توئیتیسم | 𝗧𝘄𝗲𝗲𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲
الذهاب إلى القناة على Telegram
2025 عام في الأرقام
27 140
المشتركون
-12824 ساعات
-5737 أيام
-1 34630 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
ديسمبر '25
ديسمبر '250
في 0 قنوات
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+46
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '240
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '240
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '240
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '240
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '240
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '240
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+9 394
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '240
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+61 953
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+58 474
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 034
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+1 027
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+316 628
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 26 ديسمبر | 0 | |||
| 25 ديسمبر | 0 | |||
| 24 ديسمبر | 0 | |||
| 23 ديسمبر | 0 | |||
| 22 ديسمبر | 0 | |||
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | 0 | |||
| 19 ديسمبر | 0 | |||
| 18 ديسمبر | 0 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | 0 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
@allegez_on_me
دای وره پی کاک h.........
2410
| 2 | کاکی من بیله قلس نابم دی | 53 |
| 3 |  بگیانی دایکم ورده ورده اعصابم دیگی جا حوصلم نیه یا وامکه یا بجوانی بله کاکه فلان نفرم | 92 |
| 4 | بو خدایی حالی بونی نیه | 89 |
| 5 |  اخر جا توشی جوان دبیت اوا لین دبیته ناخوشی | 28 |
| 6 | باش بقوربان پیم خوشه اوجار لسر اوی پکنینکی دانه
ولی جنوم دان قلس نبی | 34 |
| 7 | دوا مله وابو واچو بو جنوت دا | 52 |
| 8 | بگیانی دایکم جنوان ددم جا او پیم کوتی ب خوشی وره پیوی بزانم بوادکی 😂 | 55 |
| 9 | 😂 پیموابی ورده ورده فشارم بو دی توشی جنو شتی بم | 69 |
| 10 | https://harfeto.timefriend.net/17571120584023 | 602 |
| 11 |  شوخوش 🧐☕ | 636 |
| 12 |  No text | 589 |
| 13 | زندگی به کسایی که میفهمن خیلی سخت میگذره .چون هر سکوتی رو میشنون،
هر دردی رو حس میکنن،
و هر چیزی رو عمیقتر از بقیه میبینن. اما همین سختی باعث میشه نگاهشون عمیقتر،
قلبشون مهربانتر
و مسیرشون روشنتر از بقیه باشه | 517 |
| 14 | استرس تنها در ذهن شما نیست؛ در شانههای منقبض، فکهای سفت و سنگینی قفسه سینه نیز حضور دارد. وقتی مدام فکر میکنید و ذهن خود را درگیر میکنید، بدن همچنان در حالت مقاومت باقی میماند و آرامش واقعی ایجاد نمیشود. رهایی واقعی باید به زبان بدن بیان شود: یک تکان، یک دایره، یک نفس عمیق، یک پیچش، یا لحظهای در آغوش گرفتن خود. این حرکات نمایشی نیستند؛ آنها به سیستم عصبی یادآوری میکنند که علاوه بر تنش، مسیر دیگری هم وجود دارد:
مسیر آرامش و آزادی جسمی و روانی.
اگر سالهاست استرس همراهتان است، تنها ده دقیقه در روز به بدن خود اختصاص دهید. نه برای حل همه چیز یکباره، بلکه برای اینکه کمی سبکتر، آزادتر و با حس حضور بیشتر در پوست خود زندگی کنید. | 547 |
| 15 | @allegez_on_me | 525 |
| 16 | او کیه او پیکنینی دا دنی بخدای پی ناراحتم دای پیامک بنره گیانی دایکت بزانم بووا ب جوانی پی دکنی | 539 |
| 17 |
بيخيال نشو
آخر جاده هاي سخت معمولا يه مقصد زيبا وجود داره
به قول سعدي :
نگفتم روزه بسياري نپايد
رياضت بگذرد سختي سر آيد
پس از دشواري آسانيست ناچار
وليكن آدمي را صبر بايد | 702 |
| 18 | باشه ب چی پدکنی دیاره زور خون شیرنی 😂
شایدیش کم اقل بی | 267 |
| 19 | امروز رو قبلا هرگز نديده بودى!
از هر ثانيه اش لذت ببر . | 941 |
| 20 |  ترس در ذهن بزرگ میشه و با اقدام کاهشی. | 918 |
