Будем здоровы

❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить? Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля! ➡️ ПП десерты (128 рецептов) ➡️ Праздничные блюда (198 рецептов) ➡️ Вкусный ужин (150 рецептов) ➡️ Для похудения (113 рецептов) Рекомендуем подписаться: t.me/+3w8O8YnItFMwMjYy

Секрет здоровья скрыт в ваших ушах 👂🏻 Знали ли вы, что уши являются ключом к общему благополучию организма? Именно здесь находится большое количество активных точек, воздействие на которые помогает поддерживать жизненный тонус и хорошее самочувствие. Не забудьте подписаться на канал

Выводим мочевую кислоту из организма! 🔥 Берёзовый отвар: на 2 ст. ложки листьев понадобится 400 мл воды. Кипятить 15 минут, затем настоять час, принимать по 50 мл. 2 раза в день во время еды 2 недели. Льняные семечки. 1 ч. ложка льняных семян на 1 стакан воды, кипятить 5 мин на слабом огне. Принимать по пол стакана 5 раз в день 3 недели. Брусничный настой. 10 г листьев залить 100 мл. кипятка, настоять час, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 3 недели. Не забудьте подписаться на канал

Убираем шум в ушах 😮 Поддержите своё здоровье естественным способом и ощутите радость каждого мгновения снова! Не забудьте подписаться на канал

Канал с уймой смешных видео, соседи уже жалуются. 😍 Жизнь с юмором 😁 - залипательный канал для настоящих ценителей юмора! Советую подписаться, кнопочка снизу 🤗👇🏻

Горчица — природный доктор для ног, горла и суставов ➕ 🔸При усталости ног растворите 2 ст. л. горчицы в 2 л горячей воды и держите ноги 30 минут. 🔸При боли в горле полощите смесью лимонного сока, соли, меда и горчицы 4-6 раз в день. 🔸При гайморите приложите ткань с горчицей к носу. 🔸Для спины и суставов принимайте горчичную ванну с 220 г порошка 20 минут Не забудьте подписаться на канал

👁 Волшебный тренажёр для глаз из Востока Знаете ли вы, что зрение можно укрепить без операций и капель? Восточные практики используют тренажёр для глаз — собственные мышцы! Повторяйте ежедневно — и глаза станут яснее, а взгляд — глубже. Не забудьте подписаться на канал

Принимаем витамины и добавки правильно 💊 В России примерно у 43% детей и 64% взрослых наблюдается недостаток отдельных витаминов, а у 40% детей и 22% взрослых - множественный дефицит микронутриентов. Не забудьте подписаться на канал

Эта гимнастика — находка для всего организма 💪 Займёт всего 5 минут, а польза ощутима уже с первых дней. Не забудьте подписаться на канал

Кашель прошёл за полдня 😮 Может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению. Не забудьте подписаться на канал

Как быстро и навсегда вылечить пяточную шпору? 🧐 Пяточная шпора – одна из самых распространенных патологий костно-мышечной системы. Не забудьте подписаться на канал

Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы… Лилия Ахметова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию. Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз. Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно. Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://t.me/+eNf9Tf07vM9mZTIy

Сахарный диабет - лечение и профилактика народными средствами ➕ Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт! Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу. Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем. Не забудьте подписаться на канал

Эти продукты заменят всю вашу домашнюю аптечку ➕ Все ингредиенты проверены временем и заслужили доверие многих поколений. Не забудьте подписаться на канал

Как согреться на улице при сильном морозе? ❄️ В холодное, зимнее время года много людей заболевают, получают переохлаждение. Рассмотрим несколько советов по сохранению тепла и комфорта для нашего организма, что бы не допускать таких ситуаций. Не забудьте подписаться на канал!

Утро получается спокойнее, когда ничего не отвлекает👍 Теперь можно просто включить голосового помощника Гигачат — он вслух проговаривает утренние рекомендации и помогает мягко войти в режим дня. Можете наслаждаться своей бьюти-рутиной и параллельно обсуждать меню на вечер, постановку, которую смотрели накануне, или выбирать утренний ритуал для отличного начала дня. Не забудьте подписаться на канал

Как убрать седину навсегда без окрашивания? ⁉️ Моя тётя раньше я и подумать не могла, что так избавится от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать! • Ложка мёда • Ложка касторового масла • Ложка коньяка • Яичный желток Втирать в корни волос минут пять! Завязать плёнкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Не забудьте подписаться на канал

Натуральный рецепт для поддержки зрения 👁‍🗨 Яблоко + морковь отвари 15 минут. Добавь апельсин, щепотку куркумы и ложку мёда. Перебей в блендере — и принимай по 1 ложке в день. Полезно для сетчатки и усталых глаз. Не забудьте подписаться на канал

Первый сигнал инсульта — на ладони 🚨 Слабая пульсация у основания запястья может говорить о нарушении мозгового кровотока. Простой массаж этой зоны улучшает питание мозга, снижает риск инсульта и снимает головную боль. Без лишних слов: работает! И для профилактики, и для мозгового тонуса. Не забудьте подписаться на канал

Поздравь с Днём рождения оригинально 🎉 Восторг гарантирован! По именам Мужчине Женщине Прикольные От знаменитостей Календарные праздники Подпишись,чтобы оригинально поздравить родных и близких! https://t.me/+QiCCZlsPQ5hlY2Qy