فشار خون، قند خون و در نهایت خطر سندرم متابولیک مرتبط است؛ وضعیتی که احتمال دیابت نوع ۲، سکته و بیماریهای قلبی را بالا میبرد.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 32 163 |
| 18 |  اچ پی وی در یک نگاه!
◽️ این ویدیو صرفا جهت آگاهی بخشی است. حتما قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت کنید!
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 33 417 |
| 19 |  دو دقیقه قبل خواب این کارارو انجام بده!😴
◽️این وضعیت می تواند سطح استرس را کاهش دهد و خواب را بهبود بخشد
+ بیش از ۴ دقیقه انجام ندهید
@MajalePezeshki | 33 654 |
| 20 |  امید تازه برای پیشگیری از آلزایمر با توقف بیماری در مدلهای حیوانی با داروی NU-9
◽️مطالعهای پیشگامانه از کشف داروی جدیدی به نام NU-9 خبر میدهد که پتانسیل توقف پیشرفت بیماری آلزایمر را در مراحل اولیه دارد.
◽️این دارو در مدلهای موش، با کاهش چشمگیر الیگومرهای سمی بتا آمیلوئید و حفظ آرامش سلولهای پشتیبان مغز (آستروسیتها)، از آسیب سلولی و التهاب عصبی جلوگیری میکند.
◽️این یافتهها، اهمیت شناسایی و درمان زودهنگام بیماری را پیش از ظهور علائم بالینی پررنگتر میسازند. محققان امیدوارند NU-9 بتواند به یک درمان پیشگیرانه برای افراد در معرض خطر بالا تبدیل شود. با این حال، نتایج فعلی در مدلهای حیوانی به دست آمده و برای تأیید اثربخشی در انسان، نیاز به تحقیقات و آزمایشات بالینی بیشتری است.
#سلامت #پزشکی
@MajalePezeshki | 33 219 |
