GOAL24
رفتن به کانال در Telegram
#Футбол Стильно. Остро. Информативно. Реклама: @GOAL24ADMIN Приложение: @GOAL24APPBOT Наши видео: youtube.com/@GOAL24 tiktok.com/@GOAL24MAIN
نمایش بیشتر
شبکه:2025 سال در اعداد
572 604
مشترکین
-42624 ساعت
-1 1037 روز
-17 92030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '25
+10 240
در 3 کانالها
نوامبر '25
+16 672
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+68 399
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+137 004
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7 605
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+4 950
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20 473
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+59 248
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+65 123
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+15 246
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+31 949
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+19 629
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+5 818
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+41 289
در 14 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+57 579
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+3 786
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+8 503
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+38 551
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+62 026
در 7 کانالها
Get PRO
مه '24
+7 640
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+29 865
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+963
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+2 479
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+25 289
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+7 701
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+60 012
در 14 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+7 345
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+492
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '23
+762
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+230
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+10 732
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+750
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+56 632
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+85
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+426
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+577
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+423
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+674
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+31 005
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+10 796
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+2 934
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+401
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+121 587
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 دسامبر | 0 | |||
| 26 دسامبر | +86 | |||
| 25 دسامبر | 0 | |||
| 24 دسامبر | +106 | |||
| 23 دسامبر | +146 | |||
| 22 دسامبر | +82 | |||
| 21 دسامبر | +1 280 | |||
| 20 دسامبر | +134 | |||
| 19 دسامبر | 0 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | +34 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | +8 275 | |||
| 09 دسامبر | +18 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | +25 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | +54 |
پستهای کانال
😮 «МЮ» В ЗОНЕ ЕВРОКУБКОВ!
🏴4. «Челси» - 29 очков (+1 игра)
🏴5. «Манчестер Юнайтед» - 29 очков
🏴6. «Ливерпуль» - 29 очков (+1 игра)
🏳 GOAL24 APP
36 352218125
| 2 |  😎 Жиза?
🏳 GOAL24 APP | 52 714 |
| 3 |  ♻️♻️♻️♻️♻️♻️
😏 Усман Дембеле – лучший игрок 2025 года по версии IFFHS!
🗼 1. Дембеле – 153 очка
⚽️ 2. Ямаль – 97 очков
⚽️ 3. Кейн – 62 очка
⚽️ 4. Холанд – 39 очков
🗼 5. Витинья – 37 очков
⚽️ 6. Мбаппе – 34 очка
🗼 7. Хакими – 22 очка
⚽️ 8. Педри – 18 очков
⚽️ 9. Палмер – 15 очков
⚽️ 10. Рафинья – 14 очков
🏳 GOAL24 APP | 71 963 |
| 4 |  😳 Араухо реально пропустил уже месяц из-за депрессии
🏳 GOAL24 APP | 22 713 |
| 5 |  😏 ФАНАТЫ «АРСЕНАЛА» НЕПРОБИВАЕМЫЕ?
🧐 В ходе наблюдений анализировались:
— реакция на поражения
— ожидания от сезона
— уровень разочарования
— эмоциональные перепады
📈 Результаты показали интересную тенденцию.
⚽️ Фанаты клубов без трофеев:
✔️ реже испытывают фрустрацию
✔️ спокойнее относятся к неудачам
✔️ меньше зависят от результата
✔️ ценят процесс, а не только итог
🏆 В то время как фанаты топ-клубов:
— живут в постоянном ожидании побед
— тяжелее переживают провалы
— острее реагируют на одно поражение
— быстрее эмоционально выгорают
💪 Многолетнее ожидание закаляет сильнее, чем привычка побеждать.
🏳 GOAL24 APP | 91 067 |
| 6 |  🏅 Можешь поздравить кореша
🏳 GOAL24 APP | 96 492 |
| 7 |  😍 Легендарная реклама 2000-х
😄 Уже тогда травили «МЮ»
🏳 GOAL24 APP | 103 088 |
| 8 |  😁 В Японии голевую атаку начинают от своей штанги
😳 Гвардиола может купить её за 70 млн евро
🏳 GOAL24 APP | 63 600 |
| 9 |  🧠 Рабочая тема
🏳 GOAL24 APP | 13 465 |
| 10 |  💪 Футболисты строго соблюдают режим и не злоупотребляют вредными привычками
😮💨 Тем временем Щенсны:
🏳 GOAL24 APP | 13 584 |
| 11 |  😎 Ямаль залутал уже серебряную и золотую кнопки ютуба
😄 И кому теперь нужен «ЗМ»?
🏳 GOAL24 APP | 1 |
| 12 |  📊 Аналитики разобрали программы набора массы у профессиональных футболистов и выделили 4 ключевых правила, которые реально работают.
🥩 ПРИНЦИП 1: ПРОФИЦИТ КАЛОРИЙ - НО УМНЫЙ
✔️ +300 / +600 ккал в сутки
✔️ никаких «грязных» зажоров
✔️ еда каждые 3–4 часа
📌 Цель — мышечная масса, а не лишний жир.
⚖️ ПРИНЦИП 2: БЕЛОК + УГЛЕВОДЫ = РОСТ
🥩 Белок: 1,8–2,2 г на кг веса
🍚 Углеводы: 4–6 г на кг веса
✔️ углеводы дают энергию
✔️ белок — строительный материал
❗️ Без углеводов мышцы не растут.
🏋️♂️ ПРИНЦИП 3: СИЛА + ФУТБОЛ
🏟 3 силовые в неделю:
✔️ноги
✔️корпус
✔️стабилизаторы
✔️ футбольные тренировки без перегруза
📌 Масса без силы = потеря динамики.
🛌 ПРИНЦИП 4: ВОССТАНОВЛЕНИЕ КАК У ТОПОВ
😴 Сон 8–9 часов
🧘♂️ растяжка
🧊 холод / массаж (по возможности)
📉 Без восстановления вес не растёт.
📆 РЕЗУЛЬТАТ ЗА 30 ДНЕЙ
📈 +2–4 кг массы
📈 +силовая устойчивость
📈 +борьба корпусом
📈 +стабильность на контакте
⚠️ При правильном режиме — без потери скорости.
🏳 GOAL24 APP | 120 090 |
| 13 |  🥂 Награда нашла своих героев
🏳 GOAL24 APP | 117 611 |
| 14 |  😭 Сегодня отмечается Международный День нытика
🧠 Ты знаешь, кого поздравить
🏳 GOAL24 APP | 127 682 |
| 15 |  🕺 Скинь такому же придурку, который не знал этого факта
🏳 GOAL24 APP | 125 589 |
| 16 |  😆 Отец года
🏳 GOAL24 APP | 134 167 |
| 17 |  🥂 Поздравь фаната «Реала»
🏳 GOAL24 APP | 133 381 |
| 18 |  😕 Дожили до конца года
🏳 GOAL24 APP | 13 661 |
| 19 |  ❌ ПУЛИШИЧ НЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ С СИДНИ СУИНИ
🤷♀️ Девушка опровергла эту информацию в недавнем интервью, а сам игрок предпочитает лунку гольфистки Алексы Мелтон
😏 Мужики, значит у вас ещё есть шанс
🏳 GOAL24 APP | 25 721 |
| 20 |  😠 Ты знаешь для кого это!
🏳 GOAL24 APP | 138 918 |
